有働由美子の健康案内人8月24日｜83歳現役医師・菅沼安嬉子の生活習慣と若さの秘訣｜8/24 9:55
2026年8月24日（月）9:55～10:10、テレビ朝日「有働由美子の健康案内人！」は、83歳で現役の女性内科医・菅沼安嬉子先生から、身体と心を若々しく保つヒントを学びます。8月24日は、先生が長年続けている「菅沼流 生活習慣」と、日々の診療に表れるモットーや考え方が中心です。
テレビ朝日の番組公式ページを実際に確認し、放送枠が月～金曜9:55～10:10であること、TVerで見逃し・リアルタイム配信を案内していることを確認しました。8月24日の詳細は公式ページ本文にまだ個別掲載されていなかったため、放送局の公式SI情報を使うGガイドで当日の内容と出演者を補完しています。
有働由美子の健康案内人 8月24日の放送内容・出演者
| 放送日時 | 2026年8月24日（月）9:55～10:10 |
|---|---|
| 放送局 | テレビ朝日 |
| テーマ | 83歳現役医師から学ぶ！身体と心が若々しくいられる秘訣 |
| 出演 | 有働由美子、菅沼安嬉子 |
| 菅沼安嬉子先生 | 菅沼三田診療所副院長／現役内科医 |
| 番組内の主な内容 | 菅沼流 生活習慣、診察、モットー・マインド、2分足腰体操 |
83歳現役医師は菅沼安嬉子先生
今回登場するのは菅沼安嬉子（すがぬま あきこ）先生。番組情報では「83歳で現役、この道57年の女性内科医」と紹介され、菅沼三田診療所副院長として出演します。年齢を重ねても診療を続ける先生の日常そのものが、今回のテーマである「身体と心が若々しくいられる秘訣」を考える材料になります。
菅沼先生は1943年生まれで、1968年に慶應義塾大学医学部を卒業した経歴が紹介されています。2026年には「80代は人生の本番」という考え方を扱う書籍やインタビューも話題になっており、番組でも生活習慣だけでなく、年齢に対する向き合い方や前向きなマインドが注目ポイントになりそうです。
8月24日の中心は「菅沼流 生活習慣」
番組情報で明示されているのは、先生が長年続けている健康のための「菅沼流 生活習慣」です。有働由美子さんが実際に診察を受けながら、先生のモットーや考え方に触れる構成になっています。単発の健康法を覚えるというより、「毎日の習慣をどう続けるか」「健康と気持ちの持ち方をどう結びつけるか」という視点で見ると、番組の内容を生活に置き換えやすいでしょう。
司会の有働由美子さんについて経歴や現在の活動を知りたい方は、当サイトのプロフィール記事もあわせてご覧ください。
2分で足腰を目指す体操も継続
「有働由美子の健康案内人！」では後半に、たった2分で元気な足腰を目指す体操が定番として紹介されています。8月24日も番組情報に体操コーナーが明記されています。短時間で取り組む構成なので、番組を見ながら一緒に動きたい人にも注目のパートです。
体操は体調や既往歴によって無理のない範囲が異なります。痛みやふらつきがある場合は、番組の動きを無理に再現せず、ご自身の状態に合わせてください。
今週は83歳医師の健康習慣を連続で深掘り
8月24日からの放送は同じ「83歳現役医師から学ぶ」テーマが続き、翌日以降は転倒予防、食事、日常の運動、心の持ち方などへ展開する番組情報が確認できます。初日の8月24日は、その土台となる「菅沼流の生活習慣」と診療姿勢を知る回として位置づけられます。
直前週の番組内容を知りたい方は、当サイトの「有働由美子の健康案内人8月21日｜珍しいフルーツの果樹栽培・2分足腰体操」も参考になります。番組定番の2分体操がどのように組み込まれているかも確認できます。
よくある質問
8月24日の「有働由美子の健康案内人！」は何時から？
2026年8月24日（月）9:55～10:10、テレビ朝日で放送予定です。
83歳の現役女性内科医は誰？
菅沼安嬉子（すがぬま あきこ）先生です。番組情報では菅沼三田診療所副院長と案内されています。
8月24日は何を紹介する？
菅沼先生が長年続ける健康のための「菅沼流 生活習慣」、診察を通じて伝わるモットーやマインド、2分の足腰体操が中心です。
番組を見逃した場合は？
テレビ朝日公式はTVerでの見逃し配信とリアルタイム配信を案内しています。配信状況はTVerで最新情報をご確認ください。
参考情報
