1泊家族9月19日傑作選｜青森・電気ガス水道0円家族の5年後と夏の生活｜9/19 13:30

2026年9月19日（土）13時30分からテレビ朝日で放送される「1泊家族 傑作選 密着5年！電気ガス水道0円で生活をしている家族の今年の夏は？」は、青森の山奥で電気・ガス・水道の料金をほぼかけず、自給自足を軸に暮らす家族の“今”を追う回です。

テレビ朝日公式の番組トップでは、「1泊家族」を独自の暮らしをする家族の家に1泊し、生活の知恵を発見する宿泊型ドキュメントバラエティーと説明しています。今回の傑作選は、密着5年目となった家族の成長と新しい工夫が中心。放送前後に気になりやすい「どこに住んでいる？」「本当に0円？」「家族はどう変わった？」「出演者は誰？」を整理します。

1泊家族 傑作選9月19日の放送時間・出演者

番組名	1泊家族 傑作選 密着5年！電気ガス水道0円で生活をしている家族の今年の夏は？
放送局	テレビ朝日
放送日時	2026年9月19日（土）13:30～
密着先	青森の山奥で暮らす自給自足ファミリー
MC	ノブ（千鳥）、弘中綾香（テレビ朝日アナウンサー）
レギュラー	盛山晋太郎、リリー（見取り図）、河北麻友子

テレビ朝日の9月19日公式番組表には13時30分から「1泊家族 傑作選」として掲載されています。通常の「1泊家族」は土曜18時30分枠ですが、今回は午後の傑作選枠です。放送時間を間違えやすいため、録画予約では「傑作選」の表記まで確認しておくと安心です。

電気・ガス・水道0円家族はどこ？今回の舞台は青森の山奥

今回の密着先は青森の山奥。番組情報では、電気代0円・水道代0円・ガス代0円の生活を送り、食事や調味料もほぼ自給している家族と紹介されています。

「0円」という言葉だけを見ると、全ての生活費が不要なようにも見えますが、番組の焦点は公共インフラの料金を抑えながら、自然の資源や自分たちの手仕事をどう生活へ取り込んでいるかという点です。食事や遊びまで含め、暮らしを自分たちで作る工夫が今回の検索ポイントになります。

密着5年目で何が変わった？家族の成長と新しい生活の知恵

今回の個別番組情報では「密着5年目！成長した家族＆更なる生活の知恵」が見どころとして示されています。初めて取り上げた時の珍しさだけでなく、同じ暮らしを続けた結果として家族がどう成長し、工夫がどう進化したのかを比べられるのが今回の強みです。

特に、小学2年生になった長男が考えた「0円で遊べる究極の夏の風物詩」が紹介される予定です。大人が準備した自給自足ではなく、子ども自身が環境を遊びへ変える発想が見どころになっています。

同番組の別企画を振り返りたい方は、サイト内の1泊家族9月5日・社交ダンス3兄弟の全国大会や、8月16日の遠距離シリーズ傑作選も参考になります。今回はそれらと違い、同一家族を長期で追ってきた「5年の変化」が主軸です。

本当に電気ガス水道0円？番組を見るときのポイント

番組説明では電気代・水道代・ガス代が0円と表現されています。ここで大切なのは、一般的な住宅と同じ設備を無料で使っているという意味ではなく、自然エネルギーや自給の仕組みを使い、公共サービスへの支払いを抑えた暮らしをしている点です。

放送では「どこから水を得るのか」「火や調理をどうまかなうのか」「食べ物や調味料をどう作るのか」など、生活の基本動作に注目すると知恵の具体性が分かりやすくなります。番組公式が掲げる「生活の知恵を発見する」という狙いにも重なる見方です。

ノブ・弘中綾香・見取り図・河北麻友子が見守る宿泊型バラエティー

「1泊家族」のMCはノブさんと弘中綾香アナウンサー、レギュラーは見取り図の盛山晋太郎さん・リリーさん、河北麻友子さんです。家族の暮らしを単に“珍しい生活”として見るのではなく、なぜその選択を続けるのか、どんな工夫が家族の時間につながっているのかをスタジオから受け止めます。

サイト内には千鳥ノブさんの関連記事一覧もあります。1泊家族以外の出演番組も含め、ノブさんのテレビ出演を追いたい場合の入口として使えます。

まとめ｜9月19日の傑作選は青森0円生活家族の「5年後」が見どころ

よくある質問（FAQ）

1泊家族の傑作選は9月19日何時から？

2026年9月19日（土）13時30分からテレビ朝日で放送予定です。

電気ガス水道0円家族はどこに住んでいる？

今回の番組情報では青森の山奥で暮らす家族と案内されています。

出演者は誰？

MCはノブさんと弘中綾香アナウンサー、レギュラーは見取り図の盛山晋太郎さん・リリーさん、河北麻友子さんです。

今回の一番の見どころは？

密着5年目で成長した家族と新しい生活の知恵、小学2年生の長男が考えた0円の夏遊びが大きな見どころです。

9月19日13時30分からの「1泊家族 傑作選」は、青森の山奥で電気・ガス・水道0円の生活を続ける自給自足ファミリーを追う回です。注目したいのは、0円生活の仕組みそのものに加え、密着5年で家族がどう成長し、生活の知恵がどう増えたかという時間の変化です。

小学2年生の長男が考えた0円の夏遊びも含め、自然を不便として避けるのではなく、暮らしと遊びへ変える発想が今回のポイントです。傑作選として初めて見る人にも、過去から見てきた人にも「今の家族」が分かる放送になっています。