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上白石萌歌の食べ鉄ロケ地はどこ？マヤ鉄道で巡ったメキシコの街・遺跡・フラミンゴスポット｜10/12 1:50

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10月12日（月）午前1時50分からNHK総合で放送される「上白石萌歌の食べ鉄 新開通！マヤ鉄道でメキシコを食べ尽くす」は、上白石萌歌さんがメキシコのユカタン半島を走るマヤ鉄道で巡る紀行番組です。

番組で気になるのは、どの街で何を見て、どんな場所を訪れたのかという点ではないでしょうか。放送案内や出演者側の情報、沿線の公的情報を照らし合わせると、旅の軸になる場所としてカンクン、バジャドリッド、イサマル、チチェン・イッツァ、リオ・ラガルトスが確認できます。

ここでは、番組を見ながら場所を確認しやすいように、ロケ地と見どころ、同じ地域を旅するときのアクセスの考え方をまとめます。

上白石萌歌の食べ鉄10月12日の放送日時と出演者

項目内容
放送日時2026年10月12日（月）1:50〜3:20
放送局NHK総合1・東京
番組名上白石萌歌の食べ鉄 新開通！マヤ鉄道でメキシコを食べ尽くす
出演上白石萌歌
語り石川さゆり
舞台メキシコ・ユカタン半島、マヤ鉄道沿線

J:COMのNHK東京番組情報では、幼少期をメキシコで過ごした上白石萌歌さんが、マヤ鉄道で各地を巡りながらメキシコ料理を味わい、古代遺跡、トルティーヤ作り、野生のフラミンゴなどに出会う内容と案内されています。

東宝芸能の上白石萌歌さん公式プロフィールにも、2026年6月にNHK BS・BSP4Kで同番組に出演した記録があります。今回はその番組がNHK総合で放送される形です。

食べ鉄のロケ地はどこ？確認できる主な訪問先

今回の旅は、リゾート都市から歴史都市、マヤ文明の遺跡、自然保護区へと進むのが大きな特徴です。マヤ鉄道そのものが観光地を結ぶ路線なので、列車移動と街歩きを一緒に楽しむ構成になっています。

カンクン｜マヤ鉄道の旅の出発点

番組関連の紹介では、上白石萌歌さんがカンクンからマヤ鉄道に乗車したことが確認できます。カンクンはカリブ海に面した世界的なリゾート都市で、日本からユカタン半島を旅する際にも玄関口になりやすい場所です。

番組ではカンクン発の列車に乗り、ハムとチーズを使ったパイを味わったことが「午後LIVE ニュースーン」の紹介内容として残っています。海辺のホテル地区だけではなく、ここから内陸へ列車で向かうことで、ユカタン半島の街ごとの景色や食文化の違いが見えてきます。

マヤ鉄道公式サイトでは、カンクン空港駅が路線の主要駅の一つとして案内されています。旅行者が同じルートを考える場合は、まずカンクンを起点にして東西へ移動するイメージを持つと分かりやすいでしょう。

バジャドリッド｜カラフルな街並みとワカモレ

カンクンから内陸へ進んだ先で登場するのがバジャドリッドです。マヤ鉄道公式サイトでも、歴史ある街並みや教会、色鮮やかな建物が特徴の街として紹介されています。

番組の事前紹介では、バジャドリッドでワカモレなどを味わったことが確認できます。ワカモレはアボカドを中心に作る料理ですが、旅番組では料理そのものだけでなく、現地の食べ方や店の雰囲気、食卓を囲む人たちの様子も見どころになります。

実際に同じエリアを訪ねるなら、旧市街の中心部を歩きながら教会や広場を見て回る組み合わせがしやすい場所です。マヤ鉄道の駅と街の中心部は同じ場所とは限らないため、現地では駅から市街地への移動手段も合わせて確認しておくと安心です。

イサマル｜「黄色の町」でマンゴーを味わう

番組関連情報で、もう一つ具体的に確認できる街がイサマルです。イサマルは建物の外壁が黄色で統一された景観で知られ、街を歩くだけでも印象に残る場所です。

「午後LIVE ニュースーン」での番組紹介では、上白石萌歌さんがイサマルでマンゴーなどを味わったことが伝えられています。マヤ鉄道公式サイトにもイサマルが沿線の観光地として掲載されており、鉄道で巡る旅との相性が良い場所だと分かります。

イサマルは、街並みの色そのものが旅の記憶になりやすいロケ地です。食べ物を目当てにするだけでなく、広場や歴史的建築と合わせて散策すると、番組で映る景色を追体験しやすくなります。

世界遺産チチェン・イッツァ遺跡も訪問

番組紹介で明記されている代表的な観光スポットが、世界遺産チチェン・イッツァです。ぴあ／映画ナタリーの紹介では、上白石萌歌さんが旅の途中でチチェン・イッツァ遺跡を巡ったことが伝えられています。

UNESCO世界遺産センターによると、チチェン・イッツァはユカタン半島を代表するマヤ文明の重要都市で、ククルカン神殿として知られる「エル・カスティージョ」、戦士の神殿、天文台「エル・カラコル」などが残ります。1988年に世界遺産へ登録されました。

マヤ鉄道公式サイトにも「Chichen-Itzá」駅・観光地情報が掲載されています。列車を使うことで、カンクンなどの都市と遺跡エリアを一つの旅程につなげやすくなったことが、この番組の「食べ鉄」というテーマにも合っています。

チチェン・イッツァへ行くときのポイント

遺跡を訪れる際は、マヤ鉄道の駅に着いたあと、遺跡入口までの移動も必要になります。番組の旅程とまったく同じ移動方法は確認できませんが、実際の旅行では列車時刻と現地交通の接続をあらかじめ組み合わせて考えることが大切です。

