有働由美子の健康案内人！11月8日｜深町貴子と楽しむ園芸生活の見どころ｜11/8 11:00
2026年11月8日（日）午前11時から、愛媛朝日テレビで「有働由美子の健康案内人！」が放送されます。今回のテーマは、「夏の疲れを植物でリセットへ！心と体を整える園芸生活」です。
案内役の有働由美子さんと、園芸家の深町貴子さんが登場する園芸特集です。花選びや寄せ植え、家庭菜園など、植物を暮らしに取り入れる方法が紹介された週の内容を振り返ります。
11月8日の放送日時と出演者
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 放送日時 | 2026年11月8日（日）11:00～ |
| 放送局 | 愛媛朝日テレビ |
| 番組名 | 有働由美子の健康案内人！ |
| 出演 | 有働由美子 |
| 園芸家 | 深町貴子 |
愛媛朝日テレビの週間番組表では、11月8日（日）の11時から「夏の疲れを植物でリセットへ！心と体を整える園芸生活」が掲載されています。
番組本来の放送枠は、テレビ朝日の公式サイトによると月曜から金曜の午前9時55分から10時10分です。愛媛朝日テレビでは地域編成に合わせて日曜日の午前11時に放送されます。
前回（8月17日〜21日）の放送内容は？
11月8日の番組表に掲載された園芸テーマは、2026年8月17日からの週に放送された内容です。テレビ朝日の番組紹介では、花や緑を楽しみながら心と体を整える方法が取り上げられ、園芸を難しく考えず、日々の生活に取り入れる工夫が紹介されました。
花選びで気分を整えるポイント
8月17日の放送では、秋に向けた寄せ植えの花選びがテーマになりました。番組記録によると、細い葉が風にそよぐ植物を取り入れて動きを出すこと、組み合わせたい花を近くに置いて相性を見ること、色の変化で季節の移ろいを楽しむことなどが紹介されています。
花を選ぶときは、色だけで決めず、葉の形や高さ、飾る場所とのバランスも考えるのがポイントです。玄関やベランダなど、実際に置く場所を思い浮かべながら選ぶと、寄せ植えの完成形もイメージしやすくなります。
玄関を彩る花の寄せ植え
8月18日は、選んだ花を使って玄関を彩る寄せ植えづくりが紹介されました。番組配信ページでは、秋の花を使った寄せ植えと、有働さんが実際に制作に挑戦する様子が案内されています。
花をただ鉢に詰め込むのではなく、飾る位置や花の向きを考えながら配置することが大切です。色や形の違う植物を組み合わせることで、限られたスペースでも季節感のある玄関を演出できます。
家庭菜園は秋に向けた野菜づくり
8月19日のテーマは、今から始めるお手軽家庭菜園でした。番組記録では、秋に向けた種まき野菜としてダイコン、育てやすい苗としてミニトマトが紹介されています。
野菜用の培養土袋を使ってダイコンの種をまく方法や、プランターにミニトマトの苗を植える手順など、庭がなくても挑戦しやすい方法が取り上げられました。水やりのタイミングや苗の植え方など、初めて家庭菜園をする人にも参考になる内容です。
キッチン菜園は余ったハーブや野菜くずを活用
8月20日は「簡単！キッチン菜園で食卓充実」がテーマでした。テレ朝POSTの記事では、有働さんが園芸家の深町貴子さんから、余ったハーブや野菜を使ってキッチンで育てる方法を教わったと紹介されています。
記事で取り上げられたのは、シソやミントなどのハーブ、野菜の芯や根元を再利用する「リボベジ」です。シソは大きく育った下の葉だけでなく、新芽を摘むことで脇芽を伸ばして収穫量を増やす方法も解説されました。
さらに、吸水性スポンジを使って余ったハーブを保管する方法や、バーミキュライトを使って野菜くずを育てる工夫も紹介されています。庭やベランダがなくても、キッチンの小さなスペースで植物を楽しめるのが魅力です。
出演者・園芸家の深町貴子さんはどんな人？
有働由美子さんは、生活の中で取り入れやすい健康情報を届ける番組の案内役です。今回の園芸テーマでは、植物を育てる楽しさを伝える園芸家の深町貴子さんが解説を担当しました。
深町さんは有限会社タカ・グリーン・フィールズの取締役で、コミュニティーガーデンの菜園指導や商品企画などにも携わっています。NHK「趣味の園芸 やさいの時間」の講師としても活動し、プランター菜園や野菜づくりに関する著書もあります。
番組では、専門的な知識を一方的に説明するのではなく、有働さんが実際に花を選んだり、寄せ植えや家庭菜園に挑戦したりしながら、初心者にも取り入れやすい方法を学んでいきます。
2分間の足腰体操も番組の定番
「有働由美子の健康案内人！」では、園芸や暮らしのテーマだけでなく、番組の最後に2分間の足腰体操も紹介されています。8月の園芸特集でも、花や野菜を楽しむ内容とあわせて、足腰を鍛える体操が取り上げられました。
短い時間で取り組める体操を番組と一緒に試せるのも特徴です。園芸を楽しむきっかけと、日常の体を動かす習慣の両方を持ち帰れる内容になっています。
関連する園芸テーマの記事
「有働由美子の健康案内人！」では、10月にも観葉植物や珍しい植物を取り上げています。今回の花や家庭菜園のテーマとあわせて、植物を暮らしに取り入れる方法を知りたい方は、10月30日の珍奇植物・高級植物の記事や、10月29日の多肉植物の記事も参考になります。
有働由美子さんのこれまでの活動については、有働由美子さんのプロフィール記事で紹介しています。
見逃し配信はある？
番組公式サイトでは、TVerで最新回や過去放送回を視聴できる案内があります。配信の対象回や視聴できる期間は、TVerの番組ページで確認してください。
参考にした情報
- 愛媛朝日テレビ「週間番組表」11月8日
- テレビ朝日「有働由美子の健康案内人！」公式サイト
- テレ朝POST「余ったハーブや野菜くずを使って簡単“キッチン菜園”！」
- GREEN FINGERS「深町貴子さんプロフィール」
- TVでた蔵「有働由美子の健康案内人！」2026年8月17日放送内容
- TVでた蔵「有働由美子の健康案内人！」2026年8月19日放送内容
- TELASA「簡単！花の寄せ植えで『心を整えよう』」
よくある質問
11月8日の放送は何時からですか？
愛媛朝日テレビで2026年11月8日（日）午前11時から放送予定です。
園芸の解説をする出演者は誰ですか？
有働由美子さんが案内役を務め、園芸家の深町貴子さんが植物の選び方や育て方を解説します。
どんな植物の企画が紹介されますか？
花選びや寄せ植え、ダイコンやミニトマトの家庭菜園、余ったハーブや野菜くずを使うキッチン菜園などが、該当週のテーマとして紹介されました。
まとめ
11月8日（日）午前11時から愛媛朝日テレビで放送される「有働由美子の健康案内人！」は、植物を使って夏の疲れをリセットし、心と体を整える園芸特集です。
有働由美子さんと園芸家の深町貴子さんが、花選びや寄せ植え、家庭菜園、キッチン菜園など、身近な場所で始められる植物との暮らしを紹介します。番組定番の2分間の足腰体操もあわせて楽しめる内容です。
