夫が寝たあとに11月2日HAB石川は0:10｜藤本美貴・横澤夏子の出演者と視聴方法｜11/2 0:10
2026年11月2日（月）0時10分からHAB1で「夫が寝たあとに」が放送されます。
石川で番組を見たい方がまず気になるのは、テレビ朝日の通常放送とは異なるHABの放送時間と、今回の出演者・内容ではないでしょうか。HABの番組情報では、MCとして藤本美貴さんと横澤夏子さんが案内されています。
一方、確認できたテレビ朝日公式ページの「次回予告」は、放送内容と出演者の個別記載が空欄でした。そのため、11月2日のHAB放送について、未掲載のゲストや企画を推測して断定せず、公式に確認できる情報と直近回の情報を分けてまとめます。
夫が寝たあとに11月2日の放送日時と出演者
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 番組名 | 夫が寝たあとに |
| 放送日時 | 2026年11月2日（月）0:10〜0:40 |
| 放送局 | HAB1（北陸朝日放送） |
| MC | 藤本美貴、横澤夏子 |
| ジャンル | ママ会トークバラエティ |
GガイドのHAB1番組情報では、11月2日（月）0:10〜0:40の放送として掲載されています。日曜の夜から日付が変わった直後なので、録画予約では「11月1日深夜」と「11月2日0時10分」を取り違えないようにしておくと安心です。
出演者欄で確認できるのは、MCの藤本美貴さんと横澤夏子さんです。今回のHAB放送回について、ゲスト名は掲載されていません。
テレビ朝日公式サイトでも、番組のMCは藤本美貴さんと横澤夏子さんと案内されています。2人はいずれも3児のママで、育児や家事、夫婦や家族の出来事をテーマに本音のママトークを展開するのが番組の基本スタイルです。
藤本美貴さんについては、これまでの活動や出演番組をまとめた藤本美貴さんのプロフィール記事もあわせてご覧ください。
11月2日のHAB放送はどんな内容？
HABの11月2日放送について、個別のゲスト名や企画タイトルは確認した公式情報では発表されていません。
地域番組表には「ママ会トークバラエティ“夫が寝たあとに”」という番組説明があり、藤本美貴さんと横澤夏子さんがママトークを繰り広げることが案内されています。ただし、誰がゲストとして加わるのか、どのテーマを扱うのかまでは記載されていません。
テレビ朝日公式番組ページにも「次回予告」の欄がありますが、確認時点では「放送内容」「出演者」の具体的な記載が入っていませんでした。地域によって放送日が異なる番組では、全国放送の予告と地方局の編成が一致するとは限らないため、今回の記事ではHABの番組表で確認できる範囲を基準にしています。
番組そのものは、育児中の「これ、みんなどうしている？」という疑問や、家庭内で起きる細かな悩みを、藤本さんと横澤さんが率直に語るスタイルです。テレビ朝日公式では、小学校の入学準備、離乳食、ベビーカー、出産時のLINEなどが番組で扱う話題の例として紹介されています。
単なる育児ノウハウだけでなく、親になって初めて分かる感情や、夫婦間のちょっとしたすれ違いまで話題になるため、同じ状況を経験している視聴者が自分の家庭と重ねながら見られるのが特徴です。
直近のテレビ朝日放送では由布菜月が登場
今回のHAB放送とは別に、テレビ朝日で2026年10月28日0時15分に放送された直近回では、モデル・インフルエンサーの由布菜月さんがゲストとして登場しました。
この回では、由布さんの海外での子育て事情や、夫でサッカー日本代表の上田綺世選手のパパぶりが紹介されています。由布さんは2026年春に長女を出産しており、海外生活の中での育児が大きなテーマになった回でした。
直近回の詳しい内容は、夫が寝たあとに由布菜月10月28日｜海外子育て事情と上田綺世のパパぶりでまとめています。
ただし、11月2日のHAB放送がこの由布菜月さん回と同一内容であることは、確認したHAB番組情報では明記されていません。地域放送では編成や放送順が異なる場合があるため、「直近のテレビ朝日放送ではこの内容だった」という参考情報として見るのが適切です。
藤本美貴と横澤夏子のママ会トークが番組の中心
