テレビ寺子屋11月7日福井は為末大「体育は学びの宝庫」何時から？内容・出演者まとめ｜11/7 5:25
11月7日（土）5:25から福井テレビで放送される「テレビ寺子屋【体育は学びの宝庫である／為末大】」は、元陸上選手で東京大学教授の為末大さんが、体育を「人生の土台」として捉え直す回です。
体育が得意かどうかだけではなく、体の扱い方、心の整え方、自信との向き合い方まで広げて考えるのが今回のポイントです。福井での放送時間と出演者、講話の中身を、番組公式と福井テレビ公式の情報をもとにまとめます。
テレビ寺子屋11月7日福井の放送日時と出演者
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 放送日 | 2026年11月7日（土） |
| 放送時間 | 5:25〜 |
| 放送局 | 福井テレビ1 |
| 番組名 | テレビ寺子屋 |
| 今回の題名 | 体育は学びの宝庫である |
| 講師 | 為末大 |
| 肩書 | 元陸上選手・東京大学教授 |
福井テレビ公式の週間番組表では、11月7日（土）5:25に「テレビ寺子屋【体育は学びの宝庫である／為末大】」と掲載されています。朝の早い時間帯なので、リアルタイムで見たい方は開始時刻を確認しておくと安心です。
この回はテレビ静岡の「テレビ寺子屋」では第2503回として2026年10月11日に放送された内容です。地域によって放送日や時間が異なり、福井では11月7日の5:25から放送されます。
今回の「体育は学びの宝庫である」はどんな内容？
今回、為末大さんが伝える中心的な考えは、体育を単に運動能力を競う時間としてではなく、自分の体と心を理解し、扱うための学びとして捉えることです。
番組公式の講話では、為末さん自身がオリンピックに3度出場した経験に触れながら、引退後は身体を通して人が学ぶ過程を探究してきたことが語られています。長く競技の世界にいたからこそ、体育の価値を「速く走れる」「技ができる」といった結果だけでは見ていません。
体育は大人になってからもつながる学び
番組公式では、年齢を重ねてから感じやすい「痩せたい」「姿勢を良くしたい」「体の不調を改善したい」といった悩みも、体育の領域につながると紹介されています。
学校の体育というと、跳び箱、逆上がり、持久走などの種目を思い浮かべる方も多いかもしれません。しかし為末さんの話では、種目をうまくこなすこと自体よりも、自分の体がどう動くのかを知ることに大きな意味があります。
子どものころに体を扱う感覚を学ぶことが、その後の健康や生活にもつながっていく。今回の題名にある「学びの宝庫」という言葉は、体育の中に将来まで役立つ経験が詰まっているという見方を表しています。
心を安定させる方法も体から学べる
為末さんは講話の中で、体育から得られる大切な学びとして心の安定を保つことにも触れています。人の心と体はつながっているため、気持ちを整えたいときに体から働きかける方法があるという考えです。
たとえば深呼吸やストレッチなど、自分なりに心を落ち着かせる行動を身につけることが紹介されています。スポーツ選手が行うルーティンも、状態を一定に保つための方法の一つとして説明されています。
緊張や不安を頭の中だけで何とかしようとするのではなく、呼吸や体の動きを使う。この視点は競技者だけのものではなく、学校生活や仕事、日常生活にも重ねやすい内容です。
体育が苦手な人にも向けられた講話
今回の話で印象的なのは、体育が好きな人だけを対象にしていないことです。為末さんは、世の中には体育嫌いの人が意外に多いと知って驚いた経験を番組公式で紹介しています。
体育では「できた」という経験が自信になる一方、みんなの前で「できなかった」という経験も強く残ることがあります。運動が苦手だった方にとっては、こちらの記憶のほうが身近かもしれません。
人目を気にせず体を動かす工夫
番組では、オランダの体育の例も取り上げられています。子どもたちが壁に向かってさまざまな運動を行い、周囲の視線を意識しすぎずに体を動かせる工夫があるという内容です。
この例から見えてくるのは、誰かと比べて優劣をつけることよりも、体を動かす楽しさを感じられる環境の大切さです。できないことを人前で評価される不安が減れば、体育への苦手意識も変わる可能性があります。
