TV

  • HOME
  • ブログ
  • TV
  • キユーピー３分クッキング11月12日「ねぎ焼き」は480kcal｜放送局・番組情報｜11/12 11:20

キユーピー３分クッキング11月12日「ねぎ焼き」は480kcal｜放送局・番組情報｜11/12 11:20

  • 登録：

2026年11月12日（木）午前11時20分から、CBCテレビ制作の「キユーピー３分クッキング」でねぎ焼きが紹介されます。

CBCテレビの放送予定には、11月12日のメニューとして「ねぎ焼き」、エネルギーは480kcalと掲載されています。材料や詳しい作り方は、公式レシピの詳細掲載を確認できていないため、現時点では料理名とカロリーを中心に紹介します。

3分クッキング「ねぎ焼き」の放送日時・番組情報

項目内容
放送日2026年11月12日（木）
放送時間11:20〜11:30
放送局CBCテレビほか全国13局ネット
番組名キユーピー３分クッキング
放送メニューねぎ焼き
エネルギー480kcal

キユーピー公式の番組紹介によると、CBCテレビが制作する系列は全国13局ネットで放送されています。平日（月曜から金曜）の放送時間は午前11時20分から11時30分までです。

11月12日のメニューは「ねぎ焼き」

CBCテレビの公式放送予定では、2026年11月12日（木）のメニューが「ねぎ焼き」と案内されています。エネルギーは480kcalです。

今回の放送で紹介される料理名は明らかになっていますが、放送前の時点では材料や分量、調理工程をまとめた当該回の詳細ページを確認できていません。そのため、一般的なねぎ焼きの材料や作り方を、今回の番組で紹介されるレシピとして記載することは避けています。

ねぎ焼きの材料や作り方は？

11月12日放送分の材料・分量・作り方は、今回確認できたCBC公式の放送予定には掲載されていません。

番組では、料理のプロである講師が調理の基本やアレンジ方法、おいしく仕上げるコツを紹介しています。実際のねぎ焼きがどのような材料で作られるのか、ねぎの切り方や焼き方にどんな工夫があるのかは、公式レシピの掲載内容で確認したいところです。

なお、過去のCBC版「キユーピー３分クッキング」には、青ねぎをたっぷり使った「もちと豚肉のチーズねぎ焼き」もあります。

これは2019年1月17日放送の別メニューで、今回の2026年11月12日放送分とは異なります。過去のレシピを今回の材料や手順と混同しないようにしてください。

480kcalのメニューとして紹介

CBC公式の放送予定には、ねぎ焼きのエネルギーが480kcalと掲載されています。カロリーの数値は献立を考える際の目安になりますが、放送予定の掲載情報だけでは、何人分の数値か、材料ごとの内訳までは確認できません。

分量や栄養成分を詳しく知りたい場合は、番組の公式レシピページで該当回の情報を確認するのが確実です。

CBCテレビ版は全国13局ネットで放送

「キユーピー３分クッキング」には日本テレビ制作分とCBCテレビ制作分があり、放送局や放送時間、講師陣が異なります。今回の「ねぎ焼き」は、CBCテレビの放送予定に掲載されたCBC制作分です。

キユーピー公式サイトでは、CBCテレビ制作分のネット局として、CBCテレビ、北海道放送、IBC岩手放送、東北放送、新潟放送、テレビユー福島、信越放送、北陸放送、静岡放送、大分放送、宮崎放送、熊本放送、琉球放送の13局を案内しています。

11月12日の放送対象局

今回のCBC版は、次の放送局でネットされています。

  • CBCテレビ
  • 北海道放送（HBC）
  • IBC岩手放送
  • 東北放送（TBC）
  • 新潟放送（BSN）
  • テレビユー福島（TUF）
  • 信越放送（SBC）
  • 北陸放送（MRO）
  • 静岡放送（SBS）
  • 大分放送（OBS）
  • 宮崎放送（MRT）
  • 熊本放送（RKK）
  • 琉球放送（RBC）

キユーピー公式の案内では、CBC版は平日11:20〜11:30、土曜11:30〜11:40です。ただし、地域や編成によって放送時間が変更される場合があるため、視聴する地域の番組表も確認してください。

3分クッキングのレシピは新サイトでもチェックできる

「キユーピー３分クッキング」は、簡単で便利な毎日の献立づくりに役立つ家庭料理を紹介してきた長寿番組です。キユーピー公式の番組紹介では、放送開始以来、日々の食卓に役立つレシピを届けていると説明されています。

また、CBCテレビと日本テレビの2系列を合わせ、2026年1月末時点で紹介したレシピは3万7,000点以上にのぼります。長年の放送で蓄積されたレシピが、番組の大きな特徴です。

2026年11月5日にレシピアーカイブの新サイトが公開

CBCテレビは2026年10月29日、キユーピー３分クッキングの新サイトを11月5日に公開すると発表しました。過去の放送レシピから厳選した内容をデジタルアーカイブ化し、放送を見たあとにもレシピを探して活用できるプラットフォームとして案内されています。

放送を見て気になった料理を後から調べたいときや、過去の献立を探したいときにも役立つ情報です。今回のねぎ焼きについても、材料や作り方を確認する際は、CBC公式サイトや新しいレシピアーカイブをチェックしてください。

前回11月11日の放送メニューは手羽元のにんにく塩煮込み

前日の2026年11月11日（水）は「手羽元のにんにく塩煮込み」が放送予定に掲載され、エネルギーは264kcalでした。

その翌日に登場するのが、11月12日の「ねぎ焼き」です。公式予定では、11月13日（金）は「塩さばフライと自家製タルタルソース」、11月14日（土）は「中華風豚肉だんごの甘酢あん」と続きます。

日ごとに異なる主菜や家庭料理が紹介されるため、毎日の献立を考える際にも番組の放送予定を参考にできます。直近の放送内容は、3分クッキング11月5日の鶏肉と根菜のうま煮の記事や、11月4日の放送と出演者をまとめた記事でも紹介しています。

参考にした情報

よくある質問

3分クッキングのねぎ焼きはいつ放送されますか？

2026年11月12日（木）午前11時20分から11時30分まで、CBCテレビ制作分が放送予定です。

ねぎ焼きのカロリーは何kcalですか？

CBCテレビの公式放送予定では、480kcalと掲載されています。

ねぎ焼きの材料や作り方は公開されていますか？

今回確認できた放送予定には料理名とカロリーが掲載されていますが、11月12日放送分の材料・分量・作り方の詳細は確認できていません。

CBCテレビ版はどの地域で放送されますか？

CBCテレビのほか、HBC、IBC、TBC、BSN、TUF、SBC、MRO、SBS、OBS、MRT、RKK、RBCの全国13局ネットです。地域によって放送時間が異なる場合があります。

まとめ

2026年11月12日（木）のCBCテレビ版「キユーピー３分クッキング」では、ねぎ焼きが紹介されます。公式放送予定に掲載されたエネルギーは480kcal、放送時間は午前11時20分から11時30分までです。

CBCテレビ制作分は全国13局ネットで放送されます。材料や作り方の詳細は今回の放送予定では確認できていないため、公式レシピの情報と区別して、料理名・カロリー・放送情報を押さえておきましょう。

このテーマの関連記事はこちら