「夫が寝たあとに」の魅力は、藤本美貴さんと横澤夏子さんが、親として日常で感じることを遠慮なく話す点にあります。
テレビ朝日の公式番組紹介では、2人はともに3児のママとして紹介されています。ゲストママを迎える回もあり、家庭ごとのルールや子どもへの接し方が違うからこそ、トークの中で「同じ」「うちは違う」とさまざまな考え方が見えてきます。
藤本さんは、迷っていることに対してはっきり意見を言う場面が多く、横澤さんは自身の育児体験を交えながら共感を広げていくことが多いMCです。育児の正解をひとつに決めるのではなく、家庭によって選択肢が異なることを前提に話が進むため、ママだけでなくパパ側にも気づきがある番組になっています。
番組名の通り、子どもや夫が寝たあとにママ同士で話しているような空気感があり、深夜帯でも重くなりすぎないテンポで家事・育児の本音を扱っています。
最近はどんなテーマが放送されている？
テレ朝POSTでは、「夫が寝たあとに」の放送内容に関連した記事が継続して公開されています。
2026年10月には、佐々木希さんが登場した回や、加藤ローサさんが子育てや出産について語った回、平愛梨さんが家族の買い物事情を明かした回などが紹介されました。
特に、家庭の買い物レシートを見ながら普段何を買っているのかを話したり、子どもの宿題への声かけを語ったりと、視聴者がそのまま自分の生活に置き換えやすいテーマが多いのが最近の傾向です。
ゲストの家庭事情だけでなく、MCの藤本さんや横澤さん自身のエピソードも自然に出てくるため、ゲスト目当てで見始めても、2人のリアルな育児トークが印象に残る回が少なくありません。
見逃し配信はどこで見られる？
「夫が寝たあとに」は、テレビ朝日の見逃し配信ページやTVerなどで最新回が案内される番組です。
テレ朝動画の見逃し配信ページでは「夫が寝たあとに」の配信実績を確認できます。また、テレ朝POSTの番組関連記事では、TVerでの無料配信とTELASAでの配信が案内されています。
ただし、地上波の地域放送と配信エピソードは同じタイミングとは限りません。HABで11月2日に見た内容をもう一度見たい場合は、配信サービス側に表示されているエピソード名やゲスト名を確認してから再生すると分かりやすいです。
放送時間が深夜0時10分なので、リアルタイムで見にくい方は録画と配信を組み合わせると視聴しやすくなります。
前回の全国放送では海外子育て事情がテーマ
前回にあたるテレビ朝日10月28日放送では、由布菜月さんが登場し、海外での育児や夫・上田綺世選手の子育てについて語りました。
由布さんは現在の生活環境や家族の様子を紹介し、上田選手が育児に関わる映像も放送されたと番組情報で紹介されています。国内で暮らす家庭とは違う環境でも、子どもを育てる中で感じる悩みや夫婦の役割という点では共通する部分があり、「夫が寝たあとに」らしいテーマの回でした。
HAB11月2日放送の個別企画が公式に明示されていない現時点では、この直近回を把握しておくと、番組で最近どのような話題が扱われているのかをつかみやすくなります。
参考にした情報
よくある質問
夫が寝たあとに11月2日のHAB放送は何時からですか？
2026年11月2日（月）0時10分から0時40分まで、HAB1で放送予定です。
11月2日の出演者は誰ですか？
確認できたHAB番組情報では、MCの藤本美貴さんと横澤夏子さんが掲載されています。個別のゲスト名は掲載されていません。
夫が寝たあとにはTVerで見られますか？
番組はTVerで最新回の無料配信が案内されています。HABの放送内容と配信中の回が同一とは限らないため、エピソード名を確認してください。
まとめ
11月2日の「夫が寝たあとに」は、HAB1で0時10分から0時40分まで放送予定です。出演者として確認できるのはMCの藤本美貴さんと横澤夏子さんで、今回のHAB放送回の個別ゲストや企画名は公式番組ページと地域番組表では明示されていません。
直近のテレビ朝日放送では由布菜月さんが海外での子育てや上田綺世選手のパパぶりを語る回が放送されていますが、HAB11月2日回と同一内容であるとは断定できません。石川で視聴する方は、まず0時10分という放送開始時刻を押さえ、必要に応じて録画やTVerなどの配信を活用すると見やすいでしょう。
