1泊家族の田村家、夏の0円グルメは？山椒味噌・軟白うど・竹の流しそうめん【11月8日】｜11/8 13:00
2026年11月8日（日）13時から富山テレビで放送される「1泊家族」は、電気・ガス・水道代を0円にして暮らす青森の田村家に密着する回です。
番組が追いかけてきた田村家は、電気やガス、水道を契約せず、自給自足を取り入れた暮らしを続けています。今回は、庭で採れた食材を使う0円グルメや、長男たいちくんが考えた0円イベントなど、夏の生活に注目です。
11月8日の放送日時・番組情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 放送日 | 2026年11月8日（日） |
| 放送時間 | 13:00〜 |
| 放送局 | 富山テレビ放送1（BBT） |
| 番組名 | 1泊家族 |
| 今回のテーマ | 密着5年！電気ガス水道0円で生活をしている家族の今年の夏は！？ |
| MC | ノブ（千鳥） |
| 出演 | 弘中綾香、見取り図、河北麻友子 |
「1泊家族」は、独自の暮らしをする家族の家に番組スタッフが一泊し、生活の知恵やアイデアを発見する宿泊型のドキュメントバラエティです。テレビ朝日の公式番組ページでも、電気・ガス・水道0円の自給自足ファミリーなど、さまざまな暮らしを紹介する番組として案内されています。
青森の田村家はどんな家族？電気・ガス・水道を使わない暮らし
今回登場するのは、青森で自給自足を取り入れて生活する田村家です。父の余一さん、母のゆにさん、長男のたいちくんの家族で、番組は長い期間にわたって暮らしを追いかけてきました。
TELASAの2026年7月18日配信回の紹介では、番組が田村家に密着するのは5年目で、訪問は2年ぶりとされています。電気・ガス・水道代が0円という暮らしだけでなく、家族がその間にどのように成長し、生活の知恵を増やしてきたのかも今回のテーマです。
過去のテレ朝POSTの記事では、田村家が廃材を利用したほぼ0円の家に住み、手作りの調味料や日用品を使ってきたことが紹介されました。暮らしに必要なものを買うだけでなく、自分たちで工夫して作る姿勢が、長年の密着で注目されてきました。
庭の実山椒で作る山椒味噌と0円グルメ
今回の夏の暮らしで気になるのが、田村家の食卓です。2026年9月19日に同じ「密着5年！電気ガス水道0円で生活をしている家族の今年の夏は？」が放送された際の番組記録では、母のゆにさんが庭に生えている実山椒を使って山椒味噌を作る様子が紹介されました。
山椒味噌は、庭で採れた実山椒を調味料に生かす田村家らしい一品です。食材を購入するだけでなく、身近な場所で採れるものを日々の料理に取り入れる工夫が伝わります。
同じ放送記録には、黒キャベツと卵の中華風炒め、自家製味噌の卵スープも登場しています。家族と番組スタッフが一緒に夕食を囲み、スタッフはテントで一晩過ごしたと記録されています。
タイヤで育てる軟白うどとは？田村家の野菜づくり
田村家の畑では、山菜のうどをタイヤの中に入れて育てる工夫も紹介されています。タイヤの中に入れて、白く柔らかい軟白うどに育てる方法です。
番組記録によると、ゆにさんは収穫した軟白うどを酢味噌あえにしていました。家庭で育てた野菜をそのまま食卓につなげるだけでなく、育て方にもひと工夫があるところが見どころです。
また、庭の実山椒や自家製味噌など、田村家では身近な食材を料理に取り入れています。季節ごとに採れるものを使い、食卓につなげている様子も見どころです。
竹の流しそうめんも手作り？米粉の麺で夏を楽しむ
同じ企画の放送記録では、父の余一さんが竹を加工して流しそうめんの台を作り、米粉から麺を作って流しそうめんを楽しむ場面も紹介されました。器や箸も竹で作り、家族で夏のひとときを過ごしたとされています。
市販の流しそうめん台や麺を用意するのではなく、竹を加工するところから始めるのが田村家らしいところです。食べるものだけでなく、食事を楽しむ道具まで手作りすることで、家族の夏の行事を形にしています。
また、たいちくんが流しそうめんについて日記に書いたという放送記録もあります。暮らしの工夫が、子どもにとっても思い出や学びになっていることが伝わります。
たいちくんが考えた0円イベントとは？
今回の番組紹介では、長男のたいちくんが計画した「0円イベント」も見どころとして案内されています。Gガイドの番組紹介でも、家族の自給自足生活や庭の野菜を使った0円グルメと並んで、たいちくんが考えたイベントが取り上げられています。
ただし、公開されている番組紹介だけでは、イベントの具体的な催しや開催場所までは確認できません。どのような遊びを考え、家族や周囲の人たちとどのように楽しむのかが、放送で注目したいポイントです。
電気や水道を使わない暮らしの中でも、子どもが自分で企画を考え、家族と一緒に実現しようとするところに、田村家の日常の豊かさが表れています。
田村家の0円生活をもっと知りたい方へ
田村家は「1泊家族」になる前の番組時代から、電気・ガス・水道代0円の暮らしで紹介されてきました。テレ朝POSTの過去記事では、廃材を使った住まいや手作りの調味料、日用品など、家族の工夫が紹介されています。
今回の放送では、その生活の全体像だけでなく、夏の食材をどう育て、どのように料理に使うのかに注目すると、田村家の知恵がより分かりやすくなります。5年にわたる密着の流れや青森の0円生活の概要は、9月19日の田村家の記事でも紹介しています。
番組MCの千鳥ノブのプロフィールもあわせて読むと、スタジオから田村家の暮らしを見守るノブについても確認できます。
参考にした情報
- 1泊家族 公式サイト（テレビ朝日）
- TELASA「1泊家族 電気ガス水道代0円！番組が密着をすること、はや5年 青森に住むあの家族に密着！」
- 番組表Gガイド「ノブナカなんなん? 1泊家族」
- TVでた蔵「1泊家族」2026年9月19日放送内容
- テレ朝POST「長友佑都、新番組『隣のブラボー様』に登場！」
- WEBザテレビジョン「1泊家族」番組情報
よくある質問
11月8日の「1泊家族」は何時からですか？
2026年11月8日（日）13時から、富山テレビ放送1で放送予定です。
田村家はどこで0円生活をしていますか？
番組では青森に住む田村家として紹介されています。電気・ガス・水道を契約せず、自給自足を取り入れた暮らしを続けています。
田村家の夏の料理には何が登場しますか？
同じ企画の放送記録では、実山椒を使った山椒味噌、軟白うどの酢味噌あえ、黒キャベツと卵の中華風炒め、自家製味噌の卵スープなどが紹介されています。
まとめ
11月8日の「1泊家族」は、青森で電気・ガス・水道代0円の暮らしを続ける田村家の夏に密着する回です。庭の実山椒を使った山椒味噌や、タイヤを利用して育てる軟白うど、竹を加工した流しそうめんなど、食材や道具を手作りする工夫が見どころです。
たいちくんが考えた0円イベントの具体的な内容は公開情報だけでは分かりませんが、家族で暮らしを楽しむ姿にも注目です。