遺跡は広いため、見学時間も余裕を持っておきたい場所です。番組で映る建造物がどれなのかを確認しながら見ると、単なる旅の背景ではなく、マヤ文明の歴史をたどるパートとして楽しめます。

野生フラミンゴの場所はリオ・ラガルトス

予告で印象的なのが、野生のフラミンゴとの遭遇です。この場所は、番組紹介記事で「生物圏保護区リオ・ラガルトス」と確認できます。

メキシコ政府の自然保護区情報によると、リア・ラガルトス生物圏保護区はユカタン州のリオ・ラガルトス、サン・フェリペ、ティシミンなどにまたがる自然保護区です。ピンク色のフラミンゴが繁殖や子育てを行う重要な場所として知られています。

同政府の案内では、カンクンからはおよそ250キロ、バジャドリッドからはおよそ100キロの位置にあるとされています。マヤ鉄道だけで保護区の中心まで直接行く場所ではないため、鉄道駅から先は道路移動を組み合わせる旅になります。

番組では、上白石萌歌さんが「どうしても会いたかった」という野生のフラミンゴに出会う場面が紹介されています。都市、遺跡、料理だけでなく、ユカタン半島の自然まで一度に見せるところがこの紀行の魅力です。

マヤ鉄道とは？番組の旅が分かりやすくなる路線の特徴

マヤ鉄道公式サイトによると、路線はメキシコ南東部を広く結び、カンクン、バジャドリッド、チチェン・イッツァ、イサマル、メリダ、カンペチェなど多数の駅・停車地があります。

公式サイトでは一般的な旅客列車に加え、食をテーマにした車両についても案内されています。地域の料理と観光を結びつける考え方は、まさに「食べ鉄」という番組タイトルと重なる部分です。

上白石萌歌さんは幼少期にメキシコで暮らした経験があり、今回の番組では大人になった視点で改めて現地の文化に向き合っています。食事を入口にしながら、街の色、遺跡、人々との会話、自然へと関心が広がっていく構成です。

番組で登場する食べ物は？

放送案内では、ユネスコ無形文化遺産に登録されているメキシコ料理を味わうこと、伝統的なトルティーヤ作りを体験することが明記されています。

さらに、番組を紹介した「午後LIVE ニュースーン」の内容から、カンクン発の旅でハムとチーズのパイ、バジャドリッドでワカモレ、イサマルでマンゴーなどを味わうことが分かります。

上白石萌歌さん本人も、この旅ではユカタン半島を10日ほど巡り、現地の家庭料理を教わったり、その土地で採れた魚や野菜を味わったりしたと発信しています。単に有名料理を食べるのではなく、料理の背景にある暮らしや土地の個性まで伝える番組です。

上白石萌歌がメキシコを旅する理由

上白石萌歌さんは小学校時代の数年間をメキシコで過ごしています。今回の番組紹介では、幼かった当時は文化を十分に理解しないまま暮らしていたことが心残りで、大人になった今の視点でメキシコを見直したかったという思いが紹介されています。

そのため今回の旅は、初めての国を訪ねる一般的な海外紀行とは少し違います。かつて暮らした国を、食や鉄道、人との交流を通してもう一度知り直す旅です。

語りを担当する石川さゆりさんの公式サイトにも、2026年6月のBSP4K・NHK BS放送でナレーターを務めた記録があります。落ち着いた語りと上白石萌歌さんの旅の空気感を合わせて楽しめる番組です。

同じ場所を旅するならどう回る？

番組で確認できる地点を地理的につなぐと、カンクンを入口にしてバジャドリッド、チチェン・イッツァ、イサマルなどユカタン半島内陸へ進む流れが見えてきます。リオ・ラガルトスは鉄道路線から離れるため、途中の街から車で向かう形を考える必要があります。

マヤ鉄道公式サイトには各駅・観光地の情報が掲載されていますが、運行時刻やチケット条件は変更されることがあります。実際に旅行するときは、番組の順番をそのままなぞるより、宿泊地と列車時刻、駅から観光地への移動をセットで組むほうが現実的です。

番組をきっかけに現地へ行きたい方は、まず「カンクン」「バジャドリッド」「チチェン・イッツァ」「イサマル」「リオ・ラガルトス」の5地点を地図上で確認すると、旅の全体像がつかみやすくなります。

参考にした情報

よくある質問

上白石萌歌の食べ鉄で訪れた主なロケ地はどこですか？

確認できる主な場所は、カンクン、バジャドリッド、イサマル、世界遺産チチェン・イッツァ、リア・ラガルトス生物圏保護区です。マヤ鉄道沿線の街と、鉄道から道路移動を組み合わせる自然スポットを巡ります。

フラミンゴを見た場所はどこですか？

番組紹介で確認できる場所は、ユカタン半島北部のリア・ラガルトス生物圏保護区です。メキシコ政府も、同保護区をピンク色のフラミンゴが生息・繁殖する重要な場所として案内しています。

10月12日の放送時間は何時ですか？

NHK総合1・東京では、2026年10月12日（月）午前1時50分から午前3時20分までの放送予定です。

まとめ

「上白石萌歌の食べ鉄」は、マヤ鉄道に乗ること自体だけでなく、カンクン、バジャドリッド、イサマル、チチェン・イッツァ、リオ・ラガルトスと、ユカタン半島の多彩な場所を食とともに巡る紀行です。

街ごとに料理も景色も変わり、世界遺産の古代都市から野生フラミンゴのいる自然保護区まで登場します。10月12日のNHK総合放送では、気になった地名を確認しながら見ると、マヤ鉄道の旅のルートがより分かりやすくなります。

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