きっちりおじさん11月13日朝9時55分｜遠藤憲一がいなりずし再挑戦で直したい失敗｜11/13 9:55
2026年11月13日（金）午前9時55分から、OAB大分朝日放送で「きっちりおじさんのてんやわんやクッキング」が放送されます。今回の番組表で案内されている題材は、遠藤憲一さんの「いなりずしにリベンジ」です。
遠藤さんが以前の失敗を振り返り、再びいなりずし作りに挑む回。買い物から調理、盛り付けまで一人で取り組む姿を追う、自炊ドキュメンタリーです。
BS朝日の公式バックナンバーでは、この企画が「自炊31」として2025年11月24日に初回放送されたことを確認できます。今回のOAB朝の放送と、同日夜10時のBS朝日で案内される新しい「ミートソーススパゲティ」回は別の内容です。
11月13日の放送日時と出演者
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 放送日 | 2026年11月13日（金） |
| 放送開始 | 午前9:55 |
| 放送局 | OAB大分朝日放送 |
| 番組名 | きっちりおじさんのてんやわんやクッキング |
| 今回の題材 | いなりずしにリベンジ |
| 出演 | 遠藤憲一 |
| 公式バックナンバー | 自炊31（2025年11月24日初回放送） |
午前9時55分のOAB放送については地域の番組案内を根拠としています。BS朝日公式ページには自炊31の内容と初回放送日時が載っていますが、OABでの11月13日放送枠そのものは記載されていません。
この違いは、地方局で放送される回とBS朝日で新たに放送される回を混同しないために重要です。番組を探す際は、放送局と時間に加えて「いなりずし」というサブタイトルも確かめてください。
いなりずしリベンジはどんな内容？
一度失敗したいなりずしに、約5か月ぶりに再挑戦する企画です。BS朝日の公式あらすじによると、遠藤さんはコンビニで買ういなりずしが好きな一方、以前自分で作ったときには納得できる仕上がりになりませんでした。
前回は何に失敗した？
公式の説明では、前回のいなりずしは油揚げの味が強く、ご飯との一体感がない仕上がりだったと振り返っています。好きな定番メニューだからこそ、自分で作ってみると難しさが分かるという展開です。
いなりずしは油揚げとご飯を組み合わせる料理ですが、番組での課題は単に材料をそろえることではありません。遠藤さん自身がどの部分を失敗と感じ、再挑戦でどう向き合うかが今回の中心です。
失敗を振り返るVTRが登場
再挑戦に先立ち、前回の失敗ポイントをまとめたVTRでおさらいすることが公式に紹介されています。何を直そうとしているのかを視聴者も把握したうえで、調理の進み方を見ることができます。
料理初心者が自分の失敗を見直すという流れは、この番組らしい特徴です。前回との違いを見ながら、遠藤さんの試行錯誤に注目したいところです。
買い物中に方針転換？
公式あらすじには、買い物に出かけた遠藤さんが思わぬ方針転換を迫られると書かれています。ただし、何が原因で方針を変えることになったのか、その結果どんな材料を選んだのかまでは説明されていません。
買い物から一人で行う番組だからこそ、調理を始める前の出来事も大切な見どころです。予定どおりに進まない場面で、どのように判断するのかが注目されます。
遠藤憲一が一人で料理する番組の魅力
遠藤憲一さんは俳優として知られていますが、この番組では料理初心者として台所に立ちます。BS朝日の公式説明では、レシピ本をもとに買い物リストを作り、食材や調理道具の調達から盛り付けまでを一人で行うと紹介しています。
誰かが代わりに作る番組ではない
この番組で追いかけるのは、完成した料理だけではありません。買い物リスト作り、道具の準備、調理、盛り付けという一連の工程を、遠藤さん自身が担当することが特徴です。
料理が得意な人の手際を見せる番組とは異なり、初心者がレシピと向き合いながら進める様子に焦点が当たっています。いなりずしの再挑戦でも、どの段階で前回の失敗を思い出すのかが見どころです。
番組はどのように始まった？
BS朝日公式によると、2024年6月30日の第1弾ではおにぎり、味噌汁、肉じゃがの3品に挑戦。その後はハンバーグや、遠藤さんが20代の頃に食べていたもやし料理にも取り組みました。
特別番組としての放送を経てレギュラー化され、さまざまなジャンルの料理を通じて成長を追う長期ドキュメントとなりました。いなりずしの回も、そうした挑戦の積み重ねの中に位置づけられます。
前回のいなりずし挑戦との関係
今回のリベンジは、以前のいなりずし作りでの失敗が出発点です。公式では5か月ぶりの再挑戦と紹介されていますが、以前の挑戦回の詳細なレシピや材料の分量まで、今回の公式あらすじから読み取ることはできません。
そのため、完成したいなりずしの味や、どのような手順が成功につながったかを決めつけることは避けたいところです。公式の紹介で確かなのは、失敗の振り返りと、買い物中の予想外の展開があるという点です。
同番組の別の料理への挑戦は、10月16日のクロワッサン回でも紹介しています。クロワッサンは工程の多さが見どころでしたが、いなりずし回は一度経験した料理にもう一度向き合う点が大きく異なります。
BS朝日夜10時の放送とは別の回
11月13日（金）夜10時からBS朝日で案内されているのは、自炊77「ミートソーススパゲティ」です。BS朝日の公式番組ページでは、調理中に食材を必要以上に触ってしまう癖を直すことがテーマとして紹介されています。
同じ日付でも、OABの朝9時55分の「いなりずしにリベンジ」と、BS朝日の夜10時の「ミートソーススパゲティ」は内容が違います。録画予約や番組検索では、局名と放送時間を区別すると間違えにくくなります。
見逃し配信と視聴方法
OABの放送は大分朝日放送のテレビ放送として案内されています。BS朝日公式では番組について期間限定の無料見逃し配信があるとしていますが、すべての回が必ず配信されるわけではないとも注意書きがあります。
OABで11月13日に放送されるいなりずし回が、同じ条件で配信されるかどうかは確認できません。配信サービスで探す場合も、タイトルだけでなく「自炊31」や「いなりずし」の表記を確かめると、別の放送回との混同を防げます。
参考にした情報
よくある質問
OABの11月13日は何時から？
2026年11月13日（金）午前9時55分からと番組案内に記載されています。BS朝日公式にはこのOAB放送枠の記載はありません。
いなりずしにリベンジするのは誰？
俳優の遠藤憲一さんです。以前の失敗を振り返り、約5か月ぶりにいなりずし作りに挑戦します。
11月13日夜10時のBS朝日も同じ回？
いいえ。BS朝日が夜10時に案内しているのは「ミートソーススパゲティ」で、OAB朝のいなりずし回とは異なります。
まとめ
OABで11月13日午前9時55分から案内されている「いなりずしにリベンジ」は、遠藤憲一さんが過去の失敗を見直し、再び料理に挑む回です。
BS朝日の公式バックナンバーでは「自炊31」として紹介され、失敗VTRの振り返りと買い物中の方針転換が見どころ。夜10時のBS朝日新作とは違う回なので、放送時間とサブタイトルを合わせて確認すると分かりやすいです。
