卓球PROJECT2028 TVQ10月16日は佐々木大光の食べっぷりGP！張本美和・早田ひなの秘蔵映像も｜10/16 0:30

10月16日（金）0時30分からTVQ九州放送で放送される「卓球PROJECT2028」は、佐々木大光さんが審査員を務める「食べっぷりグランプリ」を中心に、卓球選手の食事事情へ迫る回です。

試合中継や対戦カードを追う回ではなく、張本美和選手、早田ひな選手、平野美宇選手、伊藤美誠選手らの“試合以外”の姿を、テレビ東京が長年撮りためた映像から楽しめるのがポイントです。

TVQでこの回を初めて見る方に向けて、放送時間、出演者、どんな企画なのか、どの選手に注目すると楽しみやすいのかをまとめました。

卓球PROJECT2028のTVQ10月16日放送日時と出演者

項目	内容
放送日時	2026年10月16日（金）0:30〜1:00
放送局	TVQ九州放送1
番組	卓球PROJECT2028
今回のテーマ	卓球選手の“食”の秘密、食べっぷりGP
スタジオ出演	水谷隼、平野早矢香、佐々木大光（KEY TO LIT）、藤井由依（テレビ東京アナウンサー）
VTR出演	張本智和、張本美和、早田ひな、橋本帆乃香、平野美宇、松島輝空、長﨑美柚、木原美悠、戸上隼輔、篠塚大登、伊藤美誠ほか

TVQの番組表では、10月16日0時30分から1時00分までの放送として案内されています。一方、テレビ東京の公式ページでは同内容が別日時で掲載されており、地域によって放送日時が異なる回と見ておくと分かりやすいです。

今回の出演者は、日本代表経験者や国際大会で活躍する選手がずらりと並びます。競技中の映像だけでは分からない食事の場面が主役になるため、普段の試合解説回とは違った表情を見られる回です。

10月16日は対戦カードではなく卓球選手の食事特集

この回について「誰と誰が戦うのか」「試合結果はどうなるのか」と気になる方もいるかもしれませんが、公式に案内されている中心企画は対戦カードのある試合中継ではありません。

テーマは、1日に複数試合を戦うこともある卓球選手が、どのように食事を取り、遠征や短い試合間隔の中でエネルギーを補っているのかを見ることです。

卓球は短時間で終わる試合ばかりではなく、大会では同じ日に複数の試合が組まれることがあります。今回の番組では、そうした競技特有の事情を背景にしながら、選手たちの食事シーンをまとめて紹介します。

「試合前は何を食べるのか」「遠征先ではどんな食事になるのか」といった細かな栄養解説が主題として発表されているわけではありませんが、長年の取材映像に残っていた食事場面そのものが見どころです。

佐々木大光が審査する「食べっぷりGP」とは？

佐々木大光さんが審査員を務め、選手たちの食べっぷりを評価する企画です。テレビ東京公式では「食べっぷりグランプリ」の開催が明記されています。

佐々木さんはKEY TO LITのメンバーとしてさまざまな番組で体を張った企画に参加しており、「卓球PROJECT2028」でも競技経験者とは違う目線で卓球の面白さを引き出す存在になっています。

今回も専門的な戦術解説だけに寄らず、食べ方や表情、食事中のやり取りを見ながら楽しめる企画です。卓球に詳しくない人でも入りやすい内容なのが特徴です。

佐々木大光さんの大食い企画が気になる方は、有吉ゼミでの大食い挑戦をまとめた記事もあわせて見ると、今回の“食べっぷり”企画との違いも楽しめます。

張本美和・早田ひな・平野美宇・伊藤美誠の秘蔵映像に注目

番組説明で特に名前が挙がっているのが、張本美和選手、早田ひな選手、平野美宇選手、伊藤美誠選手です。

4人はいずれも日本女子卓球を代表する存在ですが、今回の主役はラリーやサーブではなく食事中の姿です。テレビ東京が長年卓球を追ってきたからこそ残っている映像がまとめて放送されます。

張本美和選手は若くして国際大会の大舞台を経験し、早田ひな選手、平野美宇選手、伊藤美誠選手も長く世界のトップ選手と戦ってきました。競技映像では緊張感のある表情が多いだけに、食事場面でどんな雰囲気を見せるのかが大きな見どころです。

