肩こり ギックリ首の原因や対処法は？
慢性的な首の痛みを感じることはありませんか？ わたしの場合、朝起きたときに頭が挙げられないほどの痛みを首に感じるようになってしまいました。「寝違え」だと思いネットで調べると、どうやら「ギックリ首」という症状に近いようです。ギックリ首になって...
肩こり 
資産運用 はじめての積立投資は分散投資がおすすめ
初めて積立投資をするときは、何から始めればいいのかわからないものです。一口に投資といっても、資金を投入する先は星の数ほどあるから仕方ありません。そんなときには分散投資という手法を検討してはいかがでしょうか。
スイーツ 出雲抹茶ショコラテリーヌ【桃翠園】を母へのプレゼントに決めた理由
母への誕生日プレゼントに毎年悩みます。特に物を欲しがる人ではないのでお花をあげていますが、最近ではそれもマンネリ気味。せめて少しでも代わり映えを出したいと、ケーキを添えるようにしたのですが、50代後半に差し掛かり食が細くなったのか、食べきる...
資産運用 低収入がつらい……そんなとき積立投資もひとつの手段
サラリーマンのなかには現在の給与に納得が行かない人も多いのではないでしょうか。そのような人は、月のお小遣いを節約するか、飲み会を制限するなど支出カットを始めにするでしょう。そしてそれでも不満が残る人は副業を始めるなどして収入をアップさせるこ...
葬式・通夜 いまさら聞けない?!お通夜の時間や遅刻の対処法
故人との別れを惜しむ通夜。なかでも遺族など親しい人たちだけで夜通し行うことを本通夜と呼びます。しかし最近の通夜の傾向を見ると、遺族だけで夜通し行われるという形式はあまり取られていないようです。日中に執り行われる葬儀や告別式にスケジュールが合...
腰痛 【凛座（りんざ）】腰痛に効く骨盤座椅子の感想レビュー
普段デスクワークをしていると、いつの間にか姿勢が崩れていくものです。崩れた姿勢は、背骨や腰骨に不可を与えることになり、慢性的な腰痛や背中痛、肩こりや首の痛みまで引き起こす可能性があります。そのような事態におちいる前には、そもそもの原因と考え...
速読 速読のトレーニング3選！初心者が速読を身に付けるコツ
速読ができれば多くの本を短時間で読むことができるので、ビジネスマンであれば豊富な知識を身に付けてスキルアップに役立てられるかもしれません。しかし速読に興味はあるけれど、教材や講習にお金はかけたくない。またセミナーなどに出かける時間がないとい...
Googleドライブ googleドキュメントのフォントサイズの初期設定を変更する簡単3ステップ
パソコンで文章を書く時には、OSに備え付けのテキストソフトやマイクロソフト社のWordやExcelなど、さまざまな手段が用意されています。なかでもおすすめしたいのはgoogleドキュメントです。googleドキュメントはWebブラウザを利用...
社畜 お金の不安を払拭して幸せに暮らすコツ
「お金がいくらあっても不安」という人は多いのではないでしょうか。それは月収20万円の人も、月収100万円の人も同じ。どれだけ稼いでいても、今よりもっと多く稼ぎたいという欲が生まれるからです。そのため、お金に関する欲望を、自分で思う通りにコン...
小遣い稼ぎ 古いゲームソフトを売る時のポイントやおすすめの買取ショップ
古いゲームソフトを売るときは、できるだけ高値で買い取ってもらいたいもの。しかし店舗型の買取ショップに昔のゲームソフトを売りに出しても、高値にはなりにくいのが現状だ。店舗型の買取ショップでは、大衆受けする最新のゲームソフトなどが売り買いされて...