飯島茜のアカネ式10月18日｜ドライバーのロールを割り箸で修正！鈴木穂乃香の飛距離・安定性レッスン｜10/18 17:30
10月18日（日）17時30分からBS11で放送される「飯島茜のアカネ式！大学女子ゴルフ部」は、ドライバーの飛距離と安定性がテーマです。今回登場するのは成蹊大学2年生の鈴木穂乃香さんで、手首の「ロール」がショットの安定を妨げるポイントとして取り上げられます。
注目は、飯島茜プロが割り箸を使って手首のロールを修正するレッスンを行うことです。特別な練習器具ではなく身近な道具を使うため、ドライバーが左右に散る、当たりが安定しないというアマチュアゴルファーにも見どころの多い回です。
飯島茜のアカネ式！大学女子ゴルフ部10月18日の放送情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 放送日 | 2026年10月18日（日） |
| 放送時間 | 17:30～18:00 |
| 放送局 | BS11イレブン |
| 出演 | 飯島茜、鈴木穂乃香 |
| 今回のテーマ | ドライバーの飛距離UPと安定性 |
| 注目ポイント | 手首のロールを割り箸で修正 |
BS11公式では、この番組を毎週日曜日の午後5時30分～6時に放送しています。ツアー通算7勝の飯島茜プロが大学ゴルフ部の女子選手の悩みを見つけ、分かりやすい「アカネ式」レッスンで改善へ導く番組です。
10月18日回の詳細は、BS11公式番組ページの取得時点では本文更新が確認できませんでした。一方、Gガイドの放送局公式情報では、成蹊大学2年生・鈴木穂乃香さんが登場し、ドライバーの飛距離と安定性を課題として取り組むことが案内されています。
ドライバーの「ロール」は何を直すレッスン？
今回のポイントは、スイング中に手首や前腕が必要以上に回るロールの悪癖を見直すことです。Gガイドでは、飯島茜プロが鈴木さんのラウンドを見ながら課題を確認し、安定性を上げるための修正へ進むと紹介されています。
ドライバーはクラブが長く、スイングも大きくなりやすいため、フェース向きの変化が球筋に表れやすいクラブです。今回の放送では、その原因の一つとして手元の動きを取り上げ、飯島プロがどこを意識させるのかが見どころになります。
「ロール」という言葉だけでは難しく感じますが、番組の特徴は動きを目で見て分かる形に置き換えることです。BS11公式の番組紹介でも、初心者から上級者まで「自分もやってみよう」と思えるレッスンを目指していると説明されています。
割り箸を使う理由は？
10月18日回では、割り箸を使って手首のロールを修正する方法が紹介されます。身近な道具を使うことで、手首や前腕がどの方向へ動いているのかを視覚的に確認しやすくする狙いがあると考えられます。
大切なのは、単に手を固めるのではなく、どのタイミングで余計な動きが出ているのかを自分で把握することです。番組では鈴木さんの実際のスイングをもとにレッスンが進むため、同じようにドライバーが安定しない方は、自分の動きと比べながら見ると参考にしやすいでしょう。
今回の方法は、練習場ですぐ試せそうな点も魅力です。ただし、割り箸を使う練習は番組内の説明や安全面を確認したうえで、周囲に人がいない環境で行うのが安心です。
鈴木穂乃香さんの悩みは飛距離と安定性
Gガイドによると、鈴木穂乃香さんは成蹊大学2年生。父親の影響で大学から本格的にゴルフを始め、ベストスコアは103で、安定して100を切ることを目標にしています。
今回の悩みはドライバーの飛距離と安定性です。飛ばしたい気持ちが強くなるほどスイングが大きくなり、フェースの向きや打点がばらつくことは珍しくありません。飯島プロが最初にラウンドを見て課題を探す流れなので、単なる練習方法の紹介ではなく、原因をどう見抜くのかにも注目です。