早田ひな選手や張本美和選手の試合面を振り返りたい場合は、早田ひなと14歳プロ石田心美を扱った卓球PROJECT2028の記事も参考になります。

水谷隼と平野早矢香の反応も見どころ

スタジオには水谷隼さんと平野早矢香さんが出演します。ともに日本卓球を長く支えてきた実績があり、選手側の感覚を知っている2人です。

今回の食事特集では、単に珍しい映像を見るだけでなく、試合数の多さや試合間隔の短さ、海外遠征の多さといった卓球ならではの事情も取り上げられます。競技経験者の2人がどこに共感し、どんな反応を見せるかも番組を楽しむポイントです。

平野早矢香さんの卓球観に興味がある方は、男子日本代表・岸川聖也監督との対談を扱った特別編の記事も関連情報として読めます。

なぜ卓球選手の食事が企画になる？

今回の公式説明では、卓球選手には試合数が多い、試合間が短い、海外遠征が多いという事情があると紹介されています。

つまり、食事は単なるオフショットではなく、試合と試合の間をどう過ごすかを見る手がかりにもなります。大会によっては朝から夜まで競技会場にいることもあり、移動を伴う遠征では普段と同じ環境で食事できるとは限りません。

番組は栄養学の講座として作られているわけではないため、具体的な摂取量やメニューを断定することはできません。それでも、実際の選手がどんな場面で何を食べていたのかを見ることで、トップ選手の競技生活を身近に感じられる構成になっています。

前回までの卓球PROJECT2028では何を放送した？

直近ではチャイナスマッシュの最新情報や新企画、さらに平野早矢香さんと男子日本代表・岸川聖也監督による特別編などが配信されています。

「卓球PROJECT2028」は、2028年の世界卓球福岡大会を見据え、トップ選手の密着や競技の見方を届ける番組です。試合結果だけでなく、選手の素顔や練習環境、道具、考え方まで扱うのが特徴です。

今回の食事回もその流れにあり、試合の外側から選手を知る企画といえます。同じ食事特集の先行記事は佐々木大光が食べっぷりGPを審査する回の記事にまとまっていますが、この記事ではTVQで10月16日に見る方が放送前に確認したい情報を中心に整理しました。

見逃し配信はどこで確認できる？

「卓球PROJECT2028」は、ネットもテレ東で番組動画が配信されており、直近の放送回も一覧で確認できます。

ただし、TVQで10月16日に放送される回が同じ期間で再配信されるか、配信終了日がいつになるかは、視聴時点の配信ページで確認するのが確実です。

参考にした情報

• テレビ東京公式「卓球PROJECT2028」10月1日放送回
• BSテレ東公式「卓球PROJECT2028」番組ページ
• Gガイド「卓球PROJECT2028」TVQ九州放送 10月16日放送情報
• ネットもテレ東

よくある質問

卓球PROJECT2028のTVQ10月16日放送は何時から？

2026年10月16日（金）0時30分から1時00分まで、TVQ九州放送1で放送予定です。

10月16日の回に対戦カードはありますか？

公式に案内されている内容は試合中継ではなく、卓球選手の食事事情と「食べっぷりGP」を扱う特集です。対戦カードは発表されていません。

佐々木大光は何をする？

佐々木大光さんは、卓球選手たちの食事映像を見る「食べっぷりグランプリ」の審査員として出演します。

どの卓球選手が登場する？

張本智和、張本美和、早田ひな、橋本帆乃香、平野美宇、松島輝空、長﨑美柚、木原美悠、戸上隼輔、篠塚大登、伊藤美誠らがVTR出演者として公式に案内されています。

まとめ

TVQで10月16日0時30分から放送される「卓球PROJECT2028」は、佐々木大光さんが審査員を務める食べっぷりGPと、トップ選手たちの食事にまつわる秘蔵映像が中心です。

張本美和選手、早田ひな選手、平野美宇選手、伊藤美誠選手らの競技中とは違う表情に加え、水谷隼さん、平野早矢香さんが卓球選手ならではの事情にどう反応するのかにも注目です。試合の勝敗を見る回ではなく、トップ選手の素顔を知る回として楽しめます。