金曜ライブ いまドキッ！11月13日は新スポーツ施設と鰆の南蛮！週末の注目情報｜11/13 15:49
11月13日（金）の金曜ライブ いまドキッ！は、RSKテレビで15時49分から17時50分まで放送されます。今回は岡山市内に新しく誕生したスポーツ施設、旬の魚を使った料理、口の健康とインフルエンザ予防など、週末と暮らしに役立つ話題がそろいます。
RSKのテレビ公式トップページに掲載された11月13日の予告を基に、どんな内容が紹介されるのかを整理しました。スポーツ施設の正式名称や料理の分量など、予告で明かされていない情報は確定情報と区別して紹介します。
11月13日の放送時間と出演者
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 放送日 | 2026年11月13日（金） |
| 放送時間 | 15:49〜17:50 |
| 放送局 | RSKテレビ（岡山・香川） |
| 番組 | 金曜ライブ いまドキッ！ |
| 公式キャスト欄 | 杉澤眞優、坂井亮太、一坪花音、坂俊介、坂本大輔 |
| 気象情報 | 宮本大句見（気象予報士） |
出演者は番組公式ページのキャスト欄に掲載された顔ぶれです。11月13日の各企画に誰が出演するかについては、公式予告本文で個別の担当を確認できていません。
岡山市内に誕生した新スポーツ施設を調査
RSKの11月13日予告によると、スポーツの秋に合わせて岡山市内に新しく誕生したスポーツ施設を調査します。身体を動かしやすい季節に、どんな場所で楽しめるのかが注目ポイントです。
スポーツ施設といっても、利用方法や対象年齢、予約の要否などは場所によって異なります。今回の放送では、施設の特徴や体験できることが紹介されるかどうかが気になるところです。
ただし、公式予告では施設名・所在地・料金・営業時間まで確認できませんでした。具体的な施設を推測して紹介するのではなく、放送のテーマとして発表されている範囲を押さえておきましょう。
週末に行く前に確認したいこと
新しい施設が気になった場合、場所やアクセスだけでなく、利用対象、必要な持ち物、予約方法も重要です。特に初めて行く施設では、見学と実際の体験利用で条件が違う場合もあります。
今回の予告は「岡山市内に新たに誕生したスポーツ施設を調査」という内容です。具体的なサービス内容は発表されていないため、現時点で特定の競技や設備があると断言することはできません。
三宅八重子さんが教える「鰆のかんたん南蛮」
料理コーナーでは、野菜ソムリエプロの三宅八重子さんが「鰆のかんたん南蛮」のレシピを紹介します。RSKの公式予告で料理名と講師が明記されている、11月13日放送の具体的な見どころです。
鰆は岡山・香川の食卓でも親しまれる魚です。今回の料理は「かんたん」と名付けられており、家庭で取り入れやすい調理の工夫に期待が集まります。番組でどのような手順が示されるかがポイントになりそうです。
なお、調味料の配合や材料の分量、加熱時間は公式予告本文に記載されていません。一般的な南蛮料理の作り方を、そのまま今回の番組レシピとして掲載することは避けています。
料理コーナー「らくウマ★キッチン」とは
番組公式サイトでは「らくウマ★キッチン」を、簡単でおいしいプロの味を届けるコーナーとして案内しています。献立に迷ったときに参考になる企画で、公式ページには過去の献立情報も掲載されています。
11月13日の「鰆のかんたん南蛮」は、この番組が大切にする暮らしに身近な料理情報として注目したい内容です。料理名だけでなく、三宅さんがどのような工夫を伝えるのかも見どころになります。
お口の健康とインフルエンザ予防を特集
今回の放送には、歯のお悩みを解決するコーナーもあります。RSKの公式予告が示したテーマは「お口の健康とインフルエンザ予防」です。
口の健康を扱う内容は、歯磨きや日常のケアについて考えるきっかけになります。インフルエンザが気になる時期に、口の中の状態と健康管理をどのような視点で説明するのかが注目されます。
ただし、予告には具体的な医療上の推奨事項や、特定のケアで感染を防げるといった説明はありません。番組で取り上げるテーマと、医学的に確立した予防方法の説明を混同しないことが大切です。
インフルエンザ対策では、手洗い、換気、体調管理などの基本的な感染対策についても、公的機関の最新案内を参考にしてください。
週末占い・映画・地元サッカーの情報も
11月13日の公式予告には、週末の運勢を占うコーナーやおすすめの映画も登場すると書かれています。土日の過ごし方を考える金曜午後の番組らしい構成です。
さらに、ファジアーノ岡山とカマタマーレ讃岐の情報も扱います。岡山・香川の地元クラブの話題が同じ番組に並ぶ点も、両県を放送エリアとするRSKならではの特徴といえます。
映画の具体的な作品名やサッカーの個別ニュースについては、確認できた予告に記載がありません。試合結果や選手の動向を推測して放送内容に含めることはできません。
番組の定番企画と出演者の役割
番組公式ページには「いまコレ調査員」「いまトピ」「KAGAWA旬ネタリサーチ」「週末ココイコ！」などのコーナーが紹介されています。身近な疑問を調べたり、岡山・香川の旬な話題を体験したりする企画です。
「KAGAWA旬ネタリサーチ」は坂俊介アナウンサーが香川の魅力を伝えるコーナーとして紹介されています。一方、11月13日のスポーツ施設調査を坂さんが担当すると発表されているわけではありません。
番組のキャスト欄には杉澤眞優さん、坂井亮太さん、一坪花音さん、坂俊介さん、坂本大輔さんの名前が並び、気象情報の担当として宮本大句見さんが紹介されています。個別回の出演とは区別して参考にしてください。
前回記事との違いと視聴方法
10月23日の金曜ライブ いまドキッ！関連記事では番組の週末情報や出演者を紹介しています。11月13日は新スポーツ施設、鰆の南蛮、口の健康という今回固有の企画が中心です。
番組は岡山・香川のRSKテレビで放送されます。番組公式サイトでは過去の一部コーナーをYouTubeで配信していると案内していますが、11月13日の放送全編が見逃し配信されるという確認はできていません。地上波放送とコーナー動画の公開は別の案内です。
11月13日の企画を時間帯で見たい方へ
RSK公式の放送予定では、11月13日（金）15時49分から17時50分が「金曜ライブ いまドキッ！」の枠です。その後の17時50分からは「Nスタ」、18時15分からは「RSKイブニングニュース」と案内されています。地域の週末情報を扱う番組と、後続のニュース番組は別枠です。
今回の番組予告では、岡山市内の新スポーツ施設、三宅八重子さんによる鰆の料理、お口の健康という三つの企画に加え、週末占い、映画、岡山・香川のサッカー情報も挙げられています。ただし、各コーナーの開始時刻や放送順までは公式予告に示されていません。番組全体の放送時間と個々の企画の開始時間は区別しておくと安心です。
参考にした情報
よくある質問
11月13日は何時から放送されますか？
2026年11月13日（金）15時49分から17時50分まで、岡山・香川のRSKテレビで放送されます。
紹介される料理は何ですか？
野菜ソムリエプロ三宅八重子さんが「鰆のかんたん南蛮」を紹介します。
新スポーツ施設の名前は何ですか？
公式予告では岡山市内に新しく誕生した施設と紹介されていますが、施設名は確認できていません。
まとめ
11月13日の「金曜ライブ いまドキッ！」は、岡山市内の新スポーツ施設、三宅八重子さんの鰆のかんたん南蛮、お口の健康とインフルエンザ予防が主な見どころです。週末占い、映画、地元サッカーの情報も予定されており、岡山・香川での週末を考える参考になる放送です。
