有働由美子の健康案内人9月2日｜83歳現役医師の「最強の朝食」と食事習慣【ABCテレビ】｜9/2 10:25

2026年9月2日（水）10時25分からABCテレビで放送される「有働由美子の健康案内人！」は、83歳の現役女性内科医・菅沼安嬉子先生に学ぶ健康特集です。今回の中心は、先生が実践する独自の食事の取り方と「最強の朝食」。関西地区では朝10時25分からの放送です。

テレビ朝日の番組公式ページでは、菅沼先生を「83歳で現役、この道57年の女性内科医」と紹介。年齢を重ねても診療を続ける生活の中から、日々まねしやすい習慣を探るシリーズになっています。

9月2日ABCテレビ「有働由美子の健康案内人！」放送情報

9月2日の番組情報では、先生が日ごろ実践している食事の取り方を掘り下げ、「最強の朝食」と呼ぶ食生活を紹介すると案内されています。放送前に具体的な献立を推測で決めつけるのではなく、何を食べるかだけでなく、どのように食生活へ取り入れているかに注目すると分かりやすい回です。

同じ内容はテレビ朝日では8月26日に放送されており、当サイトにはすでに83歳現役医師の「最強の朝食」と食事習慣を整理した記事があります。今回は重複を避け、ABCテレビで9月2日に見る人向けに放送時間と検索ポイントをまとめています。

テレビ朝日の公式予告では、菅沼先生が長年続ける生活習慣やモットー、心の持ち方もシリーズ全体のテーマです。食事だけを単独の健康法として捉えるより、日常の動き方や仕事への向き合い方を含めて見るのが番組の意図に近いでしょう。

有働由美子さん自身の経歴や現在の出演番組を知りたい方は、有働由美子のプロフィール記事も参考になります。

番組では食事特集に加え、たった2分で元気な足腰を目指す体操も紹介されます。短時間で取り組めることが特徴ですが、痛みや持病がある場合は無理をせず、自分の体調に合わせて行うことが大切です。

2026年9月2日（水）10:25～10:40です。

菅沼三田診療所副院長の菅沼安嬉子先生です。番組では83歳の現役女性内科医として紹介されています。

先生独自の食事の取り方と、「最強の朝食」と呼ぶ食生活が中心です。あわせて2分の足腰体操も紹介されます。

9月2日のABCテレビ「有働由美子の健康案内人！」は、83歳で現役を続ける菅沼安嬉子先生の食生活に注目する回です。放送中に朝食の内容が気になったら、食材名だけでなく、先生が続けやすくするために意識している食べ方や生活習慣まで見ると、番組のポイントをつかみやすくなります。