『溺愛カレシの作り方』第1話の転機を時系列解説｜桜と圭介はなぜ距離を置く？10月8日0:45｜10/8 00:45

2026年10月8日（木）午前0時45分からテレ東で放送される『溺愛カレシの作り方』第1話「付き合う前にセックスしたらあかん！」。主人公・白井桜は、片思い中の先輩・綿貫圭介と一線を越えた直後から態度を変えられ、突然現れた恋の妖精“ざく”に叱咤されながら“本命昇格”を目指します。

当サイトには第1話の基本あらすじ記事がすでにあるため、今回は重複を避け、桜と圭介の関係がどこで崩れるのか、ざくが第1話で果たす役割、時系列で押さえたい転機を中心に整理します。

第1話の放送日時と基本情報

番組	ドラマNEXT『溺愛カレシの作り方 〜セから本命になる女の子の話〜』
第1話	「付き合う前にセックスしたらあかん！」
放送	2026年10月7日（水）深夜24:45〜25:15（10月8日 0:45〜1:15）
放送局	テレビ東京ほか
主演	与田祐希
原作	ざくざくろ『溺愛カレシの作り方　セから本命になる女の子の話』

テレ東公式の第1話ページでは、初回のみ通常より15分遅い深夜24時45分から放送と案内されています。日付表記では10月7日深夜ですが、時計上は10月8日0時45分です。

第1話を時系列で整理｜桜と圭介の関係はどう動く？

1. 白井桜は職場の先輩・綿貫圭介に片思い

市役所で働く白井桜（与田祐希）は、同じ職場の先輩・綿貫圭介（野村周平）に思いを寄せています。恋人とは言えない曖昧な距離にいるからこそ、圭介の言葉や態度に期待してしまう状態から物語が始まります。

2. 道端で拾った人形から“恋の妖精ざく”が現れる

桜が拾った人形から「付き合ってへんのにセックスしたらアカンで」という声が聞こえ、自らを“ざく”と名乗る妖精（声・馬場園梓）が登場します。ざくは桜に都合のいい慰めを与える存在ではなく、恋愛の現実を容赦なく突きつけるスパルタ役です。

3. 桜は圭介を自宅に招き、一線を越える

その夜、ひょんな流れから圭介が桜の家を訪れ、2人は一線を越えます。桜にとっては「関係が前に進んだ」と感じてもおかしくない出来事ですが、ここが第1話の大きな分岐点です。

4. 翌日から圭介の態度が変化

一夜を境に圭介は桜への態度を変えます。メッセージや会話の距離が広がり、桜は「なぜ？」という不安を募らせます。好きな相手だからこそ悪い可能性を認めたくない桜の感情が、視聴者にも刺さる場面です。

5. 「距離を置いたほうがいい」と告げられる

桜が不安に耐えられず圭介を問い詰めると、返ってきたのは「オレら、距離を置いたほうがいい」という言葉。恋人になれたと思いたかった桜にとって、最も聞きたくない現実が突きつけられます。

6. ざくの喝で“本命昇格”への戦いが始まる

それでも圭介を嫌いになれない桜に対し、ざくは遠慮なく現実を指摘します。ここから「どうすれば好きな人の本命になれるのか」というドラマ全体のテーマが具体的に動き始めます。

第1話の主要キャストと役柄

白井桜	与田祐希／市役所勤務。圭介に片思いする主人公
綿貫圭介	野村周平／桜の職場の先輩
ざく	馬場園梓（声）／桜の恋に容赦なく喝を入れる妖精

キャスト全体や各人物の役柄を先に確認したい場合は、関連記事「『溺愛カレシの作り方』キャストと役柄」で整理しています。第1話を見る前に人物関係を押さえておくと、桜が圭介の態度に振り回される理由が分かりやすくなります。

第1話の見どころ｜“付き合う前”という境界線をどう描く？

第1話のタイトルは、ざくの第一声そのものでもあります。ポイントは、行為の是非を一方的に説教するドラマではなく、桜自身が「自分はどう扱われたいのか」「相手との関係をどうしたいのか」を考え直していく物語として描かれていることです。

圭介の態度が変わったことで、桜は自分の期待と現実のズレに直面します。ざくの言葉は過激でも、視聴者が曖昧な関係で抱きやすい不安を言語化する役目があります。

恋の妖精“ざく”は何者？第1話での役割

ざくは単なるマスコットではありません。桜の頭の中で言い訳になっていた部分を外から切り崩し、行動を変えさせる“恋愛コーチ”に近い存在です。声を担当する馬場園梓のテンポのよいツッコミも、重くなりやすい恋愛の失敗をコメディとして見せる重要な要素です。

桜が圭介に執着するだけなら苦しい物語になりがちですが、ざくが介入することで視点が切り替わり、「本命になるには何を変えるべきか」という能動的なストーリーに転換します。

原作・配信・見逃し情報もチェック

原作はざくざくろの同名漫画です。ドラマと原作の関係や実写化のポイントは「原作はざくざくろの漫画｜実写化ポイント」で詳しくまとめています。

配信はU-NEXTで各話1週間独占先行配信、放送後はTVerなどで見逃し配信が案内されています。視聴方法は「U-NEXT先行・TVer見逃し配信と放送時間」を確認してください。

第1話そのものの基本あらすじを簡潔に読みたい場合は、既存記事「第1話あらすじ｜桜は本命彼女になれる？」もあわせてどうぞ。

よくある質問（FAQ）

『溺愛カレシの作り方』第1話は何時からですか？

テレ東では2026年10月7日（水）深夜24時45分、時計上は10月8日（木）午前0時45分からです。初回のみ通常より15分遅い放送です。

第1話で桜と圭介は付き合いますか？

公式あらすじでは、桜は圭介と一線を越えますが、その後圭介から「距離を置いたほうがいい」と告げられます。恋人関係が成立したとは案内されていません。

恋の妖精ざくの声は誰ですか？

馬場園梓が声を担当します。

見逃し配信はありますか？

テレ東公式では放送後にTVerなどで見逃し配信、U-NEXTでは各話1週間独占先行配信と案内されています。

まとめ

『溺愛カレシの作り方』第1話は、白井桜が片思い中の綿貫圭介と一線を越えたことで、むしろ2人の距離が崩れていくところから始まります。そこで現れる恋の妖精ざくが、桜に厳しい現実を突きつけ、“本命昇格”への戦いを始動させます。

2026年10月8日午前0時45分の初回は、桜が恋愛の主導権を相手任せにしていた状態から、自分の望む関係を見つめ直す第一歩が最大の見どころです。与田祐希、野村周平、馬場園梓の掛け合いと、恋愛の痛さをコメディに変えるテンポに注目してみてください。