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若林正恭 ソレダメ・青天｜11月4日18:25「ソレダメ！」草津温泉SP｜11/4 18:25

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2026年11月4日（水）18時25分からテレ東で放送される「ソレダメ！～あなたの常識は非常識！？～」で、若林正恭さん（オードリー）がMCを務めます。

今回は「シーズンイン！草津温泉最強ランキングSP」。草津温泉の新発見ランキングに加え、あんこグルメ、疲労回復の新常識、工場見学クイズまで盛り込まれた20時40分までのスペシャルです。

若林さんは「ソレダメ！」のMCとして長く出演する一方、2026年には初小説『青天』を刊行しています。ここでは11月4日の放送内容と共演者を中心に、現在公式情報で確認できる若林さんの活動をまとめます。

若林正恭がMCを務める11月4日「ソレダメ！」の放送情報

項目内容
放送日2026年11月4日（水）
放送時間18:25〜20:40
放送局テレ東
番組名ソレダメ！～あなたの常識は非常識！？～
MC若林正恭（オードリー）、高橋真麻
出演春日俊彰、小籔千豊、増田貴久
スタジオゲスト中山秀征
主な企画草津温泉、あんこグルメ、疲労回復、工場見学クイズ

テレ東の公式番組情報では、11月4日は18時25分から20時40分まで放送されます。通常の水曜夜6時25分枠から始まり、複数企画をまとめて楽しめる拡大版です。

若林正恭さんは高橋真麻さんとともにMCを担当。相方の春日俊彰さんも出演し、小籔千豊さん、NEWSの増田貴久さん、中山秀征さんらと番組を進めます。

11月4日は草津温泉最強ランキングSP

今回の中心企画は、草津温泉の新発見ランキング2026です。テレ東公式では、初めて草津へ行く人にも何度も訪れている人にも役立つ情報を、番組独自のランキング形式で紹介すると案内しています。

放送時期は紅葉シーズン。番組は現地で最新情報を調査し、温泉そのものだけでなく、湯めぐりの途中で楽しめる食べ歩き、朝風呂の後に寄りたい朝定食、夜に立ち寄りたい湯上がりグルメなども取り上げます。

さらに、草津をよく知る人が教える紅葉の穴場スポットや、リピーター・女性から注目される宿も紹介される予定です。温泉地の定番情報ではなく、2026年の「新発見」をランキングで見せることが今回の特徴です。

草津温泉で紹介されるのは店だけ？

公式の予告を見る限り、店やグルメだけに絞った企画ではありません。立ち寄り湯、進化系スイーツ、朝定食、夜の湯上がりグルメ、紅葉スポット、宿まで幅広く扱う構成です。

「何を食べるか」だけでなく、「どこを巡るか」「どんな時間帯に楽しむか」という旅行目線でも見られる内容になっています。若林さんがスタジオでどの情報に反応するかは放送前の公式本文では明らかにされていませんが、MCとして複数のVTRをつなぐ役割を担います。

あんこグルメの新常識も紹介

11月4日は温泉企画に加え、あんこグルメの新常識も放送されます。テレ東公式によると、全国500軒以上のあんこ情報をブログで発信している「あんこマニア」が厳選したグルメを紹介します。

取り上げられるジャンルとして、たい焼き、今川焼き、どら焼き、あんぱん、羊羹が公式に挙げられています。ひと口に「あんこ」といっても、焼き物、パン、和菓子と幅があるため、どの店や商品が登場するのか気になる企画です。

草津温泉の食べ歩き企画とは別枠ですが、11月4日は食に関する情報が多い回です。温泉旅行を目的に見る人だけでなく、甘いものが好きな人にも見どころがあります。

疲労回復の新常識｜食べ物と簡単ストレッチ

もう一つの企画が疲労回復の新常識です。公式番組情報では、「たっぷり寝たのに疲れがとれない」「栄養のあるものを食べても翌日に疲れが残る」といった悩みを取り上げます。

番組では、疲労回復に役立つ意外な食べ物と簡単ストレッチを紹介するとしています。「ソレダメ！」は、日常で正しいと思い込んでいる行動を専門家の解説や実証などで見直す情報番組です。

そのため、今回の疲労回復企画も、単なる健康情報の紹介ではなく、普段の習慣を「本当にそれでいいのか」という番組らしい角度から見せる構成が期待できます。具体的な食材や方法については、放送前の公式本文で明記された範囲を超えて断定できません。

ソレマル工場見学クイズでは1984年発売の定番菓子

11月4日は「ソレマル工場見学クイズ」もあります。ある定番菓子の製造工程を見ながら、何を作っているのかを早押しで答える企画です。

テレ東公式は、その菓子について1984年発売で、長く愛され続けている定番商品と説明しています。ただし、商品名は予告段階では伏せられているため、ここで特定することはできません。

