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けるとめる8月31日｜七五三掛の栄養料理は？真野恵里菜が柴崎岳・W杯の涙を初告白｜8/31 23:00

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2026年8月31日（月）23時からフジテレビ系で放送される「けるとめる」は、Travis Japanの七五三掛龍也さんが栄養満点の家庭料理をJリーガー妻へ提案する企画です。第2弾のゲストは、鹿島アントラーズの柴崎岳選手の妻・真野恵里菜さんです。

フジテレビの公式直前SPページを実際に確認すると、今回の軸は「栄養シェフ七五三掛のアディショナルメニュー」。調理だけでなく、真野さんが柴崎選手との家庭生活、交際前後の秘話、FIFAワールドカップ2022スペイン戦で流した涙の理由をテレビ初告白すると案内されています。

けるとめる8月31日の放送時間・出演者

番組名けるとめる
放送日時2026年8月31日（月）23:00～23:30
放送局フジテレビ系（関西テレビ・東海テレビなど同時ネット）
MCTravis Japan
企画中心七五三掛龍也「栄養シェフ七五三掛のアディショナルメニュー」
ゲスト小木博明、真野恵里菜
ナレーション島田彩夏（フジテレビアナウンサー）

公式サイトでは「けるとめる」を毎週月曜23時～23時30分のサッカーバラエティーとして案内しています。今回もサッカーそのものだけではなく、選手を支える食事や家族の視点からJリーグを身近に感じられる内容です。

七五三掛龍也の栄養料理は何を作る？今回の見どころ

フジテレビ公式は、料理好きの七五三掛さんがJリーガーの妻へ「栄養満点の家庭料理」をプレゼンするとしています。事前ページでは具体的な料理名までは明記されていないため、メニュー名や材料を先回りして断定はできません。

放送中は「七五三掛 料理 レシピ」「けるとめる 栄養料理 メニュー」「柴崎岳 食事」といった検索が増えやすい回です。ポイントは、豪華なアスリート飯ではなく、公式予告が「あなたも明日すぐできる」とうたっていること。家庭で再現しやすい栄養の工夫がどこにあるかに注目したい内容です。

真野恵里菜が語る柴崎岳との家庭生活・交際秘話

調理中のトークでは、小木博明さんと七五三掛さんが真野さんから柴崎選手との家庭生活、交際中・交際前の秘話を聞き出します。真野さんの所属事務所ジャストプロも8月26日付で、8月31日23時からの「けるとめる」出演を公式告知しています。

柴崎選手は鹿島アントラーズのキャプテンで、日本代表としても長く活躍してきたMF。妻の真野さんが選ぶスーパープレー映像も登場するとフジテレビが告知しており、サッカーファンには「家族から見た柴崎岳」という珍しい角度が見どころになります。

W杯2022スペイン戦で真野恵里菜が流した涙の理由を初告白

今回の大きな検索ポイントが、FIFAワールドカップ2022の日本対スペイン戦です。柴崎選手も日本代表メンバーに選ばれていた大会で、日本は「三笘の1mm」と呼ばれるプレーから勝ち越し、歴史的な勝利を収めました。

当時の生中継で真野さんが涙をタオルで隠す姿が映り話題になりました。フジテレビ公式は、その涙には「ただの嬉し涙ではない理由」があり、今回テレビで初めて真相を語ると予告しています。具体的な理由は放送前には公式に明かされていないため、記事でも推測はせず、本人の告白が今回の核心だと整理します。

七五三掛の料理企画をもっと見る｜既存記事との違い

サイト内には、七五三掛さんの料理コーナーを扱った「ノンストップ！」七五三掛KITCHENの記事があります。普段の料理番組での姿と、アスリート家庭へ栄養料理を提案する今回を比べると、七五三掛さんの料理企画の幅が分かります。

また「けるとめる」の過去回では、ダラス巨大グルメとTravis JapanのFK対決を詳しくまとめています。今回はグルメロケや競技対決ではなく、食事・夫婦トーク・W杯秘話という人物寄りの切り口で重複を避けています。

ウェブの声から見える今回の期待ポイント

フジテレビ公式の番組メッセージ欄では、Travis JapanをきっかけにサッカーやW杯を見るようになったという声、選手のプレーを分かりやすく知れる企画を楽しむ声が寄せられています。今回も、サッカーに詳しくない視聴者が「食事」や「家族」という入り口から選手を知れる内容として注目されそうです。

一方で、具体的な料理名や涙の理由は放送前に未公表です。SNSの予想を事実として扱わず、公式に発表された範囲と本人が番組で語る内容を分けて見るのが大切です。

よくある質問

けるとめる8月31日は何時から？

2026年8月31日（月）23時から23時30分までフジテレビ系で放送予定です。

七五三掛龍也は何を作る？

公式予告では栄養満点の家庭料理を提案するとされていますが、具体的な料理名は事前には公表されていません。

ゲストのJリーガー妻は誰？

鹿島アントラーズの柴崎岳選手の妻で、俳優・タレントの真野恵里菜さんです。

真野恵里菜がW杯で泣いた理由は？

フジテレビ公式は「ただの嬉し涙ではない理由」を今回テレビ初告白すると予告しています。具体的な理由は放送前には明かされていません。

まとめ｜栄養料理と「W杯の涙」の告白が2本柱

8月31日の「けるとめる」は、七五三掛龍也さんの栄養料理と、真野恵里菜さんが語る柴崎岳選手との家庭・W杯秘話が中心です。料理名や涙の真相を事前に推測せず、公式予告で確定している「家庭で試せる栄養料理」「妻が選ぶスーパープレー」「スペイン戦の涙の理由」に注目すると楽しみやすい回です。

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