有吉くんの正直さんぽ国分寺の街さんぽガイド｜予習におすすめの歴史・自然スポット｜10/10 12:00

登録：2026.10.10

10月10日（土）12時からのフジテレビ「ぶらサタ・有吉くんの正直さんぽ」は、中目黒＆国分寺の極上グルメや街の魅力を楽しめる内容です。

国分寺と聞くと駅前の便利な街という印象もありますが、少し歩けば武蔵国分寺跡や湧水、緑の小径など、東京にいながら歴史と自然を同時に感じられる場所がまとまっています。

ここでは番組をより楽しむための予習として、国分寺市の公式情報を中心に、国分寺の街歩きで押さえておきたいエリアを紹介します。10月10日放送全体の見どころもあわせてご覧ください。

有吉くんの正直さんぽ10月10日の放送情報

項目	内容
放送日	2026年10月10日（土）
放送時間	12:00〜13:30
放送局	フジテレビ
番組	ぶらサタ・有吉くんの正直さんぽ
今回のテーマ	旬の極上グルメが揃う中目黒＆国分寺

Gガイドの番組情報では、モンスター級のハンバーガー、桑名の天然ハマグリ、季節のフルーツを使ったケーキ、高級ぶどう狩り、日本料理店のアワビステーキなどが見どころとして紹介されています。

ただし、放送前のフジテレビ公式ページでは10月10日の訪問先一覧を個別ページとして確認できなかったため、この記事では当日の店名を推測して並べません。国分寺の街そのものを知るための予習ガイドとしてまとめています。

出演者をまとめた記事では、今回のキャストを別角度から確認できます。

国分寺は歴史と自然を一緒に歩ける街

国分寺市によると、国分寺は天平の時代に武蔵国分寺が建立された歴史の街で、お鷹の道・真姿の池湧水群などの自然にも恵まれています。

駅周辺には商業施設や飲食店が集まり、そこから南西方向へ歩くと、史跡や湧水のある落ち着いた景色へ変わっていくのが特徴です。にぎやかな駅前と、古い歴史を感じる散策エリアを一度に楽しめるところが、国分寺らしさといえます。

フジテレビ公式の2024年10月5日放送回でも、国分寺の飲食店だけでなく、果樹園や武蔵国分寺まで幅広く紹介されました。今回の放送でどこが登場するかとは切り分けつつ、過去の公式回からも「食べ歩くだけではない街さんぽ」が国分寺の魅力になっていることが分かります。

お鷹の道・真姿の池湧水群は定番の散策エリア

国分寺で街歩きをするなら、まず知っておきたいのがお鷹の道です。国分寺市公式サイトによると、江戸時代に周辺の村々が尾張徳川家の御鷹場に指定されていたことが名前の由来です。

崖線下の湧水が集まり、野川へそそぐ清流沿いに約350メートルの遊歩道が整備されています。国分寺駅南口から徒歩15分、西国分寺駅南口から徒歩12分ほどと案内されており、電車で訪れて歩く散策にも向いています。

すぐ近くの真姿の池湧水群は、お鷹の道とあわせた環境の良さが評価され、環境省の名水百選に選ばれています。東京都の「東京の名湧水57選」にも入る場所で、国分寺が水と緑の街であることを実感しやすいスポットです。

番組でグルメが気になった方も、食事の前後にこの周辺を歩くと、国分寺の印象がかなり変わるはずです。駅前だけで完結せず、少し足を延ばすのがおすすめです。

武蔵国分寺跡で街の名前の由来を感じる

国分寺という地名を深く知るなら、武蔵国分寺跡も外せません。国分寺市は国指定史跡として案内しており、僧寺跡一帯には奈良時代の寺院の歴史を伝える遺構が残ります。

史跡周辺は、お鷹の道や真姿の池湧水群と近いため、ひとつの散策コースとして組み合わせやすいのが便利です。国分寺市の観光案内でも、武蔵国分僧寺・尼寺跡、お鷹の道・真姿の池湧水群、都立殿ヶ谷戸庭園などが代表的な名所として挙げられています。

