登山で頂きメシ！#3日の出山｜戸田れいの野良坊ドリア・登山ルート・アクセス【10/6 04:30】｜10/6 04:30
2026年10月6日（火）4:30からJ:COM BSで放送予定の「登山で頂きメシ！#3 日の出山 東京都 戸田れい」は、東京都の日の出山を歩き、山頂でご褒美メシを楽しむ回です。
公式の特設ページで確認できる今回の中心は、戸田れいさんが地元野菜「野良坊」を使って作る「野良坊ドリア」。飲食店で提供される料理を訪ねる回ではなく、山頂で調理する“頂きメシ”が主役です。そのため、番組で紹介された店名を無理に推測せず、実際に出かけるときに役立つ登山ルート・アクセス・山頂周辺情報を整理します。
登山で頂きメシ！#3 日の出山の放送情報
| 放送日 | 2026年10月6日（火） |
| 放送時間 | 4:30～5:00 |
| 放送局 | J:COM BS |
| 今回の山 | 日の出山（東京都） |
| 出演 | 戸田れい |
| 今回の頂きメシ | 野良坊ドリア |
J:COM BSの公式番組表でも10月6日4:30から「登山で頂きメシ！#3 日の出山 東京都 戸田れい」が確認できます。元番組のスカイA公式ページでは、この回の初回放送日は2023年5月15日と案内されています。
日の出山はどこ？番組公式ルートとアクセス
スカイA公式によると、今回のルートは所要時間約4時間・距離約8.4km。東京都心からは、新宿駅からJR中央線・青梅線方面を経由して武蔵五日市駅へ向かい、駅から登山口までは徒歩約30分という案内です。
日の出山は山頂から関東平野と東京の街を望める山として紹介されています。低山番組とはいえ4時間程度の行程なので、普段着の街歩き感覚ではなく、歩きやすい靴・飲料・雨具・防寒着などを準備しておくと安心です。
番組に登場する「店」はある？今回の主役は山頂料理
公式回ページで具体名が確認できる“食”は野良坊ドリアです。一方、飲食店名・レストラン名・予約先として紹介されている店舗は公式ページでは確認できません。今回の検索意図は「店はどこ？」になりやすいものの、実際には店で食べる企画ではなく、戸田れいさんが山頂で調理するスタイルです。
したがって、住所・営業時間・予約可否を店舗情報として作るのは不正確です。現地で同じ体験をしたい場合は、日の出山へのアクセスと、食材や調理器具を自分で用意することがポイントになります。
野良坊ドリアとは？日の出地域らしい食材に注目
公式ページでは、野良坊は4月ごろに旬を迎える地元野菜として紹介されています。戸田れいさんはこの野良坊を使ってドリアを調理しました。放送日は10月ですが、番組自体は春に収録された回の再放送にあたるため、同じ食材を現地で探す場合は旬の違いに注意が必要です。
「番組を見て同じものを食べたい」という場合でも、10月に野良坊が常時販売されているとは限りません。番組の再現目的なら、旬の時期に地元直売所などで入荷状況を確認してから出かけるのが現実的です。
戸田れいさんの登山アイテムと撮影ウラ話
公式ページでは、戸田れいさんが今回のために新調したTHE NORTH FACEの薄手オーバーオールと、普段から飲んでいるというコーン茶が紹介されています。また、頂きメシに使ったスキレットは同行したマネージャーが山頂まで運んだという撮影エピソードも掲載されています。
山頂付近の東雲山荘には、「鬼滅の刃」の岩柱・悲鳴嶼行冥にちなむぬいぐるみがあったという裏話も紹介されており、料理だけでなく道中の小ネタもこの回の見どころです。
日の出山へ行く前に知っておきたいこと
- 所要時間の目安は約4時間、距離は約8.4kmと番組公式が案内。
- 武蔵五日市駅から登山口まで徒歩約30分が公式ルートの目安。
- 今回の頂きメシは店舗料理ではなく山頂調理の「野良坊ドリア」。
- 野良坊は春が旬と紹介されているため、10月に同じ食材が必ず入手できるとは限らない。
- 山では営業時間や予約の概念がないため、日没・天候・装備を優先して計画する。
「登山で頂きメシ！」の別回で紹介されたルートや山ごはんも知りたい方は、鶴嘴山＆五月山の回をまとめた記事も参考になります。
よくある質問
「登山で頂きメシ！#3」の店名は何ですか？
公式ページでは飲食店名は紹介されておらず、山頂で戸田れいさんが作る「野良坊ドリア」が今回のご褒美メシです。
日の出山の登山時間はどれくらいですか？
番組公式では所要時間約4時間、距離約8.4kmと案内されています。
最寄りの駅はどこですか？
番組公式ルートでは武蔵五日市駅を利用し、駅から登山口まで徒歩約30分と案内されています。
まとめ
10月6日放送の「登山で頂きメシ！#3」は、戸田れいさんが東京都・日の出山を歩き、地元野菜の野良坊を使ったドリアを山頂で楽しむ回です。公式情報上、特定の飲食店で食べる企画ではないため、「店はどこ？」という疑問への答えは店舗ではなく、日の出山の山頂で作る野良坊ドリアとなります。実際に訪れるなら、約8.4km・約4時間という公式ルートを基準に、季節と天候に合った登山計画を立てるのがおすすめです。