為末さんは、日本の体育にもこうした視点を取り入れることで、より多くの子どもが体育を好きになれるのではないかと考えています。
為末大さんが語る「人生の土台」とは
番組公式の終盤では、体育の理想的な役割をファンダメンタル＝土台と表現しています。逆上がりができるかどうか自体が人生の目的ではなく、自分の体を思い通りに動かせること、動くことを楽しいと感じられることが大切だという考えです。
この「土台」という言葉は、今回の講話を理解するうえで重要です。体育は競技の技術を覚えるだけの教科ではなく、自分の体と心の状態を知り、必要に応じて整える練習の場でもあるということです。
その経験が大人になってからの健康や心の安定にもつながっていく。子どもの体育の話でありながら、すでに学校を卒業した大人にも考えるきっかけを与える内容になっています。
為末大さんはどんな人？
為末大さんは1978年生まれの元陸上選手で、世界陸上の男子400メートルハードルで2度の銅メダルを獲得し、オリンピックには3度出場しています。テレビ寺子屋公式でも、こうした競技歴とともに、引退後はスポーツと社会に関わる幅広い活動を続けていることが紹介されています。
東京大学先端科学技術研究センターの公式プロフィールでは、2026年4月から教授を務めていることが確認できます。大学の着任記事では、スポーツや「あそび」を通して人の認識や可能性が広がることを探究していると説明されています。
競技者として世界の舞台を経験した人物が、引退後は体と心、社会との関係を研究する立場から体育を語る。今回の「体育は学びの宝庫である」は、為末さんの現在の研究や活動ともつながるテーマです。
為末さんが別の回で語ったAI時代の子育てについては、テレビ寺子屋10月31日｜為末大が考えるAI時代に必要な3つの力とは？でも紹介しています。
同じ「体育は学びの宝庫」の既存記事との違い
「体育は学びの宝庫である」は、地域ごとに異なる日に放送されています。キニナルには、10月24日放送分をもとに、体の扱い方が人生の土台になる理由を深く紹介した記事があります。
今回の記事では、福井テレビで11月7日5:25に放送される回の日時、出演者、今回の講話の要点を中心に整理しました。内容をさらに掘り下げたい場合は、テレビ寺子屋10月24日｜為末大「体育は学びの宝庫」体の扱い方が人生の土台になる理由もあわせて読むと、テーマをより詳しく追えます。
また、「テレビ寺子屋」という番組の歩みと今回の為末大さんの回を結びつけた記事として、50年でどう変わった？テレビ寺子屋「体育は学びの宝庫」為末大回と番組の歩みもあります。地域放送をきっかけに番組そのものが気になった方はこちらも参考になります。
参考にした情報
- テレビ静岡「テレビ寺子屋 体育は学びの宝庫である」
- 福井テレビ「週間番組表」
- テレビ静岡「テレビ寺子屋 番組案内」
- 東京大学先端科学技術研究センター「為末 大」
- 東京大学先端科学技術研究センター「教員着任のお知らせ3（2026年4月）為末大教授」
よくある質問
福井テレビの「テレビ寺子屋」は11月7日何時からですか？
福井テレビ公式番組表では、2026年11月7日（土）5:25から「テレビ寺子屋【体育は学びの宝庫である／為末大】」が放送されます。
11月7日の講師は誰ですか？
講師は元陸上選手で東京大学教授の為末大さんです。世界陸上男子400メートルハードルで2度銅メダルを獲得し、オリンピックには3度出場しています。
「体育は学びの宝庫である」では何を語りますか？
体育を、運動の得意不得意だけでなく、自分の体と心を理解し、扱うための土台として捉える考えを語ります。心を安定させる方法や、体育が苦手な子どもへの視点も紹介されます。
まとめ
11月7日（土）5:25から福井テレビで放送される「テレビ寺子屋」は、為末大さんの「体育は学びの宝庫である」です。
今回の講話では、体育を上手に運動するためだけの時間ではなく、自分の体を知り、心を整え、自信と向き合うための学びとして捉えます。体育が得意だった方にも苦手だった方にも、「体の扱い方を学ぶことが人生の土台になる」という為末さんの考えが伝わる回です。
