スイッチ！サンデー11月8日は第55番札所・南光坊へ｜高井一のお遍路と脳卒中特集【11/8 6:15】｜11/8 6:15
11月8日（日）6時15分から東海テレビで放送される「スイッチ！サンデー」は、高井一さんの「はじめてのお遍路総集編」が今回も中心です。今回の目標は、愛媛県今治市にある第55番札所・南光坊です。
東海テレビ公式の次回予告では、高井さんが南光坊を目指して歩き始めてから3時間がたったところで、愛媛の柑橘類を使った飲むゼリーでひと休みする場面や、遠くに見つけた「お城のような建物」に興味を示す場面が紹介されています。後半の傑作選は、誰にでも起こりうる脳卒中を扱う「お医者さんに聞いてみよう」です。
スイッチ！サンデー11月8日の放送日時と出演者
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 放送日 | 2026年11月8日（日） |
| 放送時間 | 6:15〜 |
| 放送局 | 東海テレビ |
| 主な出演 | 高井一 |
| お遍路の目的地 | 第55番札所・南光坊（愛媛県今治市） |
| 後半企画 | 「お医者さんに聞いてみよう」脳卒中特集 |
今回は通常の「スイッチ！」とは別枠の「スイッチ！サンデー」として、高井一さんが2016年から歩いてきた四国霊場八十八か所の道のりをたどります。番組公式では、総距離約1400キロにおよぶ四国遍路を、高井さんが人生で初めて歩く企画として紹介しています。
高井さんのお遍路はすでに終盤です。11月1日放送では第54番札所・延命寺に到着し、参拝後に境内の「ごりやく錫杖」で健康長寿を祈っていました。今回の11月8日は、その続きとして第55番札所・南光坊を目指す流れです。
11月8日は第55番札所・南光坊を目指す
今回のお遍路の舞台は、夏の愛媛県です。東海テレビ公式予告によると、高井さんは今治市にある南光坊へ向けて歩いています。
南光坊は、一般社団法人四国八十八ヶ所霊場会の公式案内で四国霊場第55番札所とされている寺院です。所在地は愛媛県今治市別宮町で、山号・院号は「別宮山 金剛院」、本尊は大通智勝如来と案内されています。
南光坊はどんなお寺？
南光坊の特徴として、四国八十八ヶ所霊場会は大通智勝如来を本尊とし、見どころに大通智勝如来、川村驥山の菅笠、金比羅堂を挙げています。現在の本堂は昭和56年秋、薬師堂は平成3年春、山門は平成10年に再建されたと紹介されています。
今回の番組は寺に着いた場面だけではなく、そこへ向かう歩きの時間そのものが見どころです。公式予告では「歩き始めて3時間」と明記されていて、長い道のりの途中でどのように体力をつないでいくかも映し出されます。
愛媛の柑橘を使った飲むゼリーで休憩
歩き始めて3時間が経過したところで、高井さんは道中で購入しておいた愛媛の柑橘類で作った飲むゼリーを口にします。長時間歩くお遍路企画では、札所そのものだけでなく、途中で出会う食べ物や人、風景も番組の楽しみの一つです。
10月4日の既存記事でも、薬王寺を目指す道中でみかんを使ったゼリーが登場していました。今回も愛媛らしい柑橘が高井さんの歩みを支える場面として紹介されるため、商品名や購入場所が気になる方は放送中の映像にも注目したいところです。公式予告では商品名や店舗名までは公表されていません。
道中で見つけた「お城のような建物」とは？
さらに歩みを進めた高井さんは、遠くにお城のような建物を見つけます。公式予告では、気になって近づいた高井さんが大興奮する展開が示されています。
ただし、11月6日時点で東海テレビの次回予告には、その建物の名称までは書かれていません。南光坊へ向かう途中のどこで見つけたのか、実際には何の建物なのかは、今回の放送で確かめたいポイントです。
高井一のお遍路はどこまで進んだ？
