おかべろ寺田心は10月31日0:45福井テレビ｜筋トレなのに成績ガタ落ち？料理男子なのにモテない素顔｜10/31 0:45
2026年10月31日（土）0時45分から福井テレビ1で放送される「おかべろ」は、寺田心さんがゲストの回です。番組名には「㊙寺田心、イケメンマッチョ披露」とあり、子役時代の印象から大きく変わった現在の姿が中心になります。
今回のポイントは、筋トレに熱中する一方で学業や日常生活に影響が出るほど追い込んでいること、料理が得意なのに恋愛ではなかなかうまくいかないことなど、意外な素顔が次々に明かされる点です。福井での放送時間と、公式に発表されている内容をまとめます。
おかべろ寺田心回は福井テレビで10月31日0:45から
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 放送日 | 2026年10月31日（土） |
| 放送開始 | 0:45 |
| 放送局 | 福井テレビ1 |
| 番組名 | おかべろ ㊙寺田心、イケメンマッチョ披露 |
| ゲスト | 寺田心 |
| 主なテーマ | 筋トレ、子役時代、料理、恋愛 |
福井テレビの番組表では、10月31日深夜0時45分の枠に「おかべろ （秘）寺田心、イケメンマッチョ披露」が掲載されています。福井エリアでこの回を見たい方は、10月30日（金）の深夜から日付が変わった10月31日（土）0:45と覚えておくと分かりやすいです。
もともとカンテレでは2026年10月17日に放送された回で、公式ページには寺田心さんがゲストとして登場することと、今回扱われる具体的なトーク内容が詳しく紹介されています。
筋トレなのに成績ガタ落ち？寺田心の現在がすごい
寺田心さんといえば、幼いころからCMやドラマで活躍してきた印象が強いですが、今回の「おかべろ」では高校生になった現在の鍛え上げた体が大きな話題になります。
カンテレ公式によると、寺田心さんは俳優業以上に筋トレへ打ち込むほどの生活を送り、週6回ジムに通っているとのこと。ベンチプレスは125kgに達し、増量期には1日5000キロカロリーを摂取して体重を20kg増やしたというエピソードも紹介されます。
一方で、鍛えることに集中しすぎるあまり、減量期には仕事や生活へ支障が出ることもあるとされています。岡村隆史さんや石田明さんから「やめとき」と止められても譲らないほどで、番組では寺田心さんがなぜそこまで筋トレに熱中するのかが語られます。
「筋トレなのに成績ガタ落ち？」という点も気になるところです。今回の番組詳細では、筋トレに燃える日常と学業への影響がセットで紹介されており、単に体が大きくなったという話だけではなく、高校生活との両立まで掘り下げられる回になっています。
寺田心さんの現在の筋肉やフィジークへの取り組みをさらに詳しく知りたい方は、寺田心さんのプロフィール記事でも経歴や最近の出演情報をまとめています。
子役時代の超多忙生活と母・祖母への思い
今回の放送では、現在の筋トレ生活だけでなく、寺田心さんが子役として走り続けていたころの話も扱われます。
カンテレ公式では、トイレのCM、大河ドラマ、中古ショップのCMなどで広く知られた子役時代を振り返り、当時の過密スケジュールや、まだ漢字が十分に読めない時期の台本への向き合い方などが紹介されています。
さらに、母子家庭で育った幼少期についても触れられます。忙しい仕事を続けていた背景には、母親と祖母に「あるものを買ってあげたかった」という思いがあったとされ、幼いころから家族を思って仕事に向き合っていた一面が明かされます。
現在のたくましい外見と、子役時代の健気な姿が一つの回の中でつながるため、昔から寺田心さんを知っている人ほど変化の大きさを感じやすい内容です。
料理男子なのにモテない？講師資格レベルの腕前
もう一つの大きな見どころが料理です。寺田心さんは料理が好きという程度ではなく、中学生のころから料理教室に通い、講師の資格まで取得しているとカンテレ公式で紹介されています。
番組では料理やスイーツの腕前に岡村隆史さんも驚く展開になります。筋トレで体づくりを続けながら料理も本格的に学んでいるため、食事管理の延長というより、一つの特技としてかなり高いレベルにあることが分かります。
ところが、番組では「料理ができるのに全くモテない」という方向へ話が進みます。同じ女性に3回告白したことがあるという恋愛エピソードも披露され、なぜうまくいかなかったのかという私生活まで掘り下げられます。
子役時代のかわいらしい印象、現在の筋肉質な体、料理の腕前、そして恋愛では苦戦する姿というギャップが、この回の面白さです。
寺田心は今何歳？現在も俳優として活動
所属事務所の公式プロフィールによると、寺田心さんは2008年6月10日生まれです。2026年時点では18歳で、幼少期から続く芸能活動を継続しています。
代表的な出演作には「妖怪大戦争 ガーディアンズ」「鋼の錬金術師 完結編」などがあり、テレビや映画、声の仕事など幅広く活動しています。子役時代から知っている人にとっては、今回の「おかべろ」で見せる高校生から青年へ移る時期の姿が特に印象的に映りそうです。
今回の「おかべろ」は、筋肉だけを見せる企画ではありません。体づくり、学校生活、子役時代、家族への思い、料理、恋愛まで、寺田心さんの現在地をまとめて知ることができる構成です。
すでに寺田心回を見た人にも福井放送版は確認しやすい
この寺田心さん出演回は、カンテレで10月17日に放送された内容です。そのため地域や系列局によっては別の日に放送されており、福井では10月31日0:45の編成になっています。
すでに番組内容を詳しく知りたい方向けには、おかべろ寺田心の筋トレ・成績・料理をまとめた記事があります。今回は福井テレビでの放送日時を中心に整理しているので、放送前に時間だけ確認したい場合はこちらの情報が分かりやすいです。
また、別地域での再放送情報としておかべろ寺田心10月28日0:45再放送の記事もあります。地域ごとに放送日時が異なる番組なので、録画予約をする際は福井テレビの10月31日0:45という枠を確認しておくのがおすすめです。
今回の見どころを短く整理
今回の寺田心さん回で押さえておきたいのは、週6ジム・ベンチプレス125kgという本格的な筋トレ生活、子役時代を支えた家族への思い、講師資格を取るほどの料理の腕前、そして恋愛では何度も振られたという意外な私生活です。
「筋トレなのに成績は大丈夫なのか」「料理男子なのになぜモテないのか」というギャップがトークの軸になっており、昔の寺田心さんしか知らない人にも現在の変化が伝わりやすい回です。
参考にした情報
よくある質問
おかべろ寺田心回は福井テレビでいつ放送されますか？
2026年10月31日（土）0時45分から福井テレビ1で放送予定です。10月30日（金）の深夜から日付が変わった時間帯です。
寺田心さんはどれくらい筋トレをしていますか？
カンテレ公式では週6回ジムに通い、ベンチプレス125kg、増量期には1日5000キロカロリーを摂取したと紹介されています。
寺田心さんは料理が得意なのですか？
はい。中学生のころから料理教室に通い、講師の資格まで取得していると番組公式で紹介されています。
まとめ
福井テレビでの「おかべろ ㊙寺田心、イケメンマッチョ披露」は、2026年10月31日（土）0:45から放送予定です。
寺田心さんの週6ジム、ベンチプレス125kgという筋トレ生活だけでなく、子役時代の家族への思い、講師資格を持つ料理の腕前、恋愛での意外な苦戦まで幅広く語られる回です。福井でこの回を見たい方は、10月30日深夜から日付が変わった0:45の放送枠を確認しておくと安心です。
