有働由美子の健康案内人11月6日の出演者・ゲストは？花房火月医師と秋の肌トラブル対策【9:55】｜11/6 9:55
11月6日（金）9時55分から放送予定の「有働由美子の健康案内人！」は、季節の変わり目に起こりやすい肌トラブルと紫外線対策がテーマです。
今回の出演者は番組の案内役を務める有働由美子さんと、皮膚科医の花房火月さん。秋になっても油断できない紫外線や乾燥を取り上げ、帽子の形、洋服の素材、日焼け止めの使い方など、普段の生活に取り入れやすいポイントを紹介する内容です。
有働由美子の健康案内人11月6日の放送日時と出演者
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 放送日 | 2026年11月6日（金） |
| 放送時間 | 9:55〜10:10 |
| 放送局 | 岩手朝日テレビ／HAB北陸朝日放送など |
| 出演 | 有働由美子 |
| ゲスト・専門家 | 花房火月（皮膚科医） |
| 今回のテーマ | 季節の変わり目の肌トラブル、秋の紫外線対策 |
テレビ朝日公式では「有働由美子の健康案内人！」を毎週月〜金曜の朝9時55分から10時10分に放送する番組として案内しています。一部地域では編成が異なる場合がありますが、今回指定の岩手朝日テレビとHAB北陸朝日放送では11月6日9時55分からの放送予定です。
番組は、体の健康だけでなく、心や頭の健康も含めて、毎日続けやすい方法を伝える構成です。今回のように日常生活で気づきにくい肌への負担を扱う回は、朝の短い時間で実践のポイントを確認できるのが特徴です。
11月6日のゲストは皮膚科医・花房火月
今回の専門家として出演するのは、花房火月（はなふさ ひづき）医師です。
三鷹はなふさ皮膚科の公式サイトでは、花房医師がはなふさ皮膚科グループの理事長として紹介され、美容皮膚科や皮膚外科を中心に診療していることが確認できます。今回のテーマが紫外線や乾燥、かゆみなどの肌トラブルであるため、皮膚科の専門家から日常の対策を聞ける回になります。
番組表では有働由美子さんと花房火月さんが出演者として掲載されています。専門家が一方的に知識を説明するだけではなく、有働さんが視聴者に近い目線で質問しながら進むことが期待されるため、「何を選べばよいのか」「どのくらい使えばよいのか」といった具体的な疑問に注目すると内容をつかみやすくなります。
有働さんの経歴やこれまでの活動については、有働由美子さんのプロフィール記事でも詳しくまとめています。
今回の見どころは秋の紫外線対策
11月6日の番組表で大きく扱われているのが、秋になってからの紫外線対策です。
夏が終わると日差しが弱く感じられ、紫外線対策を減らしてしまう人もいます。しかし今回の放送では、秋の乾燥した肌はダメージを受けやすいという観点から、季節の変わり目でも紫外線を意識する重要性が紹介されます。
紫外線対策はハットとキャップのどちらが役立つ？
番組で扱われる具体的な疑問の一つが、「紫外線対策にはハットとキャップのどちらが役立つのか」というテーマです。
帽子は形によって顔や首にできる影の範囲が変わります。今回の放送では、単に「帽子をかぶる」だけではなく、紫外線対策という目的に合わせてどのような形を選ぶとよいのかが案内される予定です。
日常ではデザインや服装との合わせやすさで選びがちですが、肌を守る目的なら「どこまで覆えるか」という見方も大切です。放送では花房医師の説明を聞きながら、自分が普段使っている帽子の形と比べてみると実践しやすくなります。
紫外線を通しにくい洋服の素材は？
もう一つのポイントは、洋服の素材と紫外線の通りやすさです。
秋は長袖を着る機会が増えるため、肌が出ていないだけで安心しやすい季節です。ただし、番組では衣服の素材によって紫外線への対策に違いが出るという視点が紹介されます。
同じ長袖でも、生地の性質や織り方によって光の通し方は変わります。今回の放送でどの素材が紹介されるのかを確認すると、秋冬の服選びにも役立てやすいでしょう。
日焼け止めはどのくらい使えばいい？
日焼け止めについては、必要な量もテーマになっています。
日焼け止めは塗っているかどうかだけでなく、使用量が少ないと想定された働きを得にくくなることがあります。今回の番組では、普段何となく塗っている人が見直しやすいように、必要量についても案内する予定です。
顔全体にどの程度使うのか、塗り残しが出やすい部分をどう意識するのかなど、放送では具体的な説明に注目です。医療情報は個人の肌状態によって適切な方法が異なるため、強いかゆみや炎症など症状が続く場合は番組情報だけで判断せず、医療機関で相談することも大切です。
有働由美子さんの進行にも注目
「有働由美子の健康案内人！」では、有働由美子さん自身が健康情報を試したり、専門家に話を聞いたりする進行が番組の軸になっています。
今回の肌トラブル特集でも、専門用語を並べるだけではなく、帽子、洋服、日焼け止めといった身近なものを例にして説明されるのがポイントです。日常生活で迷いやすい選択を具体的な質問に置き換えているため、放送を見ながら自分の習慣を振り返りやすい内容になっています。
有働さんはNHKのアナウンサーを経てフリーで活動し、現在は情報番組やニュース番組など幅広い分野で司会を務めています。健康番組では専門家の話を視聴者に届きやすい言葉へつなぐ役割が大きく、今回も花房医師とのやり取りが見どころです。
2分体操も放送予定
今回も番組の定番である、元気な足腰を目指す2分体操が紹介される予定です。
肌の特集と足腰の体操は別のテーマですが、「朝に短時間でできる健康習慣」という番組らしい組み合わせです。紫外線対策の話を聞いたあと、そのまま体を動かせる構成になっています。
過去には転倒予防や足腰を意識した回も放送されており、10月27日放送のお尻の使い方と転倒予防の記事では、中殿筋を意識した内容をまとめています。今回の2分体操とあわせて、番組が継続して扱っている「歩ける体づくり」の流れを知りたい方に参考になります。
視聴方法とTVer
テレビ朝日公式番組ページにはTVerへの案内があり、番組の視聴ランキングも掲載されています。
リアルタイム放送を見られない場合は、TVerの番組ページで配信状況を確認する方法があります。配信期間は変更されることがあるため、視聴時点のTVer表示を確認してください。
参考にした情報
よくある質問
有働由美子の健康案内人11月6日の出演者は誰ですか？
有働由美子さんと、皮膚科医の花房火月さんです。今回の専門テーマは季節の変わり目の肌トラブルと紫外線対策です。
11月6日の主な見どころは何ですか？
秋の紫外線対策が中心です。ハットとキャップ、紫外線を通しにくい洋服の素材、日焼け止めの必要量など、生活の中で選びやすい具体的なポイントが扱われます。
放送時間は何時からですか？
今回指定の放送は2026年11月6日（金）9時55分から10時10分までです。地域によって放送枠が異なる場合があります。
まとめ
11月6日9時55分放送の「有働由美子の健康案内人！」は、有働由美子さんと皮膚科医・花房火月さんが出演し、秋の肌トラブルと紫外線対策を案内する回です。
見どころは、帽子の形、洋服の素材、日焼け止めの量といった身近な疑問を、皮膚科医の解説で整理できるところです。季節が秋に変わってからの肌ケアを見直したい方は、専門家の説明と有働さんの質問のやり取りに注目すると分かりやすいでしょう。