番組はトップアマだけを対象にした内容ではなく、大学ゴルフ部の選手が抱える実際の悩みから改善法を見せる構成です。ベストスコア103で100切りを目指す鈴木さんの課題は、同じ目標を持つゴルファーにとって特に身近に感じやすいでしょう。
飯島茜プロはどんなレッスンをする？
BS11公式によると、飯島茜プロはツアー通算7勝、賞金シード権を12年連続で獲得した実績を持つプロゴルファーです。番組では大学女子選手の事前取材も行い、技術だけでなくその選手の背景や環境も踏まえてレッスンします。
過去回でも、フェアウェイウッドの安定性、アプローチ、難しいライからのアイアン、ドライバーのスライスなど、ラウンド中に起きやすい悩みを細かく取り上げてきました。
特にドライバーについては、9月20日放送回でスライスをテーマに、重心や股関節の使い方がポイントとして紹介されています。詳しくは飯島茜のアカネ式9月20日・ドライバースライス改善の記事でもまとめています。
今回の10月18日回は、同じドライバーでも「スライス」そのものではなく、手首のロールと飛距離・安定性に焦点が当たります。前のドライバーレッスンと比べると、自分のミスが体全体の動きなのか、手元の動きなのかを考えるヒントになりそうです。
前回10月11日は総まとめレッスンSP
前回10月11日は、帝京大学と東洋大学の選手を取り上げた総まとめレッスンSPでした。難しいライからのアイアン、ドライバーのスライス、アプローチのスピン量といった複数テーマを振り返る回です。
前回の内容は飯島茜のアカネ式10月11日・帝京大＆東洋大総まとめの記事で紹介しています。10月18日は総まとめから通常形式へ戻り、一人の選手の悩みをより具体的に追う回として見ると違いが分かりやすいです。
また、10月4日放送では崔裕那さんのアプローチに必要なスピン量がテーマでした。10月4日のアプローチレッスンの記事も、飯島プロが一つの課題をどう分解していくのかを見る参考になります。
見逃し配信はある？
BS11公式番組ページでは、放送終了後にBS11+、TVer、BS11公式YouTubeチャンネルで見逃し配信を行うと案内しています。
放送時間に見られない場合でも、公式の配信先を確認しやすい番組です。配信期間や公開範囲はサービスごとに異なる場合があるため、視聴時点の各公式ページで確認してください。
参考にした情報
- BS11公式「飯島茜のアカネ式！大学女子ゴルフ部」
- Gガイド「飯島茜のアカネ式！大学女子ゴルフ部 10月18日」
- WEBザテレビジョン「飯島茜のアカネ式！大学女子ゴルフ部 10月18日」
- BS11公式YouTube「フェアウェイウッドの安定性を向上させる」
よくある質問
飯島茜のアカネ式！大学女子ゴルフ部10月18日は何時からですか？
2026年10月18日（日）17時30分から18時まで、BS11イレブンで放送されます。
10月18日の「ロール」レッスンは何をするのですか？
鈴木穂乃香さんのドライバーの安定性を高めるため、手首のロールの悪癖を割り箸を使って修正するレッスンが紹介されます。
10月18日の出演学生は誰ですか？
成蹊大学2年生の鈴木穂乃香さんです。大学から本格的にゴルフを始め、100切りを目標にドライバーの飛距離と安定性を改善します。
見逃し配信はありますか？
BS11公式では、放送終了後にBS11+、TVer、BS11公式YouTubeチャンネルで見逃し配信すると案内しています。
まとめ
10月18日17時30分からの「飯島茜のアカネ式！大学女子ゴルフ部」は、成蹊大学2年生・鈴木穂乃香さんのドライバーの飛距離と安定性を改善する回です。
大きなポイントは、手首のロールを割り箸で修正するアカネ式レッスン。ドライバーが左右に散る、飛距離を出そうとすると当たりが安定しないという方は、飯島プロが鈴木さんのスイングのどこを見て、どのように修正していくのかに注目すると実践につなげやすいでしょう。