現在の国分寺は住宅地や商業地として発展していますが、街の名前そのものが古代の歴史につながっています。番組で現代のグルメや店が映ったときに、この背景を知っていると「昔と今が同居する街」という見方ができます。

国分寺駅から歩くなら南側と西側を意識

初めて国分寺を訪れるなら、国分寺駅を起点にするのが分かりやすいです。駅周辺で食事や買い物を楽しみ、その後に南側から西元町方面へ向かうと、武蔵国分寺やお鷹の道方面へつながります。

一方、西国分寺駅からは真姿の池湧水群方面へ歩きやすく、国分寺駅とは違う入り方ができます。行きと帰りで別の駅を使うと、同じ道を往復せずに街の表情を広く見られます。

10月10日の国分寺パートで気になる店が出てきた場合も、まず店の最寄り駅を確認し、その前後に史跡や湧水を組み合わせると散策の計画を立てやすくなります。

2024年の国分寺回ではどんな場所を歩いた？

フジテレビ公式の2024年10月5日放送「自然と歴史を残す住みやすさ抜群の国分寺を散歩」では、宮崎牛のハンバーグ店、多根果実店、ナイトウ果樹園、武蔵国分寺、日本料理店などが紹介されています。

ここで大切なのは、これらをそのまま10月10日放送の新規訪問先と断定しないことです。10月10日の番組表には中目黒＆国分寺のグルメが案内されていますが、放送前に公式の訪問先一覧は確認できていません。

過去回の内容は、国分寺が肉料理、果物、スイーツ、日本料理、歴史スポットまで幅広く楽しめる街だったことを知る参考として見るのがよいでしょう。

中目黒側の予習は、中目黒の街歩き記事に分けてまとめています。

前回（9月26日放送）は神保町をお散歩

直近の「有吉くんの正直さんぽ」は、フジテレビ公式バックナンバーでは2026年9月26日の神保町回です。老舗中華の揚子江菜館、奥野かるた店、レトロ喫茶のトロワバグ、紙の専門店・竹尾見本帖本店など、神保町らしい食と文化のスポットが紹介されました。

前回が本や紙、喫茶文化の街をじっくり歩く内容だったのに対し、10月10日は中目黒と国分寺を取り上げる構成です。国分寺では歴史・自然・果物やグルメといった異なる魅力が見どころになるため、前回とは街の雰囲気も大きく変わります。

同じ「ぶらサタ」の別企画も知っておくと分かりやすい

「ぶらぶらサタデー」には「有吉くんの正直さんぽ」だけでなく、タカトシ温水の路線バスの旅もあります。フジテレビ公式では、路線バスを乗り継ぎながら穴場や観光スポット、グルメを楽しむ企画として紹介されています。

有吉くんの正直さんぽが街を歩いて名所や店を見つけていく楽しさだとすれば、タカトシ温水の企画は路線バスでエリアをつないで旅する面白さがあります。タカトシ温水の路線バスで！の紹介も、同じ放送枠を知る参考になります。

参考にした情報

よくある質問

有吉くんの正直さんぽ10月10日の国分寺は何時からですか？

番組全体は2026年10月10日（土）12:00〜13:30にフジテレビで放送予定です。中目黒と国分寺の2エリアがテーマになっています。

国分寺で街歩きするならどこがおすすめですか？

国分寺市公式で代表的な名所として案内されている、お鷹の道・真姿の池湧水群、武蔵国分寺跡周辺がおすすめです。歴史と自然をまとめて歩けます。

10月10日に登場する国分寺の店は分かっていますか？

番組表ではグルメの内容が案内されていますが、放送前のフジテレビ公式ページで10月10日の訪問店一覧は確認できませんでした。この記事では未確認の店名を推測せず、街歩き情報を中心に紹介しています。

まとめ

10月10日の「有吉くんの正直さんぽ」で取り上げられる国分寺は、駅前のグルメだけでなく、武蔵国分寺跡、お鷹の道、真姿の池湧水群など歴史と自然を歩いて楽しめる街です。

番組で気になるグルメを見つけたら、その店だけを目的地にするのではなく、湧水や史跡を組み合わせて歩くと国分寺らしさをより深く楽しめます。放送を見る前の予習や、実際に街を訪れるときの参考にしてください。

kikiki