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健康カプセル！ゲンキの時間11月4日RKB｜白内障手術と眼内レンズの選び方｜11/4 9:55

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2026年11月4日（水）9時55分からRKB毎日放送で放送予定の「健康カプセル！ゲンキの時間」は、白内障の発症や進行を早める原因と、白内障手術を取り上げる回です。

このテーマは、CBCテレビでは2025年11月2日に第680回として放送されました。今回のRKB放送では、白内障のサインや日常生活に潜むリスクに加え、濁った水晶体を取り除く手術と、術後の見え方を左右する眼内レンズの違いがポイントになります。

健康カプセル！ゲンキの時間11月4日の放送日時と出演者

項目内容
放送日時2026年11月4日（水）9:55〜
放送局RKB毎日放送
放送エリア福岡・佐賀・北九州
番組名健康カプセル！ゲンキの時間
今回のテーマ発症しても完治できる！？世界が変わる白内障手術
CBCでの初回放送2025年11月2日（日）第680回
メインMC石丸幹二
サブMC坂下千里子
医師さいたま赤十字病院 眼科部長・医学博士 石井清先生

CBC公式の放送アーカイブでは、白内障回は2025年11月2日放送の第680回として掲載されています。RKBの2026年11月4日9時55分の放送枠は、番組表.Gガイドでも確認できます。

前回放送（2025年11月2日・第680回）の内容

今回の白内障特集は、CBCテレビで2025年11月2日に初回放送された第680回と同じテーマです。CBC公式アーカイブには「発症しても完治できる！？世界が変わる白内障手術」として掲載され、白内障の原因や症状、手術の現場、眼内レンズの種類が紹介されています。

2026年11月4日のRKB放送は、番組表ではこの白内障特集として案内されています。放送日が2025年と2026年で異なるのは、CBCでの初回放送日と、今回確認できるRKBの放送予定日をそれぞれ示しているためです。

別の新しい白内障企画として混同しないよう、初回放送日と今回の放送日時を分けて確認しておきましょう。

白内障とは？番組で取り上げる症状と発症を早める要因

白内障は、目の中でカメラのレンズのような役割をする水晶体が濁る病気です。CBC公式記事では、視界がぼやける、光がまぶしく感じる、細かな色の違いが分かりにくくなるといった症状が紹介されています。

白内障は加齢に伴って起こりやすくなりますが、年齢だけが原因ではありません。番組では、発症や進行を早める可能性がある日常生活の要因も取り上げています。

日本眼科学会の解説では、初期の白内障で進行を遅らせる点眼薬などが使われる場合はあるものの、濁った水晶体そのものを元に戻すことはできず、進行した場合は手術が主な治療になると説明されています。見えにくさが気になったときは、自己判断で様子を決めず、眼科で状態を確認することが大切です。

白内障の発症・進行を早める6つの要因

CBC公式記事で紹介された要因は、次の6つです。

  1. 屋外で過ごす機会が多い：紫外線を長時間浴びることで、水晶体のたんぱく質が酸化し、濁りにつながる可能性があります。
  2. 喫煙の習慣がある：タバコによって活性酸素が発生し、水晶体へのダメージにつながると説明されています。
  3. 熱中症になった経験がある：体温の上昇によって水晶体内の温度も上がり、たんぱく質に影響する可能性があると紹介されました。
  4. 血糖値が高いと言われた：水晶体に糖が蓄積し、変性しやすくなることが発症・進行を早める要因として挙げられています。
  5. 目や目の周りをかく・こする：水晶体を保護する組織への影響がリスクとして紹介されています。
  6. 強い近視がある：眼球の長さや硝子体の状態が変わることで、水晶体に酸素が過剰に触れやすくなるという説明です。

日本眼科学会の一般向け解説でも、白内障の主な原因は加齢であり、喫煙、紫外線、糖尿病、強度近視、アトピー性皮膚炎、外傷などが進行に関わる要因として挙げられています。

ぼやけ・まぶしさは見逃したくないサイン

CBCの番組記事では、白内障の代表的なサインとして、視界のぼやけやまぶしさが紹介されました。水晶体が濁ると、目の奥の網膜に光が正しく届きにくくなり、見え方に影響が出るためです。

また、番組では白内障と認知症の関係や、転倒・交通事故のリスクにも触れています。見えにくさによって外出や活動が減ることが、生活の質に影響する可能性があるという内容です。

見え方の変化があっても、原因を自己判断することはできません。気になる症状がある場合は、眼科で検査を受けることが大切です。

白内障手術はどう行う？超音波乳化吸引術の流れ

番組の中心となるのが、白内障手術の現場です。CBC公式記事では、濁った水晶体を超音波で細かく砕いて吸い出し、人工の眼内レンズに置き換える超音波乳化吸引術が紹介されています。

番組記事によると、手術では点眼薬で麻酔をしたあと、角膜の縁を2〜3mmほど切開します。細い器具を入れて濁った水晶体を超音波の振動で砕きながら吸引し、残した水晶体の袋に人工の眼内レンズを挿入する流れです。

