ひるおび8月13日の内容は？天気痛・家事裏ワザ・亭主改造計画＆純金小判【2026】｜8/13 10:25

登録：2026.08.09

2026年8月13日（木）のTBS系「ひるおび」午前枠は、毎日忙しい人を“いたわる”生活情報を中心に、天気痛、家事の裏ワザ、明日行きたいイベント情報、復活した「亭主改造計画」が紹介される予定です。

番組表で確認できる今回の枠は午前10時25分～11時55分。出演者は恵俊彰さん、八代英輝さん、皆川玲奈TBSアナウンサーほかです。さらに「ひるおびショッピング」では、ディズニーの人気キャラクター100周年を記念した貴重な純金小判が案内されています。

この記事では、8月13日の番組内容を放送前から分かる範囲で整理し、「天気痛の対策は？」「家事の裏ワザは何？」「紹介されたイベントはどこ？」「亭主改造計画とは？」「純金小判はどの商品？」と気になったときに確認しやすいポイントをまとめます。企画全体の背景は、ひるおび「亭主改造計画」復活！天気痛・家事の裏ワザ・イベント情報の見どころでも詳しく解説しています。

この記事の要点

2026年8月13日（木）の参照番組表枠は午前10時25分～11時55分、TBS1
出演者は恵俊彰さん、八代英輝さん、皆川玲奈TBSアナウンサーほか
主なテーマは天気痛、家事の裏ワザ、明日行きたいイベント情報
TBS「ジャスト」で知られた「亭主改造計画」が令和版として復活
ショッピングではディズニー人気キャラクター100周年記念の純金小判を案内
TBSショッピングの現行商品では「くまのプーさん」原作100周年の純金小判が説明と一致する有力候補

ひるおび8月13日の放送内容・時間・出演者

番組名	ひるおび
放送日	2026年8月13日（木）
参照番組表の時間	午前10時25分～11時55分
放送局	TBS1
出演者	恵俊彰、八代英輝、皆川玲奈（TBSアナウンサー）ほか
主な内容	天気痛、家事の裏ワザ、明日行きたいイベント情報、亭主改造計画
ショッピング	ディズニー人気キャラクター100周年記念の純金小判

TBS公式は「ひるおび」について、身近な生活情報とその日に気になるニュースを分かりやすく伝え、視聴者の「知りたい」に応える生放送のスタジオショーと案内しています。今回の午前枠は、ニュースだけでなく、体調管理や家事、おでかけ、ファッションといった実生活に直結するテーマがまとまっているのが特徴です。

なお、「ひるおび」は地域や編成によって放送時間が分かれる場合があります。今回の参考番組表では10時25分～11時55分の枠として案内されているため、録画予約では利用地域の電子番組表も確認してください。

8月13日の4大テーマは天気痛・家事・イベント・亭主改造

テーマ	検索したくなること	番組で確認したい点
天気痛	症状、原因、対策、受診の目安	専門家名、対象症状、セルフケアの条件
家事の裏ワザ	使う物、やり方、失敗しない方法	分量、時間、使用できる素材、注意点
イベント情報	場所、開催日、料金、予約方法	最終入場、当日券、アクセス、雨天対応
亭主改造計画	誰が変身した？服や髪型は？	ビフォーアフター、プロの提案、家族の反応

放送中にあとで検索したい情報が出てきたら、商品名や施設名だけでなく、画面に表示されたメーカー名、所在地、専門家名、注意書きまでメモしておくと正しい情報へたどり着きやすくなります。

天気痛とは？頭痛やめまいが気になるときの見方

天気痛や気象病は、気圧・気温・湿度などの気象変化に伴って、痛みや体調不良が現れたり、もともとの症状が悪化したりする状態を表す言葉として使われます。日本生気象学会の学術誌でも、「気象病・天気痛」は気象変化と健康に関するテーマとして取り上げられています。

頭痛、めまい、関節や古傷の痛み、だるさなどが話題になりますが、症状や原因は人によって異なります。番組でセルフケアが紹介された場合も、「どんな症状の人向けか」「どの程度まで自宅で対応してよいか」を一緒に確認することが大切です。強い痛み、急な症状、繰り返す不調がある場合は、天気だけが原因と決めつけず医療機関へ相談してください。

真夏は天気痛だけでなく暑さや睡眠不足による不調も重なりやすい時期です。夏の体調管理は、2026年夏の猛暑ピークと熱中症対策もあわせて確認しておくと整理しやすくなります。

家事の裏ワザは「材料・手順・対象物」をセットで確認

「ひるおび」では2026年7月24日にも家事の裏ワザが取り上げられ、出演者がクイズ形式で挑戦する構成が案内されました。今回も、短時間で試せる生活ハックが出てくる可能性があります。

