わたしの日々が、言葉になるまで9月総集編｜清原果耶・阿部真央・島本理生の名場面｜9/26 21:00
2026年9月26日（土）21時からNHK Eテレで放送される「わたしの日々が、言葉になるまで 9月総集編！」は、9月に放送された「恋と愛」「本音を言えないときの返し」「謝罪の言葉」などを30分に凝縮した回です。ゲストは小説家の島本理生さん、歌手の阿部真央さん、俳優の清原果耶さん。
サイト内には9月5日、12日、19日の各テーマ記事があるため、今回は個別回の説明を繰り返すのではなく、3つのテーマを通して番組がどんな「言葉の選び方」を見せたのかを整理します。総集編から見始める人にも、見た回を振り返りたい人にも使える内容です。
わたしの日々が、言葉になるまで9月総集編の放送情報
| 放送日 | 2026年9月26日（土） |
| 放送時間 | 21:00〜21:30 |
| 放送局 | NHK Eテレ |
| 司会 | 劇団ひとり |
| 出演 | 桐山照史 |
| ゲスト | 島本理生／阿部真央／清原果耶 |
| 語り | 榎木淳弥／茅野愛衣 |
番組は、日常で生まれる気持ちや出来事をいったん立ち止まって言葉にしてみるトークバラエティ。9月総集編では、恋愛観から気まずい場面の返答、許してもらえる謝罪まで、生活の中ですぐ直面しやすいテーマを振り返ります。
9月総集編の中心は「恋と愛」「返し」「ごめん」
9月5日放送では「恋とは？愛とは？」をテーマに、恋愛小説を手がける島本理生さんと、ラブソングを数多く歌う阿部真央さんがそれぞれの言葉で考えました。清原果耶さんが二人の恋愛哲学に聞き入る場面も総集編の見どころです。
9月12日には、友人から見せられた写真にどう返すかなど、本音をそのまま言いにくい場面を題材に大喜利形式で言葉を探しました。9月19日は「ごめん」に焦点を当て、謝罪が伝わる条件や、言葉だけでは済まない場面について考えています。
清原果耶の「正直な返し」が総集編でも見どころ
番組表の紹介では、友人の彼氏の写真が微妙だったときの清原果耶さんの返しに、劇団ひとりさんと桐山照史さんが大笑いする場面が取り上げられています。正解を決めるのではなく、相手との関係や状況で言葉の印象が変わることを笑いながら考えられるのがこの番組の特徴です。
このテーマを詳しく読みたい場合は、9月12日「傷つけない返し」回の記事に、番組の問いと出演者の組み合わせをまとめています。
島本理生と阿部真央は「言葉のプロ」として何を持ち寄る？
島本理生さんは小説、阿部真央さんは歌詞と音楽という異なる表現分野から参加します。同じ「恋」「愛」「謝罪」を扱っても、物語として人物の内面を描く言葉と、短いフレーズで感情を届ける言葉ではアプローチが変わります。
9月5日の恋愛テーマを詳しく確認したい場合は「恋と愛」を語る回の記事、謝罪テーマは9月19日「ごめん」を分析する回の記事につなげて読むと、総集編で短く紹介される場面の背景を補えます。
9月総集編から見える「言語化」のコツ
3回を通して共通するのは、うまい言葉を探す前に自分が何を感じ、相手とどういう関係で、何を伝えたいのかを分けて考えることです。恋愛観も返答も謝罪も、便利な定型文だけでは解決しません。
番組は専門家の一つの答えを教える形式ではなく、出演者が複数の言い方を持ち寄って比較します。総集編ではその違いが短い時間に並ぶため、「自分ならどの言い方がしっくりくるか」を考えながら見ると楽しみやすいでしょう。
再放送・見逃しは？
NHKの公式YouTubeによる9月12日回の告知では、番組はEテレ土曜21時放送、翌週水曜0時（火曜深夜）に再放送する案内があり、放送後1週間の見逃し配信も案内されていました。9月総集編についても番組表では9月30日0時からの再放送が確認できます。
配信期間や対象回は変更される場合があるため、視聴時点ではNHKの公式サービス側で最新表示を確認するのが確実です。
FAQ
9月総集編はいつ放送されますか？
2026年9月26日（土）21時から21時30分まで、NHK Eテレで放送予定です。
9月総集編のゲストは誰ですか？
小説家の島本理生さん、歌手の阿部真央さん、俳優の清原果耶さんです。司会は劇団ひとりさん、出演は桐山照史さんです。
総集編では何が振り返られますか？
恋と愛、本音を言いにくい場面での返し方、謝罪の言葉など、9月に扱ったテーマの見どころがまとめられます。
まとめ
「わたしの日々が、言葉になるまで」9月総集編は、島本理生さん、阿部真央さん、清原果耶さんとともに、恋と愛、本音を言いにくいときの返し、謝罪という9月のテーマを振り返る30分です。
9月26日21時からNHK Eテレで放送。個別回を見ていなくても、日常で言葉に迷いやすい3つの場面を一度に見られる構成なので、「どう言えば伝わるのか」を考える入口として楽しめます。
