アジア競技大会2026 ウエイトリフティングガイド｜階級・日程・日本代表

アジア競技大会2026のウエイトリフティングは、重量だけでなく階級、試技の順番、スナッチとクリーン＆ジャークの違いを知ると一気に見やすくなる競技です。

今大会は名古屋市中小企業振興会館を会場に、9月23日から29日にかけて階級別の決勝が進みます。日本代表ではJOC特設ページで宮本昌典選手が注目選手として紹介されています。

ウエイトリフティングの日程と会場

会場は名古屋市中小企業振興会館です。JOCの日程では9月23日から29日にかけて男女各階級の決勝が組まれています。

ウエイトリフティングは、床から一気に頭上へ持ち上げるスナッチと、いったん鎖骨付近まで引き上げてから頭上へ差し上げるクリーン＆ジャークの2種目で争います。

各種目は3回ずつ試技し、それぞれの最高重量を合計したトータルで順位が決まります。スナッチで3回すべて失敗すると失格になるため、単純に最大重量へ挑むだけではなく、確実に記録を残す戦略も重要です。

JOCの日程ページでは男子60、65、70、75、85、95、110、110kg超級、女子49、53、57、61、69、77、86、86kg超級が確認できます。階級ごとに一日で決勝まで行われるため、目当ての選手がどの階級に出るかを先に確認しておくと見逃しにくくなります。

なお、オリンピックとアジア競技大会では採用階級が同一とは限りません。過去の五輪成績だけで出場階級を決めつけず、今回大会のJOC日程・TEAM JAPAN名鑑で確認するのが確実です。

JOCの大会特設ページでは宮本昌典選手がウエイトリフティングの注目選手として紹介されています。宮本選手は東京2020、パリ2024に出場し、パリ2024男子73kg級で6位に入った実績があります。

また、2026年全日本選手権では男子71kg級で優勝したことがJOCプロフィールに記載されています。今大会では採用階級が異なるため、実際の出場階級は大会のTEAM JAPAN名鑑と当日の日程で確認する必要があります。

最初に見るべき数字は、スナッチとクリーン＆ジャークの最高重量、その合計です。さらに、選手は申告重量が軽い順に試技へ入るため、終盤ほど高重量の勝負が続きやすくなります。

1kgの差で順位が変わる場面や、最後の1本で逆転を狙う場面は特に見どころです。成功・失敗の判定が出た直後に順位表がどう変わるかを見ると、競技の駆け引きが理解しやすくなります。

JOC日程では9月23日から29日にかけて各階級の決勝が組まれています。会場は名古屋市中小企業振興会館です。

スナッチとクリーン＆ジャークをそれぞれ3回行い、各種目の最高重量を合計して順位を競います。

JOC特設ページでは宮本昌典選手が競技別注目選手として紹介されています。東京2020・パリ2024のオリンピック出場経験もある選手です。

アジア競技大会2026のウエイトリフティングは、9月23～29日に名古屋市中小企業振興会館で開催されます。男女とも複数の体重別階級があり、スナッチとクリーン＆ジャークの合計重量で順位を競います。

日本勢では宮本昌典選手が注目選手の一人です。階級ごとの日程を確認しながら、試技順と成功重量の変化を追うと、初めてでも勝負の流れが分かりやすくなります。