DAIGOも台所8月24日「ユーリンチー＆ブロッコリーご飯」｜だれウマ先生の高たんぱく簡単料理｜8/24 13:30

2026年8月24日（月）13:30からの「DAIGOも台所〜きょうの献立何にする？〜」は、「ユーリンチー＆ブロッコリーご飯」を作る特別企画回です。テレビ朝日の公式番組詳細で、放送日時と今回のメニューを確認しました。

今回は番組5年目企画「G・S・I（ゲスト先生いらっしゃい！）」。ゲスト先生は料理研究家のだれウマさんで、公式には「高たんぱく・低カロリー・低脂質な簡単料理」と紹介されています。献立名だけでなく、「どんな料理？」「先生は誰？」「見逃しはどこ？」まで先に整理します。

DAIGOも台所8月24日の放送内容・時間

ABCテレビの公式記事では、だれウマさんに教わる今回の料理を「罪悪感ゼロ」を意識した高たんぱく・低脂質・低カロリーのメニューとして紹介しています。油淋鶏の満足感と、ご飯にブロッコリーを組み合わせる発想が今回の検索ポイントになりそうです。

放送前の公式情報では詳しい分量までは掲載されていません。材料の数量を推測で埋めず、番組公式サイトや公式SNSで公開される調理手順・レシピを確認するのが確実です。

ABCテレビ公式記事によると、だれウマさんは「だれでもウマく作れる」を掲げる料理研究家で、2026年8月時点のSNS総フォロワー数は360万人以上。料理と筋トレの発信でも知られ、今回はその持ち味を生かした栄養バランス重視の料理をDAIGOさんに伝えます。

G・S・Iは番組5年目を記念して始まった企画で、視聴者から寄せられた「習ってみたい先生」が登場する形式です。いつもの辻調理師専門学校の先生方とは違う発想や調理のコツが見られるのが見どころです。

油淋鶏は揚げ方やたれ作りで手間がかかる印象がありますが、今回は公式が「簡単料理」と打ち出しています。短い15分番組の中で、家庭で再現しやすくするためにどこを省き、どこを押さえるのかが注目点です。

また、ABCテレビ公式記事では収録中にDAIGOさんとだれウマさんが腕の太さを比べる場面や、料理の合間に筋トレにまつわるやり取りがあったことも紹介されています。通常回とは少し違う掛け合いも楽しめる回です。

テレビ朝日の公式番組詳細では、TVerとABEMAで見逃し配信を案内しています。また、番組公式サイトと公式Instagramでは調理手順を短くまとめた動画も案内されています。レシピを作る目的なら、放送映像と公式レシピページを併用すると確認しやすいでしょう。

同じ番組の直近レシピを探している方は、当サイトの8月21日「卵チーズトースト」や、8月17日「たいめいけん流ナポリタン」もあわせてどうぞ。今回とは違う時短・家庭料理のアイデアを比較できます。

「ユーリンチー＆ブロッコリーご飯」です。5年目企画「G・S・I（ゲスト先生いらっしゃい！）」で、料理研究家のだれウマさんがゲスト先生として登場します。

2026年8月24日（月）13:30〜13:45。ABCテレビ・テレビ朝日系全国ネットで放送予定です。

公式案内では、高たんぱく・低カロリー・低脂質を意識した簡単料理として紹介されています。

テレビ朝日の公式番組詳細ではTVerとABEMAでの見逃し配信が案内されています。配信期間は各サービスで確認してください。