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小杉竜一 ブラックマヨネーズ・ダイエット｜ホンマでっか！？TV（11月4日21時）｜11/4 21:00

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2026年11月4日（水）21時からフジテレビで放送される「ホンマでっか！？TV」に、ブラックマヨネーズの小杉竜一さんがパネラーとして出演します。

今回のテーマは、年末を前に気になる家の汚れと、掃除をめぐる夫婦のズレ。排水溝や鏡、油汚れなど身近な悩みを扱う回で、小杉さんが評論家の解説やゲストの体験にどう反応するのかも見どころです。

小杉さんは9月30日の同番組で長期のダイエット企画が大きく取り上げられたばかり。今回はダイエット回とは異なる生活テーマですが、レギュラーパネラーとして番組を盛り上げる立場は変わりません。

小杉竜一が出演する11月4日のホンマでっか！？TV

項目内容
放送日2026年11月4日（水）
放送時間21:00〜21:54
放送局フジテレビ系
番組名ホンマでっか！？TV
MC明石家さんま
進行井上清華アナウンサー
ゲストJOY、白鳥久美子（たんぽぽ）
パネラーEXIT、磯野貴理子、ブラックマヨネーズ（小杉竜一・吉田敬）

FNS系列局の公式番組情報では、11月4日回を「夫婦でモメない掃除術」として案内しています。小杉さんは相方の吉田敬さんとともにブラックマヨネーズとしてパネラー欄に掲載されています。

フジテレビの番組公式ページでは「ホンマでっか！？TV」が毎週水曜21時から放送されることが案内されています。今回も通常の水曜21時枠で、専門家の知見をさんまさんやパネラー陣が受け止めながらトークを広げていく形です。

11月4日は「家の汚れ」と夫婦の掃除問題がテーマ

今回の放送では、年末に向けて気になりやすい家の汚れと、掃除をめぐる夫婦のすれ違いをまとめて扱います。

公式系列局の番組情報には、排水溝のつまり、鏡のウロコ汚れ、冬の油汚れなど、すぐに家庭で直面しやすいテーマが並んでいます。単なる掃除テクニックだけでなく、「誰がどこを掃除するか」「掃除不足が夫婦関係にどう影響するか」といったコミュニケーション面まで扱うのが今回の特徴です。

JOYの排水溝の悩みを評論家が解説

ゲストのJOYさんは、排水溝の水が流れたあとに戻ってきてしまうような詰まりに悩んでいると紹介されています。

そこで評論家から示されるのが、お湯を使った排水溝対策。番組ではたんぽぽの白鳥久美子さんがアドバイスを実践する流れが告知されており、生活の中で再現しやすい方法として紹介される点が注目されます。

小杉さんは生活情報を扱う回でも、専門家の説明に驚いたり、自身の経験を交えたりしながらトークを進めるパネラーです。実践役ではありませんが、視聴者と近い立場から疑問やリアクションを挟む役割に注目したいところです。

鏡のウロコ汚れや冬の油汚れも登場

予告では、鏡のウロコ汚れを落とす方法や、冬の油汚れをサラダ油で落とすという意外な情報も紹介されています。

掃除の専門家だけでなく、マーケティングやコミュニケーション心理の評論家も出演するため、道具や洗剤の話だけで終わらず、家庭内の役割分担や夫婦関係まで話題が広がる構成です。

小杉竜一はブラックマヨネーズのツッコミ

小杉竜一さんは1973年7月5日生まれ、京都府出身。吉本興業の公式プロフィールでは、NSC大阪校13期生で、吉田敬さんとブラックマヨネーズとして活動しています。

番組では相方の吉田さんと並んで出演する機会が多く、さんまさんやEXIT、磯野貴理子さんらとともにスタジオトークを支える存在です。

小杉さんの経歴や出演番組、プロフィールをまとめて知りたい方は、小杉竜一さんのプロフィール記事もあわせてご覧ください。

小杉竜一の直近の話題はホンマでっかのダイエット企画

小杉さんについて最近大きく取り上げられたのが、9月30日の「ホンマでっか！？TV」で放送された長期ダイエット企画です。

番組では、2025年から取り組んできた「ゆるジャンプダイエット」の経過が紹介され、体重2桁を目指す企画として放送されました。9月30日回はダイエットそのものが主役でしたが、11月4日は掃除と夫婦関係が中心です。

