かまいガチ11月11日「一万歩あるくねん!」ルートは?六本木から三軒茶屋へ挑戦|11/11 23:15
11月11日(水)23時15分からテレビ朝日で放送の「かまいガチ」は、新企画「一万歩あるくねん!」です。かまいたちの山内健司さんと濱家隆一さんが、六本木のテレビ朝日から三軒茶屋を目指して歩きます。
ルールはシンプルですが厳しく、一万歩に達した瞬間、その場所で強制終了。三軒茶屋に着く前に一万歩を使い切ればゴールできません。今回はゲストを交えた大型対決ではなく、かまいたちの2人だけで歩く企画として案内されています。
かまいガチ11月11日の放送日時と出演者
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 放送日時 | 2026年11月11日(水)23:15〜23:45 |
| 放送局 | テレビ朝日 |
| 番組名 | かまいガチ |
| 企画 | 一万歩あるくねん! |
| 出演 | 山内健司、濱家隆一(かまいたち) |
テレビ朝日の公式番組表では、「運動不足解消のため、かまいたちだけで一万歩あるく新企画」と案内されています。出発地点はテレビ朝日、目的地は三軒茶屋で、一万歩歩いたらその場で終了するのが今回の大きなルールです。
番組公式ページでも、「かまいガチ」は山内さんと濱家さんが、そのとき面白いと思うことや実際にやってみたいことへ全力で挑戦する番組と説明されています。毎週水曜23時15分の放送枠も公式ページで確認できます。
「一万歩あるくねん!」はどんな企画?
今回の企画は、歩数という分かりやすい制限を付けた街歩きチャレンジです。普通の散歩番組なら目的地まで歩けば終わりですが、「一万歩あるくねん!」では一万歩がゴールではなく、一万歩になった地点が強制終了地点になります。
そのため、最短で進むのか、会話や寄り道を楽しむのかという判断が企画の面白さにつながりそうです。ただし、放送前の公式情報では実際のルートや寄り道先は発表されていません。六本木から三軒茶屋までどの道を選んだのかも、放送前には確認できませんでした。
また、番組説明には「運動不足解消のため」とあります。かまいたちの2人が普段のロケとは違って長時間歩くことで、途中の疲れやペース配分、会話の変化も見どころになりそうです。結果を予想して断定するのではなく、一万歩に到達するまでにどこまで進めるかを見る企画です。
六本木から三軒茶屋へ一万歩で辿りつける?
放送前の時点では、三軒茶屋に到着できたかどうかは公式に発表されていません。番組タイトル自体が「一万歩で辿りつけるか?」となっているため、成否は放送で確かめる形です。
一般に一万歩と聞くと長い距離を想像しますが、歩幅は身長や歩き方、信号待ち、迂回などで変わります。今回の企画では歩数だけが明確な制限なので、実際の距離を単純な数字だけで決めつけることはできません。
特に都心の移動では、直線的に進めない区間や大きな道路、坂道もあります。だからこそ、番組ではどのルートを選ぶか、一万歩のカウントをどの地点で迎えるかが重要になります。放送前には具体的な到達地点が明かされていないため、途中の地名や店を事実として先回りして書くことはできません。
出演する山内健司と濱家隆一
今回の出演者として公式情報で確認できる中心人物は、かまいたちの山内健司さんと濱家隆一さんです。番組公式ページでも、この2人が番組のさまざまな挑戦企画に取り組むことが番組の軸として紹介されています。
山内さんについては、山内健司さんのプロフィール記事で経歴や出演番組をまとめています。濱家さんについても、濱家隆一さんのプロフィール記事で詳しく紹介しています。
11月4日の「かまいガチ」では、ピックルボールに挑戦し、一番下手なメンバーが即退部になる企画が放送されました。こちらは複数メンバーで競う内容でしたが、11月11日は2人だけで歩く新企画です。前回の内容はかまいガチ11月4日のピックルボール企画で確認できます。
前回11月4日はピックルボール企画
前回11月4日放送では、「ピックルボールしたいねん!一番下手なメンバーは即退部!」が放送されました。ABEMAの番組ページでは、山内さんが濱家さん、水田信二さん、みなみかわさん、アインシュタイン稲田さん、ザブングル加藤さんらを集め、日本代表選手の指導を受けながら特訓する内容が紹介されています。
前回は競技の上手さを比べるチーム企画でしたが、今回は歩数制限の街歩きというまったく違う方向です。番組が毎週異なる「ガチな挑戦」を行う特徴が分かりやすく出ている回といえます。
出演者が2人に絞られているため、普段よりも山内さんと濱家さんの会話やペースの違いが前面に出る可能性があります。ただし、具体的な展開や途中で起きる出来事は放送前には確認できていません。
見逃し配信はある?
テレビ朝日公式番組表には、番組によってテレ朝系リアルタイム配信の表示があります。「かまいガチ」は過去回がTVerなどで配信されてきた番組です。
TVerヘルプでは、見逃し配信番組の基本的な配信期間は放送終了後から次回放送直前までで、一部番組は期間が異なると案内しています。実際の11月11日回の配信終了日時は、配信ページに表示される期限を確認してください。
過去回を見ておくと、番組の企画のテンポや山内さん・濱家さんのやり取りも分かりやすくなります。今回の新企画だけを見る場合でも、放送時間は11月11日23時15分です。
参考にした情報
- テレビ朝日「かまいガチ」公式サイト
- テレビ朝日 公式番組表
- Gガイド「かまいガチ 一万歩あるくねん!」
- TVerヘルプ「配信されている番組は、いつまで視聴することができますか?」
- ABEMA「かまいガチ」番組ページ
よくある質問
かまいガチ「一万歩あるくねん!」は何時からですか?
2026年11月11日(水)23時15分からテレビ朝日で放送予定です。
出発地点と目的地はどこですか?
出発は六本木のテレビ朝日で、目的地は三軒茶屋です。一万歩に達した時点でその場で強制終了するルールです。
一万歩で三軒茶屋まで到着できましたか?
放送前の公式情報では結果は発表されていません。実際の到達地点と成否は放送内容で確認する形です。
まとめ
11月11日の「かまいガチ」は、山内健司さんと濱家隆一さんが六本木のテレビ朝日から三軒茶屋を目指し、一万歩に達した瞬間に終了する新企画です。
最大のポイントは、目的地に着けば成功というだけではなく、歩数が上限として設定されていること。放送前には具体的なルートや一万歩到達地点、三軒茶屋まで辿りつけたかどうかは発表されていないため、2人の歩き方とルート選び、そして最終地点に注目です。

