そこに山があるから三草山｜ロケ地・天狗岩・大阪湾と淡路島の絶景【9月7日再放送】｜9/7 23:00
2026年9月7日（月）23時からBS朝日・BS朝日4Kで再放送される「そこに山があるから」三草山回は、本上まなみさんが兵庫県加東市の三草山を歩く回です。山頂から大阪湾や淡路島まで望む大パノラマだけでなく、ため池、天狗岩、源平合戦の歴史が重なる低山ならではの変化が見どころです。
BS朝日公式サイトは9月7日23時からの「三草山」再放送を明記しており、元の放送内容ページも実際に確認できます。この記事ではロケ地はどこか、山の標高、番組で通る主な見どころ、着用アイテムまで、公式情報を中心に整理します。
そこに山があるから三草山回｜9月7日23時の放送情報
| 番組名 | そこに山があるから「三草山（みくさやま）」 |
| 放送局 | BS朝日1／BS朝日4K |
| 放送日時 | 2026年9月7日（月）23:00～ |
| 出演 | 本上まなみ |
| ロケ地 | 兵庫県加東市・三草山 |
| 標高 | 424m |
| 放送形態 | 2025年10月8日放送回の再放送 |
今回の放送は新作ではなく、BS朝日が公式に案内している三草山回の再放送です。番組公式の通常枠は水曜22時30分ですが、9月7日は月曜23時からの特別な再放送枠なので、時間を取り違えないようにしておくと安心です。
同番組の最近の山行も知りたい方は、当サイトの「そこに山があるから」森吉山後編の記事もあわせて読むと、低山の三草山と東北の高山・森吉山で番組の見せ方がどう変わるか比較できます。
ロケ地は兵庫県加東市の三草山｜標高424mでも景色が大きい
BS朝日の放送内容ページでは、三草山は兵庫県加東市に位置する標高424mの山と紹介されています。標高だけを見ると低山ですが、登山道の途中から播磨の山々を望み、山頂では大阪湾や淡路島まで視界が開けるのが番組の到達点です。
三草山は平安時代に起きた源平合戦の舞台として知られ、現在は加東市を代表する景勝地として親しまれていると公式ページにあります。自然の景観だけでなく、歴史の舞台を実際に歩く感覚があるため、「三草山はどんな山？」「なぜ有名？」と放送中に気になった人にも分かりやすい回です。
登山序盤に現れる兵庫県最大級のため池
本上さんが登山を始めてまもなく出会うのが、番組公式で「兵庫県最大級」と紹介される大きなため池です。水面が緑色に見え、畔には砂浜のような場所もあり、山歩きの序盤とは思えない景観が映し出されます。
山頂絶景だけを目的に見ると見逃しやすい場面ですが、三草山回は水辺から急登、岩場、山頂パノラマへ景色が段階的に変わるところが特徴です。標高差以上に変化のある登山として楽しめます。
天狗岩から何が見える？播磨の山並みと街並みが広がる
ため池を過ぎると登山道は徐々に急になり、残暑の日差しの中を登った先で「天狗岩」に到着します。BS朝日の公式説明では、ここから麓の街並みと雄大な播磨の山々を望み、本上さんも景色を満喫します。
放送中に「この岩はどこ？」「途中の展望スポットの名前は？」と検索するなら答えは天狗岩です。山頂だけでなく途中にも明確なビューポイントがあるため、三草山のロケ地情報を追いたい人はため池→天狗岩→山頂の順で覚えると映像を追いやすくなります。
同じく登山番組のロケ地やルートが気になる方には、「にっぽん百名山」乗鞍岳の信仰の道の記事も参考になります。歴史と登山道が重なるという点で、三草山とは別スケールの山歩きを比較できます。
山頂の絶景は大阪湾・淡路島まで｜低山とは思えない大パノラマ
三草山回の最大の見どころは、標高424mの山頂から広がる大阪湾と淡路島を含む大パノラマです。BS朝日公式も「低山とは思えない、雄大な景色」と表現しており、途中の天狗岩からさらに視界が広がる構成になっています。
高い山ほど景色がよいとは限らず、周囲の地形や見通しによって低山でも大きな眺望が生まれます。三草山は「短時間で絶景を見たい」という一般論で紹介するより、番組で実際に確認できる播磨の山並み・大阪湾・淡路島という具体的な景色を押さえるのがポイントです。
本上まなみが着用していた登山アイテム
公式ページには今回の本上さんの着用アイテムも掲載されています。ハットは「ハイキング アドベンチャー ハット」、Tシャツは「QD ロゴ プリント ロングスリーブ Tシャツ」、スコートは「トレッカーズ ラップ スコート」です。
バックパックは「リチウム 20」、シューズは「エナジー マウンテン ミッド ゴアテックス」と案内されています。番組を見て「本上まなみのリュックや靴は何？」と気になった場合は、この公式掲載名で確認できます。
三草山回を見るポイント｜再放送だからこそルートを整理して楽しめる
今回の9月7日放送は、2025年10月8日に放送された第167回の再放送です。初見の人は、歴史の山・水辺・岩の展望地・山頂パノラマという4つの顔を順番に見ると、24分番組の中で景色が大きく変わる理由が分かります。
すでに初回を見た人は、本上さんの登山ギアや、ため池から天狗岩に移る際の地形の変化に注目すると別の楽しみ方ができます。番組公式は三草山に複数のコースがあることにも触れており、単一の景色だけで山を捉えない構成になっています。
「そこに山があるから」は出演者ごとに山の楽しみ方が異なる番組です。本上さんは自然の細部や空気感を味わうコメントが多く、今回も大展望だけでなく、登山道の表情や水辺の景観まで含めて三草山の魅力を追える回です。
よくある質問｜三草山の場所・標高・見どころ
9月7日の「そこに山があるから」は何時から？
2026年9月7日（月）23時からBS朝日1・BS朝日4Kで「三草山」回が再放送されます。
三草山はどこにある？
兵庫県加東市にある標高424mの山です。番組では本上まなみさんが登ります。
三草山の途中の絶景スポットは？
公式放送内容で名前が出ている展望スポットは天狗岩です。麓の街並みや播磨の山々を望みます。
山頂から何が見える？
BS朝日公式では大阪湾や淡路島まで望む大パノラマが見どころとして紹介されています。
まとめ｜三草山は「ため池→天狗岩→大阪湾・淡路島」の景色の変化に注目
9月7日23時の「そこに山があるから」は、本上まなみさんが兵庫県加東市の三草山を登る再放送です。標高424mながら、登山序盤の大きなため池、途中の天狗岩、山頂からの大阪湾・淡路島という景観の変化を一度に楽しめます。
三草山が源平合戦の舞台として知られる歴史の山であることも、単なる絶景番組で終わらないポイントです。放送中に場所や見えた景色、登山ギアが気になったときは、三草山・天狗岩・大阪湾・淡路島・リチウム20の5語を押さえておくと内容を整理しやすいでしょう。