高井一さんのお遍路は、2016年の初回放送から長く続いてきた企画です。東海テレビ公式では、四国霊場八十八か所を人生で初めて歩き、その道中で出会う景色、ご当地グルメ、お遍路さんなどを通じて魅力を伝える内容と説明しています。
10月25日放送では第53番札所・圓明寺に到着し、その後はJR大西駅から第54番札所・延命寺を目指しました。詳しい流れはスイッチ！サンデー10月25日の記事でも整理しています。
11月1日放送では延命寺に到着し、地元の方から冷たい水のお接待を受けたあと参拝しました。境内の「ごりやく錫杖」で健康長寿を祈った回については、スイッチ！サンデー11月1日の記事でまとめています。
今回の南光坊はその次の第55番札所です。前回までの流れを追っていると、札所の番号が一つずつ進み、ゴールが近づいていることがより分かりやすくなります。
出演する高井一さんについて
今回のお遍路を歩くのは高井一さんです。東海テレビの「スイッチ！」公式出演者ページでは、リポーターやコメンテーターとして掲載されています。
「スイッチ！サンデー」のお遍路企画では、単に札所を順番に紹介するだけではなく、高井さんが長い距離を実際に歩く中で感じたことや、道中で出会った人とのやり取りが積み重なってきました。今回も3時間歩いた後の休憩や、気になる建物を見つけて近づいていく姿など、高井さん自身の反応が見どころになりそうです。
後半は「お医者さんに聞いてみよう」脳卒中特集
お遍路の後に放送される傑作選は「お医者さんに聞いてみよう」です。11月8日は脳卒中をテーマに、誰にでも起こりうる病気として解説すると公式予告で案内されています。
予告では医師名や細かな解説項目までは示されていません。そのため、どの症状に注目するのか、予防や受診の目安まで取り上げるのかといった詳細は放送内容で確認することになります。
健康情報は個人の状態によって判断が異なります。番組の情報を参考にしつつ、気になる症状がある場合は番組だけで自己判断せず、医療機関などの専門家へ相談することが大切です。
前回11月1日は第54番札所・延命寺へ
前回11月1日の「スイッチ！サンデー」では、高井さんがJR大西駅から第54番札所・延命寺を目指しました。気温32度の暑さの中で歩き、到着後には地元の方から冷たい水のお接待を受けています。
参拝を終えた高井さんは、境内にある「ごりやく錫杖」で健康長寿を祈りました。後半の傑作選は「となりのレトロ」で、岩井ジョニ男さんが鶴舞公園周辺を巡る内容でした。
11月8日はそこから札所が一つ進み、今治市の南光坊へ向かいます。直前回とのつながりが明確なので、毎週追っている方には、お遍路の終盤を連続して楽しめる回になっています。
視聴方法
「スイッチ！サンデー」は東海テレビで放送されます。今回の放送は2026年11月8日（日）6時15分からです。
番組公式ページでは次回予告とバックナンバーを確認できます。放送内容や放送時間は変更される場合もあるため、視聴直前には東海テレビの番組情報もあわせて確認すると安心です。
参考にした情報
よくある質問
スイッチ！サンデー11月8日のお遍路はどこへ向かいますか？
愛媛県今治市にある第55番札所・南光坊を目指します。東海テレビ公式の次回予告で案内されています。
11月8日の後半企画は何ですか？
傑作選「お医者さんに聞いてみよう」で、脳卒中をテーマに解説する予定です。
高井一さんが道中で飲むものは何ですか？
愛媛の柑橘類を使った飲むゼリーです。商品名や購入店名は公式予告では公表されていません。
まとめ
11月8日6時15分からの「スイッチ！サンデー」は、高井一さんが愛媛県今治市の第55番札所・南光坊を目指す回です。3時間歩いた後に愛媛の柑橘を使った飲むゼリーで休憩し、道中では「お城のような建物」を見つける展開が予告されています。
前回の第54番札所・延命寺から一つ先へ進むお遍路の続きに加え、後半には「お医者さんに聞いてみよう」の脳卒中特集も放送されます。南光坊までの道のりと、高井さんが途中で何を見つけるのかに注目です。
