ひるおび10月5日内容は？天気痛・家事の裏ワザ・イベント・亭主改造計画を整理｜10/5 10:25
2026年10月5日（月）10:25からのTBS「ひるおび」は、天気痛・家事の裏ワザ・明日行きたいイベント情報など、暮らしに近い話題をまとめて届ける午前枠です。さらに、復活した人気企画「亭主改造計画」も案内されています。
同じ「天気痛」「家事」「亭主改造計画」を扱う既存記事が多いため、この記事では10月5日放送を「忙しい日に何をチェックすればいいか」という視点で整理し、企画ごとの検索ポイントを分かりやすくまとめます。
10月5日「ひるおび」放送時間・出演者
| 放送日 | 2026年10月5日（月） |
| 午前枠 | 10:25〜11:55 |
| 放送局 | TBS |
| 出演 | 恵俊彰、八代英輝、江藤愛（TBSアナウンサー）ほか |
| 主な内容 | 天気痛、家事の裏ワザ、イベント情報、亭主改造計画 |
TBS公式の当日番組ページでは、10:25からの放送内容として生活情報を中心にした“いたわる1時間”が案内されています。その日のニュースを扱う後半枠とは役割が異なるため、生活のヒントを探している人は午前10:25からの内容に注目です。
天気痛は何を知っておきたい？気圧変化と体調の関係
「ひるおび」では2026年8月にも天気痛を扱い、天候の変化で頭痛やだるさなどを感じる人の例や、専門家による解説を紹介しています。10月5日の予告でも天気痛が明記されているため、今回も“天気が崩れる前に体調が気になる人”に向けた情報が中心になると考えられます。
検索する人が気になりやすいのは、症状名そのものよりも「今日の不調は天気と関係があるのか」「どんなセルフケアが紹介されたのか」という点です。番組を見る際は、原因の説明と実践的な対策を分けてチェックすると役立ちます。
家事の裏ワザは「すぐ試せるか」がポイント
家事企画は、掃除・洗濯・料理・収納など日常の小さな困りごとを短時間で解決できることが魅力です。10月5日の公式予告では具体的な裏ワザの内容までは公表されていないため、未発表の方法や商品名を断定せず、放送で紹介される手順そのものに注目するのが確実です。
家事の裏ワザはSNSで一部分だけが広がることもありますが、注意点や使える素材・使えない素材がある場合は番組内の説明まで確認するのがおすすめです。
「明日行きたいイベント情報」は10月6日のお出かけ候補探しに
公式予告には「明日行きたいイベント情報」も挙げられています。月曜午前の放送なので、火曜日以降に行きやすい期間限定イベントや身近なお出かけ先を探している人に向いたコーナーです。
イベント名が放送前に公式ページで明示されていない場合は、店名や会場名を先回りして断定するより、放送で紹介される開催期間、場所、料金、予約の有無を確認するのが実用的です。
復活「亭主改造計画」は何が見どころ？
TBS公式サイトでは「令和に復活！亭主改造計画」の一般参加募集が行われています。募集要項では、夫にかっこよく変身してほしい女性や、変身して妻を驚かせたい男性などを対象に、自宅での聞き取りからプロのスタイリスト・美容師による変身、思い出の場所などでの再会までを撮影する流れが示されています。
つまり見どころは服装や髪形の変化だけではありません。本人や家族がどんな希望を持っているか、プロがどこを変えるのか、再会した家族がどんな反応を見せるのかという“変身前後の物語”が企画の軸です。
これまでの同企画を追いたい場合は、「亭主改造計画」の応募方法を整理した記事も参考になります。
出演者を確認：恵俊彰・八代英輝・江藤愛
MCの恵俊彰さんは、ニュースと生活情報の両方を扱う「ひるおび」の進行役です。
八代英輝さんも当日出演者として公式ページに掲載されています。江藤愛アナウンサーとともに、10:25の生活情報からその日の話題を分かりやすくつなぐ構成が期待されます。
同系統の内容をまとめて確認したい場合は、9月29日の天気痛・生活情報・亭主改造計画の記事もあわせて読むと、企画の流れを把握しやすくなります。
よくある質問（FAQ）
10月5日の「ひるおび」は何時からですか？
TBSでは2026年10月5日（月）10:25から午前枠が放送予定です。続く11:55からの枠も番組表に掲載されています。
午前10:25の主な内容は？
天気痛、家事の裏ワザ、翌日に行きたいイベント情報などの生活情報と、復活した「亭主改造計画」が案内されています。
出演者は誰ですか？
TBS公式の当日ページでは、恵俊彰さん、八代英輝さん、江藤愛アナウンサーほかが掲載されています。
「亭主改造計画」はどんな企画ですか？
夫をプロのスタイリストや美容師の力で変身させ、家族との再会まで描く企画です。TBS公式サイトでは一般参加募集も案内されています。
まとめ
10月5日10:25からの「ひるおび」は、天気痛、家事の裏ワザ、翌日のイベント情報、そして復活した「亭主改造計画」を組み合わせた生活情報中心の放送です。出演者は恵俊彰さん、八代英輝さん、江藤愛アナウンサーほかと公式ページで案内されています。
すでに同じテーマの過去記事が多い番組だからこそ、今回は「今日の自分に使える情報はどれか」という視点で、体調・家事・お出かけ・家族の変身企画を切り分けて見ると内容をつかみやすくなります。