製造工程のどの段階で出演者が答えに気づくのかも楽しみなポイントです。若林さんはMCとしてクイズの進行やスタジオの反応をまとめる立場になります。

若林正恭のプロフィール｜オードリーのツッコミ担当

若林正恭さんは1978年9月20日生まれ、東京都出身。ケイダッシュステージの公式プロフィールでは、身長169cm、趣味は散歩とジェンガ、特技はアメリカンフットボールと紹介されています。

お笑いコンビ「オードリー」で春日俊彰さんと活動し、若林さんはツッコミを担当。11月4日の「ソレダメ！」では若林さんがMC、春日さんが出演者として同じスタジオに名を連ねています。

若林さんの経歴、家族、学歴、身長などをまとめて確認したい方は、既存の若林正恭さんのプロフィール記事もあわせてご覧ください。この記事では重複を避け、11月4日の「ソレダメ！」と2026年の活動に焦点を絞っています。

若林正恭の2026年の話題｜初小説『青天』

若林正恭さんの2026年の大きな活動の一つが、初小説『青天』の刊行です。文藝春秋の公式書籍ページによると、2026年2月20日に発売されました。

作品は高校のアメリカンフットボール部を舞台にした小説で、第175回直木賞候補作として公式に紹介されています。ケイダッシュステージの告知でも「若林正恭 初小説」として案内されており、芸人・MCだけでなく作家としての活動も広がった年です。

若林さん自身の公式プロフィールでは特技にアメリカンフットボールが挙げられています。『青天』もアメフトに向き合う高校生たちを描いた作品で、若林さんのこれまでの経験とつながりを感じさせるテーマになっています。

『青天』の内容や直木賞候補に関する詳しい情報は、若林正恭『青天』の記事でもまとめています。

前回までの「ソレダメ！」関連記事との違い

キニナルではこれまでにも「ソレダメ！」の記事を複数掲載しています。たとえば10月27日放送の記事では、各地のご当地グルメや店に焦点を当てました。

今回11月4日は、草津温泉のランキングを軸にしながら、あんこグルメ、疲労回復、工場見学クイズまで複数ジャンルを扱うスペシャルです。そのため「店はどこか」だけではなく、温泉地の最新スポット、食、健康情報、クイズと視聴ポイントが広がっています。

直近回の店舗情報を確認したい方は、「ソレダメ」10月27日のご当地グルメ記事も参考になります。

「ソレダメ！」MCとしての若林正恭

テレ東の番組概要では、「ソレダメ！」を日常生活の中で常識だと思っていたことを見直し、再現VTRや専門家の解説、実証実験などを交えて紹介する情報エンターテインメント番組と説明しています。

若林さんは高橋真麻さんとMCを担当し、VTRごとにテーマが大きく変わる番組全体を進行します。11月4日は草津温泉、あんこ、疲労回復、工場見学クイズと内容が幅広く、観光情報と生活情報を一つの放送内でつなぐ役割もポイントです。

若林正恭と共演する出演者

11月4日のMCは若林正恭さんと高橋真麻さん。出演者は春日俊彰さん、小籔千豊さん、増田貴久さん、スタジオゲストは中山秀征さんです。

「ソレダメ！」の公式番組概要では、若林さんと高橋さんがMC、春日さんがレギュラー出演者として掲載されています。毎回のテーマに合わせてゲストが加わり、VTRを見ながら常識と思っていた知識を見直していくのが番組の基本形です。

11月4日は観光、グルメ、健康、クイズと企画の振れ幅が大きいため、若林さんがスタジオで話題を切り替えながら進行する場面も多くなりそうです。放送前に確認できる出演者は公式発表の範囲に限って整理しています。

参考にした情報

よくある質問

若林正恭さんは11月4日の「ソレダメ！」に出演しますか？

はい。2026年11月4日（水）18時25分から20時40分までテレ東で放送される「ソレダメ！」で、高橋真麻さんとともにMCを務めます。

11月4日の「ソレダメ！」は何を放送しますか？

草津温泉の新発見ランキング2026、あんこグルメの新常識、疲労回復の新常識、1984年発売の定番菓子を題材にした工場見学クイズなどが放送されます。

若林正恭さんの2026年の主な話題は？

2026年2月20日に初小説『青天』が文藝春秋から発売され、第175回直木賞候補作として公式に紹介されています。

まとめ

若林正恭さんは11月4日18時25分からの「ソレダメ！」でMCを務めます。今回は草津温泉最強ランキングSPとして、紅葉シーズンの草津温泉の新情報、食べ歩き、朝定食、湯上がりグルメ、宿などを紹介する予定です。

さらに、あんこグルメ、疲労回復、工場見学クイズもあり、20時40分まで複数テーマを楽しめます。共演は高橋真麻さん、春日俊彰さん、小籔千豊さん、増田貴久さん、中山秀征さんです。

若林さんは「ソレダメ！」などのテレビ出演に加え、2026年には初小説『青天』を刊行しました。11月4日の放送は、現在の若林さんをMCとして見る機会としても押さえておきたい回です。

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