この違いを押さえておくと、今回の小杉さんは「ダイエット挑戦者」としてではなく、ブラックマヨネーズのレギュラーパネラーとして出演する回だと分かりやすいでしょう。

腹壁ヘルニアについても番組内で言及

9月30日放送後には、小杉さんが番組内で腹壁ヘルニアについて語ったことが複数の報道で伝えられました。

日刊スポーツは、小杉さんが体重を2桁にしたうえで手術を検討したいという趣旨を番組で話したと報じています。これは9月30日回の話題であり、11月4日の掃除企画とは別内容です。

直近の「ホンマでっか」で小杉さんを見た人にとっては、ダイエット企画から約1か月後に通常のパネラーとして登場する今回の放送も、活動の流れを追いやすい回といえます。

共演者は吉田敬・EXIT・磯野貴理子

パネラーは、ブラックマヨネーズの吉田敬さん、EXITのりんたろー。さんと兼近大樹さん、磯野貴理子さんです。

ゲストはJOYさんと、たんぽぽの白鳥久美子さん。専門家として、掃除、住まい清掃、家事技術、マーケティング、コミュニケーション心理の評論家が出演します。

今回の企画は、掃除が得意な人だけに向けた内容ではありません。家事分担や夫婦間の感覚差も取り上げるため、小杉さんや吉田さんを含むパネラー陣の家庭目線のコメントも番組のアクセントになりそうです。

前回までのホンマでっかで見えた小杉竜一の立ち位置

小杉さんは「ホンマでっか！？TV」で、健康や食、生活習慣など幅広いテーマの回にパネラーとして出演しています。

特に9月30日は小杉さん自身のダイエットが中心企画になり、通常のパネラー以上にスポットが当たりました。一方、11月4日はJOYさんと白鳥久美子さんの悩みや実践が企画の軸です。

同じ番組でも、本人が主役になる回と、専門家やゲストの話を受ける回では役割が異なります。今回はブラックマヨネーズとしての掛け合いや、さんまさんとのやり取りを楽しみたい回です。

参考にした情報

よくある質問

小杉竜一は11月4日のホンマでっか！？TVに出演しますか？

はい。2026年11月4日（水）21時放送の「ホンマでっか！？TV」に、ブラックマヨネーズの吉田敬さんとともにパネラーとして出演します。

11月4日のホンマでっか！？TVは何の特集ですか？

家の汚れと、掃除をめぐる夫婦のズレを扱う回です。排水溝、鏡のウロコ汚れ、油汚れなどの掃除術と、夫婦がモメにくい家事の考え方が紹介されます。

小杉竜一のダイエット企画は11月4日にも放送されますか？

11月4日の公式番組情報で告知されている中心テーマは掃除と夫婦関係です。小杉さんの長期ダイエットは9月30日のスペシャルで大きく扱われました。

まとめ

2026年11月4日21時の「ホンマでっか！？TV」には、小杉竜一さんがブラックマヨネーズとしてパネラー出演します。

今回はJOYさんと白鳥久美子さんをゲストに、排水溝や鏡、油汚れなどの掃除術と、掃除をめぐる夫婦のズレを専門家が解説する回です。

9月30日のダイエット特集では小杉さん自身が企画の中心でしたが、11月4日は通常のパネラーとして出演します。最近のダイエット企画から続けて見ている方も、小杉さんと吉田さんの掛け合いを楽しみながら、年末前に役立つ生活情報を確認できる放送です。

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