スポンジ・シノ傑作選9月9日｜篠塚大輝は何を吸収？食リポ・対応力と配信｜9/9 02:45

2026年9月9日（水）午前2時45分からテレビ朝日で放送される「スポンジ・シノ傑作選」。timeleszの篠塚大輝さんが、その道のプロから芸能界で使える知識や技を吸収していく冠バラエティーです。

テレビ朝日の直近公式ページでは、食リポのプロ・彦摩呂さんから「カットされない食リポ」を学ぶ回や、第2弾でハプニング対応力などを鍛える企画が確認できます。傑作選は、篠塚さんが教わった技をその場で実践する“吸収力”に注目です。

スポンジ・シノ傑作選9月9日の放送時間

テレビ朝日の番組表では深夜2時45分枠に傑作選が編成されています。公式サイトでは時期により「スポンジ・シノ」「スポンジ・シノ2」とシリーズ表記が分かれるため、録画検索では両方の番組名を確認すると見つけやすいです。

直近の傑作選公式ページでは、彦摩呂さんが食リポの講師として登場。ラーメンと寿司を題材に、テレビで使われやすい食リポの組み立てを篠塚さんへ伝授する内容でした。

単に「おいしい」と言うだけではなく、見た目・食感・香り・例えをどう言葉にするかがポイント。篠塚さん独自の例えがどこまでプロの技に近づくのか、教わる前後の変化が見どころです。

「スポンジ・シノ2」では、ロケ中の突然の出来事に対処するハプニング対応力、発声や実況、語彙力など、アイドルとしてテレビで求められる実戦的な技にも挑戦しています。

当サイトの8月26日「スポンジ・シノ2傑作選」では、第2弾で篠塚さんが何を吸収してきたのか、過去の講座とTELASA配信情報をまとめています。今回の傑作選を見る前の予習にも使えます。

テレビ朝日で2026年9月9日（水）午前2時45分からの深夜枠です。

芸能界で使える知識や技をその道のプロから学び、実践しながら“スポンジのように吸収する”成長型バラエティーです。

テレビ朝日の公式案内では「スポンジ・シノ」シリーズはTELASAで配信中と案内されています。配信対象回はサービス上の最新表示をご確認ください。

9月9日午前2時45分からの「スポンジ・シノ傑作選」は、篠塚大輝さんがプロの技を学び、その場で実践する成長型バラエティーです。

直近の公式傑作選では彦摩呂さんによる食リポ講座、第2弾ではハプニング対応力や語彙力などが扱われています。傑作選では「何を教わったか」だけでなく、篠塚さんが短時間でどこまで自分のものにできたかを見ると、番組の面白さがより伝わります。