NHK高校講座 家庭総合「人生設計…今できることは？」ライフステージと社会の変化を解説【8月14日】｜8/14 10:20
2026年8月14日（金）10:20からNHK Eテレで放送されるNHK高校講座 家庭総合「人生設計…今できることは？」は、現在の自分と将来の暮らしをつなげて考える回です。
キーワードはライフステージ、人生設計、社会の変化。進学や仕事だけでなく、家族、住まい、家計、人との関わりなども含めて「どんな暮らしを営みたいか」を考える家庭総合らしい内容です。
この記事の要点
- 放送は2026年8月14日（金）10:20～10:40、NHK Eテレ1・東京
- 人生を「ライフステージ」に分け、今の自分と未来の自分をつなげて考える
- 社会がどう変化しているかを知り、自分のライフスタイルを選ぶ視点を学ぶ
- 講師は谷昌之、司会はトミヤマユキコ
- 高校生だけでなく、人生設計を見直したい人にも考え方の整理に使える
放送日時・出演者｜講師は谷昌之、司会はトミヤマユキコ
| 番組名 | NHK高校講座 家庭総合「人生設計…今できることは？」 |
|---|---|
| 放送局 | NHK Eテレ1・東京 |
| 放送日時 | 2026年8月14日（金）10:20～10:40 |
| テーマ | 人生設計、ライフステージ、社会の変化、ライフスタイル |
| 講師 | 谷昌之（大阪府立天王寺高等学校教諭） |
| 司会 | トミヤマユキコ |
| 出演 | 見城裕隆、本間愛波、藤田倖羽 |
| 語り | 石井真 |
番組は、過去・現在・未来を一本の流れとして見ながら、人生の節目を「ライフステージ」として捉えます。人生設計というと遠い将来の計画に感じますが、高校生の今の選択が未来の暮らしとどうつながるかを考えるのがポイントです。
「人生設計…今できることは？」で学ぶこと
事前の番組説明では、人生の流れをいくつかのライフステージに分け、今の自分が未来の自分につながっていることを確かめます。そのうえで、社会の変化を知り、自分が望むライフスタイルを選ぶために何を考えるべきかを学びます。
人生設計は「○歳で結婚」「○歳で家を買う」といった予定表だけではありません。どこで、誰と、どんな働き方や暮らし方をしたいのか。そのために今どんな知識や準備が必要かを考える作業です。
ライフステージとは？高校生の今から将来をつなげる
ライフステージとは、成長や進学、就職、家族形成、子育て、老後など、人生の時期や節目をとらえる考え方です。ただし、全員が同じ順番・同じ年齢で進むものではありません。
- 今の生活で大切にしていることは何か
- 将来どんな働き方をしたいか
- 家族や友人、地域との関わりをどう考えるか
- 住む場所や住まい方をどう選びたいか
- 収入・支出・貯蓄など、お金と暮らしをどう結びつけるか
こうした問いを並べると、人生設計は「未来を当てること」ではなく、自分が大切にしたい条件を整理することだと分かりやすくなります。
社会の変化を知ると人生設計が変わる？
番組説明では、ライフスタイルを選ぶために「社会の変化」を知ることが重視されています。働き方、家族のあり方、技術、制度、物価、住まいなど、自分の暮らしを取り巻く条件は変わります。
そのため「今の常識が将来も同じ」と決めつけるのではなく、複数の選択肢を持っておくことが大切です。家庭総合では、生活に必要な知識を学びながら、自分だけでなく多様な人の立場や暮らし方も想像する力を育てます。
人生設計は「一度決めて終わり」ではない
進学先や仕事を選んでも、その後に価値観や環境が変わることがあります。だから人生設計は、最初から完璧な答えを作るより、節目ごとに見直せる形にしておく方が現実的です。
- 今の自分を知る：好きなこと、得意なこと、大切にしたいことを整理する
- 選択肢を調べる：進学、仕事、住まい、制度などの情報を集める
- 条件を比べる：時間、お金、場所、人間関係などの違いを見る
- 仮の計画を作る：現時点の希望を言葉にする
- 変化したら見直す：経験や社会状況に合わせて修正する
この流れで考えると、「将来がまだ決まっていない」こと自体は問題ではありません。むしろ、何を知れば選べるのかを把握することが、今できる具体的な準備になります。
8月14日のNHK高校講座を続けて見るなら
この日は10:00から「情報Ⅰ」、10:20から「家庭総合」、10:40から「総合的な探究の時間」と続きます。前の時間帯ではネット検索・著作権、後の時間帯では福祉をテーマにした探究が扱われるため、情報を集める→自分の暮らしを考える→社会課題を探究するという流れで見ることもできます。
同日10:00の「情報Ⅰ ネット社会にも権利がある」、10:40の「みんなが幸せに生きるために何ができるか2」もあわせてどうぞ。
見逃し・再放送の探し方
配信や再放送を探すときは、NHKの番組検索・配信サービスで「NHK高校講座 家庭総合 人生設計 今できることは」と入力し、放送日「2026年8月14日」を併記すると絞り込みやすくなります。配信対象・期間は回ごとに異なるため、番組名と放送日で確認してください。
よくある質問
「人生設計…今できることは？」はいつ放送？
2026年8月14日（金）10:20～10:40、NHK Eテレ1・東京で放送予定です。
今回のキーワードは何ですか？
人生設計、ライフステージ、社会の変化、ライフスタイルが中心です。
ライフステージとは何ですか？
人生を成長や進学、仕事、家族、老後などの時期や節目で捉える考え方です。全員が同じ順序・同じ年齢で進むものではありません。
出演者は誰ですか？
講師は谷昌之さん、司会はトミヤマユキコさん。見城裕隆さん、本間愛波さん、藤田倖羽さんが出演し、石井真さんが語りを担当します。
参考情報
