みんなの体操8月17日の出演者は?鈴木大輔・吉江晴菜・福島波奈・森山雅斗|8/17 9:55
NHK総合の「みんなの体操」は、2026年8月17日(月)9:55~10:00に放送されます。出演は鈴木大輔、吉江晴菜、福島波奈、森山雅斗です。
「今日の出演者は誰?」「椅子でもできる?」「テレビ体操との違いは?」と検索する人向けに、8月17日の放送情報と、NHK公式系の体操コンテンツで確認できるポイントをまとめます。
8月17日「みんなの体操」の放送時間・出演者
| 番組名 | みんなの体操 |
|---|---|
| 放送日 | 2026年8月17日(月) |
| 放送時間 | 9:55~10:00 |
| 放送局 | NHK総合1・東京 |
| 出演 | 鈴木大輔、吉江晴菜、福島波奈、森山雅斗 |
8月17日の番組表では、5分間の「みんなの体操」として放送。ゆっくりしたテンポで全身を動かせるように構成され、高齢の方や身体の不自由な方も気軽に参加できる内容と案内されています。
椅子に座ったままでもできるのが「みんなの体操」の特徴
番組情報には、椅子に座ったままでも行えることが明記されています。立位での運動が不安な場合でも、自分の体調や可動域に合わせて参加しやすいのが特徴です。
無理に大きく動く必要はなく、画面の動きを見ながら、自分が気持ちよく動ける範囲に調整するのが基本です。痛みや体調不良がある場合は運動を中止し、必要に応じて医療専門職に相談してください。
鈴木大輔はNHKテレビ体操の体操指導者
NHKエンタープライズの「NHKテレビ体操」公式商品情報では、体操指導として岡本美佳、鈴木大輔を掲載。アシスタントには吉江晴菜、森山雅斗らの名前も確認できます。
同公式情報では「みんなの体操」を、ゆっくりしたテンポで全身の筋肉を伸ばし、血行促進をはかる体操として紹介しています。
8月17日の4人|鈴木大輔・吉江晴菜・福島波奈・森山雅斗
- 鈴木大輔:体操指導で出演
- 吉江晴菜:番組出演メンバー
- 福島波奈:番組出演メンバー
- 森山雅斗:番組出演メンバー
5分番組なので、出演者の名前を見逃して「今日のアシスタントは誰だった?」と後から検索するケースも多い番組です。8月17日は上記4人を覚えておけば確認しやすいでしょう。
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公式情報の確認について
NHKの番組公式ページは今回の閲覧環境では本文を直接取得できなかったため、8月17日の放送日時・出演者は番組表の公式SI情報で確認し、体操内容と出演者の公式系情報はNHKエンタープライズの「NHKテレビ体操」公式商品ページで照合しています。
よくある質問
8月17日の「みんなの体操」は何時?
2026年8月17日(月)9:55~10:00、NHK総合1・東京で放送されます。
出演者は?
鈴木大輔、吉江晴菜、福島波奈、森山雅斗です。
椅子に座ったままでもできますか?
番組情報では、高齢の方や身体の不自由な方も取り組みやすく、椅子に座ったままでもできる構成と案内されています。
どんな体操?
ゆっくりしたテンポで全身を十分に動かせるように構成された体操です。
まとめ
- 8月17日(月)9:55~10:00、NHK総合1・東京
- 出演は鈴木大輔、吉江晴菜、福島波奈、森山雅斗
- 椅子に座ったままでも参加できる構成
- ゆっくりしたテンポで全身を動かす5分の体操番組
- NHKエンタープライズ公式情報でも鈴木大輔・吉江晴菜・森山雅斗らを確認

