DANCE TRAIN9月5日10時は#25再放送｜館林まつり・浪漫飛行から10時30分#26へ｜9/5 10:00

2026年9月5日（土）午前10時からBS10で放送される「マネして踊って！DANCE TRAIN【館林まつりで神輿＆ダンス！】」は、第25回の再放送です。BS10公式番組表では10:00～10:30に#25、続く10:30～11:00に#26「特別編！1日で2曲マスター」が編成されています。

当サイトには8月29日の#25本放送をまとめた記事がすでにあるため、今回は同じ内容の言い換えではなく、9月5日の再放送をどう見るか、10:30の#26と何がつながるのかを中心に整理します。2本続けて見ると「浪漫飛行」の振付完成から復習まで一気に追えるのが今回の朝のポイントです。

DANCE TRAIN9月5日10時は#25再放送｜10時30分から#26

番組名	マネして踊って！DANCE TRAIN
放送日時	2026年9月5日（土）10:00～10:30
放送局	BS10
放送回	#25（再放送）
テーマ	館林まつりで神輿＆ダンス！
主な出演	EXILE TETSUYA、木村慧人、岩谷翔吾、谷本道哉 ほか

BS10公式では本編を毎週土曜10:30、再放送を毎週土曜10:00と案内しています。9月5日は10時の#25再放送に続いて、10時30分から#26が放送されるため、DANCE TRAINを1時間連続で楽しめる編成です。

真夜中のドアと浪漫飛行｜#25で振付完成までを確認

公式SI番組情報では、#25で踊る曲として松原みき「真夜中のドア」と米米CLUB「浪漫飛行」が案内されています。昭和から平成初期に親しまれた曲を使い、振付を覚えることよりも、音楽に合わせて無理なく体を動かすことが番組の軸です。

特に「浪漫飛行」は#25で振付が完成する回。9月5日10時の再放送で動きを確認してから、10時30分の#26「1日で2曲マスター」で再び「浪漫飛行」に取り組むと、前後関係が分かりやすくなります。

館林まつりで神輿＆ダンス｜スタジオ外で踊る面白さ

今回のロケは群馬県の館林まつり。番組情報では神輿担ぎとダンスレッスンが組み合わされ、地域の祭りの中で体を動かす様子が紹介されます。

DANCE TRAINはテレビの前でまねして踊れる番組ですが、館林編では「踊りを覚える場」から外へ出て、人が集まる祭りの空気の中でダンスを楽しむ姿がポイントです。神輿の動きとダンスがどうつながるのかにも注目です。

肩こり緩和・姿勢改善の運動｜無理なく続けるのがポイント

番組情報では#25の運動テーマとして肩こり緩和と姿勢改善が案内されています。BS10公式は、座っても立っても参加できるダンス番組として紹介しており、体力に合わせて動けるのが特徴です。

肩を大きく回す、胸を開く、腕を上げるといった動きは、普段同じ姿勢が続く人にとって体を動かすきっかけになります。痛みがある場合や治療中の場合は無理に番組と同じ動きをせず、自分の可動域で行うことが大切です。

既存#25記事との違い｜今回は“再放送→#26”の連続視聴に特化

8月29日の本放送内容は、当サイトの「DANCE TRAIN 館林まつりで神輿＆ダンス！」#25記事で、館林ロケ、浪漫飛行、肩こり・姿勢改善、猛暑の運動不足を詳しく整理しています。

また、その前段となる#24「館林まつりで八木節」は#24再放送記事で確認できます。今回の記事は、9月5日10時の再放送から10時30分の#26へどうつながるかを中心にし、同一内容の重複を避けています。

DANCE TRAIN9月5日10時のFAQ

9月5日10時のDANCE TRAINは新作ですか？

10:00～10:30は#25「館林まつりで神輿＆ダンス！」の再放送です。10:30から#26「特別編！1日で2曲マスター」が続きます。

10時の回では何の曲で踊りますか？

公式SI番組情報では松原みき「真夜中のドア」と米米CLUB「浪漫飛行」が案内されています。

出演者は誰ですか？

EXILE TETSUYAさん、木村慧人さん、岩谷翔吾さん、谷本道哉教授らが出演します。

まとめ｜9月5日は#25を復習して#26へつなげる1時間

9月5日10時のDANCE TRAINは#25「館林まつりで神輿＆ダンス！」の再放送です。真夜中のドアと浪漫飛行で踊り、館林まつりの神輿ロケ、肩こり緩和・姿勢改善、谷本道哉教授の猛暑時の運動不足対策をまとめて確認できます。

そして10時30分からは#26「特別編！1日で2曲マスター」が続きます。10時の再放送で「浪漫飛行」の振付完成を見てから#26へ進むと、曲の復習と運動強度の違いを追いやすくなります。9月5日は単独回よりも、2本連続で見ることで番組のレッスンの流れが分かる編成です。