傷口が小さく、病院によっては日帰り手術も可能とされています。ただし、手術時間や方法、日帰りで対応できるかどうかは、目の状態や医療機関によって異なります。

日本眼科学会も、進行した白内障では濁った水晶体を取り除き、眼内レンズを挿入する手術が一般的と説明しています。一方で、白内障の程度や水晶体を支える組織の状態によっては、別の手術方法が選ばれることもあります。

手術時間が短いことや切開が小さいことだけで、手術の良し悪しが決まるわけではありません。合併症の可能性も含め、眼科医と相談して治療方針を決める必要があります。

単焦点レンズと多焦点レンズの違いは？

白内障手術では、濁った水晶体を取り除いたあとに眼内レンズを入れます。番組で紹介された眼内レンズは、大きく分けて単焦点レンズと多焦点レンズの2種類です。

種類ピントの特徴知っておきたい点
単焦点レンズ遠く・中間・近くのうち、一定の距離に合わせるピントを合わせた距離以外は眼鏡で補うことがある
多焦点レンズ複数の距離にピントを合わせる眼鏡への依存を減らせる一方、見え方に特有の注意点がある

単焦点レンズはどんな人に向いている？

単焦点レンズは、遠くか近くなど、あらかじめ決めた一つの距離にピントを合わせるタイプです。ピントを合わせた距離ではくっきり見えやすい一方、それ以外の距離を見るときには眼鏡が必要になる場合があります。

番組では、単焦点レンズは保険診療の対象として紹介されました。どの距離にピントを合わせるかは、普段の生活や仕事、読書、運転などの習慣によって考えることになります。

多焦点レンズは眼鏡を減らせる？

多焦点レンズは、遠くと近くなど複数の距離にピントを合わせるタイプです。眼鏡を使う場面を減らせる可能性がある一方、誰にでも適しているわけではありません。

日本眼科学会によると、多焦点眼内レンズでは、単焦点レンズと比べてコントラスト感度が低下したり、夜間に光が輪のように見えたり、光がにじんだりすることがあります。費用面もレンズや医療機関によって異なり、選定療養または全額自己負担となる場合があります。

そのため、単に多焦点のほうが高機能だからよいというわけではありません。目の状態と生活スタイルに合うかどうかを医師と相談して決めることが大切です。

眼内レンズを決める前に考えたいこと

レンズ選びでは、普段どの距離を見ることが多いかを整理しておくと、診察時に希望を伝えやすくなります。

たとえば、車の運転や屋外で過ごす時間が多いのか、読書や手元の作業が中心なのかによって、必要な見え方は変わります。夜間運転の頻度や、眼鏡をどの程度使いたくないかも相談したいポイントです。

日本眼科学会は、眼内レンズの種類を選ぶ際には、目の状態やライフスタイルを踏まえて担当医とよく相談するよう案内しています。レンズの価格や種類だけで決めず、術後にどのような見え方を希望するのかを具体的に伝えることが重要です。

出演者と専門医は誰？

CBC公式記事では、メインMCを石丸幹二さん、サブMCを坂下千里子さんが務め、解説する医師として、さいたま赤十字病院の眼科部長・医学博士である石井清先生が紹介されています。

石丸幹二さんは俳優・歌手として活動し、坂下千里子さんはタレントとして情報番組やバラエティー番組などに出演しています。二人のプロフィールはこちらでも紹介しています。

今回の白内障特集では、専門医の解説を通じて、発症や進行を早める要因から手術の方法、眼内レンズの違いまでを確認できます。血糖値と白内障の関係については、番組の別回で扱われた糖尿病の学習入院・血糖値管理の記事も関連します。

健康カプセル！ゲンキの時間10月21日RKB｜糖尿病の学習入院と血糖値管理術

参考にした情報

よくある質問

11月4日の健康カプセル！ゲンキの時間は何時からですか？

2026年11月4日（水）9時55分から、RKB毎日放送で放送予定です。

白内障の手術では何をするのですか？

濁った水晶体を超音波で砕いて吸い出し、人工の眼内レンズを挿入する方法が一般的です。目の状態によって手術方法は異なります。

単焦点レンズと多焦点レンズはどちらがよいですか？

どちらが一律によいとはいえません。目の状態や普段の生活、希望する見え方を踏まえて眼科医と相談して選びます。

まとめ

2026年11月4日（水）9時55分からRKB毎日放送で放送予定の「健康カプセル！ゲンキの時間」は、白内障の発症や進行を早める原因と、白内障手術を取り上げる回です。

番組の中心は、濁った水晶体を取り除く超音波乳化吸引術と、術後の見え方に関わる単焦点・多焦点の眼内レンズです。多焦点レンズがすべての人に適しているわけではなく、目の状態や暮らし方に合わせて選ぶことが大切です。

なお、CBCでの初回放送は2025年11月2日の第680回です。RKBでの放送予定と、初回放送の内容を分けて確認しておくと、番組の位置づけも分かりやすくなります。

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