夫が寝たあとに10月21日は0:15｜出演者・内容・TVerとTELASA視聴方法｜10/21 0:15
2026年10月21日（水）0時15分からテレビ朝日で放送される「夫が寝たあとに」は、藤本美貴さんと横澤夏子さんがMCを務めるママ会トークバラエティです。
「今週のゲストは誰？」「何を話す回？」「見逃したらどこで見られる？」と気になる方も多いと思います。テレビ朝日の公式番組ページと公式番組表を確認したところ、放送時間とMCは確認できましたが、10月21日放送分の個別ゲストや企画名は次回予告欄にまだ掲載されていませんでした。
ここでは、公式に確認できる情報と、今回分としては未発表の情報を分けながら、直前回の内容や視聴方法までまとめます。
夫が寝たあとにとは？番組概要
「夫が寝たあとに」は、夜な夜な開かれる“ママ会”をテーマにした家事・育児特化型のトークバラエティです。テレビ朝日の番組公式ページでは、藤本美貴さんと横澤夏子さんのダブル3児ママが、ときにはゲストママを迎えながら本音で語る番組として紹介されています。
公式ページでは、小学校の入学準備、離乳食、ベビーカー、出産時の夫婦LINEなどが話題の例として挙げられています。家庭ごとに正解が違うテーマを、実体験を交えながら話すところが番組の特徴です。
過去の放送でも、家事の段取り、子どもの学校生活、夫婦の役割分担、買い物、美容、産後の変化など、日常の中で「ほかの家庭ではどうしているの？」と感じやすいテーマが取り上げられてきました。
10月21日の放送日時・出演者
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 番組名 | 夫が寝たあとに |
| 放送日時 | 2026年10月21日（水）0:15〜0:45 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| MC | 藤本美貴、横澤夏子 |
| 番組ジャンル | ママ会トークバラエティ |
| 今回の個別ゲスト | 公式ページでは未掲載 |
テレビ朝日公式番組表では、10月21日0時15分から「夫が寝たあとに」が編成されています。番組表上の日付は水曜日ですが、テレビ朝日の編成では火曜深夜の0時15分にあたるため、録画予約をする場合は日付を間違えないようにしておきたいところです。
出演者として公式に確認できるのはMCの藤本美貴さんと横澤夏子さんです。藤本さんの家族構成やこれまでの活動については、当サイトの藤本美貴さんのプロフィール記事でも詳しく紹介しています。
10月21日の内容は？ゲストと企画は公式未掲載
テレビ朝日の番組公式ページには「次回予告」の欄がありますが、確認時点では10月21日放送分について、個別の放送内容と出演者欄に具体的な記載がありません。
そのため、過去回に出演したママタレントや俳優を今回のゲストとして扱ったり、以前の企画を10月21日の内容として書いたりすることはできません。今回分として確定しているのは、藤本美貴さんと横澤夏子さんがMCを務め、家事・育児・夫婦のリアルな本音を扱う番組であることです。
同番組は、ゲストが登場するとその人の出産・育児経験や家庭での具体的な出来事に話が広がることが多く、放送中には「ゲストは誰？」「話していた方法は何？」「紹介されたアイテムは？」と気になる展開もあります。ただし、10月21日分の固有情報は公式発表の範囲だけを押さえておくのが確実です。
同じ基本情報をまとめた過去回と比較したい場合は、10月7日放送「夫が寝たあとに」の出演者・配信情報も参考になります。
前回10月13日放送は佐々木希が初登場
10月21日放送の個別テーマがまだ公式ページに出ていないため、直前の放送内容も確認しておきます。
テレビ朝日の公式メディア「テレ朝POST」によると、10月13日（火）放送回には佐々木希さんが初登場しました。2児のママである佐々木さんが、番組SNSに寄せられた600件以上の質問に答えながら、子育てや美容のリアルな本音を語る内容でした。
記事では、8歳の長男と3歳の長女が「ママの隣がいい」となる“ママ争奪戦”の話や、子どもたちを見守るパパの様子も紹介されています。別の公式記事では、妊娠時の体重変化や産後の美容習慣についても話題になっていました。
これはあくまで前回の内容で、10月21日分のゲストや企画を示すものではありません。ただ、番組がゲストの実体験を起点に、家庭の具体的な場面を掘り下げる構成であることが分かる直近の例です。
藤本美貴と横澤夏子のママトークが見どころ
藤本美貴さんと横澤夏子さんは、2人とも3児の母として番組を進行しています。同じ「ママ」という立場でも家庭のルールや考え方が完全に同じではなく、それぞれの経験を率直に話すことで、ひとつの悩みに複数の見方が生まれます。
番組公式ページが例に挙げている入学準備、離乳食、ベビーカー、出産時のLINEはいずれも、家庭内ではよくあるのに他人と細かく比べる機会が少ないテーマです。そこをテレビのママ会として言葉にすることで、視聴者が自分の家庭を振り返りやすい作りになっています。
10月21日も個別企画名は未掲載ですが、番組表には「ママトーク全開」「パパも思わず覗き見したくなる本音が盛りだくさん」と案内されています。MC2人の掛け合いを軸にした回としてチェックできます。
視聴方法｜TVerとTELASAの案内あり
テレビ朝日の公式番組表では、「夫が寝たあとに」についてTVerとTELASAの案内が表示されています。
TVerは対象回が無料見逃し配信される場合がありますが、配信終了日時が設定されます。見逃した場合は、TVerの番組ページで対象の放送回と配信期限を確認するのが分かりやすいでしょう。
TELASAはテレビ朝日系の番組を扱う動画配信サービスで、TVerとは配信対象や視聴条件が異なることがあります。見たい回がある場合は、サービス側で対象エピソードを確認してください。
参考にした情報
よくある質問
夫が寝たあとに10月21日の放送時間は？
テレビ朝日では2026年10月21日（水）0:15〜0:45の放送です。編成上は火曜深夜の時間帯です。
10月21日の出演者は誰ですか？
公式に確認できるMCは藤本美貴さんと横澤夏子さんです。個別ゲスト名は確認時点の番組公式ページには掲載されていません。
10月21日の企画内容は発表されていますか？
番組公式ページの次回予告欄には、確認時点で10月21日分の具体的な企画名やテーマの記載がありません。
見逃し配信はありますか？
テレビ朝日の公式番組表にはTVerとTELASAの案内があります。対象回や配信期限、視聴条件は各サービスで確認してください。
まとめ
「夫が寝たあとに」は、2026年10月21日（水）0時15分からテレビ朝日で放送されます。MCは藤本美貴さんと横澤夏子さんで、2人の3児ママによる本音トークが番組の中心です。
10月21日分の個別ゲストや企画名は、確認時点のテレビ朝日公式ページには掲載されていません。一方、直前の10月13日放送では佐々木希さんが初登場し、子育てや美容について具体的な体験を語りました。今回も放送前は確定情報を押さえ、視聴はテレビ朝日、見逃した場合はTVerやTELASAの対象回を確認すると分かりやすいでしょう。