家事ワザは「何を使うか」だけでなく、分量、置く時間、加熱時間、使える素材、使えない素材まで確認するのがポイントです。洗剤、漂白剤、熱湯、電子レンジなどを使う方法は、番組の実演だけでなく製品の取扱説明書や用途表示を優先してください。

家事の時間を別の楽しみに変えたい方には、家事しながら本を聴く方法｜Audibleのながら聴き活用術もおすすめです。

明日行きたいイベント情報は場所・予約・最終入場をチェック

番組表では「明日行きたいイベント情報」と案内されていますが、放送前の段階では個別のイベント名までは明らかにされていません。8月13日放送なので、視聴者が実際に動きやすい8月14日（金）以降の夏休みイベントが紹介される可能性があります。

気になるイベントが出てきたら、開催日だけでなく、日時指定券、整理券、当日券、最終入場、子ども料金、最寄り駅、駐車場、雨天・荒天時の対応まで確認しましょう。屋外イベントでは日陰、給水場所、混雑時の待機場所も重要です。

東京・横浜周辺の夏のおでかけ先を探している方は、浴衣で夏を楽しむ！東京・横浜のおすすめスポット＆イベントや、過去の「ひるおび」で紹介された南伊豆・横浜赤レンガ特集も参考になります。

復活した「亭主改造計画」とは？昔のジャストで人気の企画

「亭主改造計画」は、かつてTBSの昼の情報番組「ジャスト」で放送されていた生活情報企画です。TBSの番組審議会議事録にもコーナー名が残っており、ファッションや美容を通して夫の印象を変え、家族と一緒に変化を楽しむ企画として知られていました。

令和版で注目したいのは、派手な変身そのものより、本人の仕事や体型、普段の生活に合わせて髪型・服装・眼鏡・靴・小物をどう整えるかです。変身後も無理なく続けられるコーディネートなら、視聴者自身の服選びにも応用できます。

8月10日放送分でも天気痛、家事の裏ワザ、イベント、亭主改造計画が案内されていました。前回の内容を先に確認したい場合は、ひるおび8月10日の内容まとめをご覧ください。

ひるおびショッピングの純金小判は何？くまのプーさん100周年が有力候補

8月13日の番組表では、「ディズニー大人気キャラクターの100周年記念！貴重な“純金小判”」と案内されています。キャラクター名は番組表には書かれていません。

一方、2026年8月時点のTBSショッピングでは、『くまのプーさん』原作デビュー100周年の純金小判を販売しています。1926年に刊行された児童小説「くまのプーさん」が2026年10月に100周年を迎えることを記念した商品で、番組表の「ディズニー人気キャラクター」「100周年」「純金小判」という説明と一致します。

そのため、8月13日のショッピング商品としてはこの「くまのプーさん」100周年純金小判が有力候補です。ただし、番組表では商品名まで確定表示されていないため、購入を検討する場合は放送画面に出る正式商品名と商品番号を確認してください。

確認できる商品情報	内容
記念内容	『くまのプーさん』原作公開100周年
素材	純金（K24）
商品例	10g、15g、10g＋15gセットなど
証明	造幣局の品位刻印付き商品あり
付属品	ギャランティカード、ケースなど

純金商品は価格が大きく、キャンセルや返品の条件も通常商品と異なる場合があります。放送中は、重量、販売価格、送料、分割条件、納期、返品・キャンセル条件を必ず確認してください。

ディズニー関連の話題をもっと見たい方は、ディズニーはなぜ高くなった？客単価上昇と若者離れが話題になる理由もあわせてどうぞ。

恵俊彰・八代英輝・皆川玲奈が出演

番組表では、司会の恵俊彰さん、八代英輝さん、皆川玲奈TBSアナウンサーほかが出演予定です。「ひるおびショッピング」は松嶋尚美さんが生活者目線で商品を体験・紹介するコーナーとして案内されています。

生放送の情報番組のため、ニュースの状況によって放送順や扱う時間が変わる場合があります。特に天気や速報性の高いニュースが入った日は、生活情報コーナーの順番が前後することがあります。

ひるおびの見逃し配信はTBS FREEを確認

TBS FREEには「ひるおび」の番組ページがあります。無料配信の対象になった動画は期間限定で視聴できますが、ニュース・情報番組は放送全編ではなく、一部企画のみが配信される場合があります。

見逃した内容を探すときは、「ひるおび 8月13日」だけでなく、「ひるおび天気痛」「ひるおび家事の裏ワザ」「ひるおび亭主改造計画」「ひるおび純金小判」「ひるおびくまのプーさん」など、気になったテーマや商品名を組み合わせると見つけやすくなります。

ひるおび8月13日のよくある質問

2026年8月13日のひるおびは何時からですか？

今回参照しているTBS1の番組表では、午前10時25分から11時55分までの枠として案内されています。地域や編成によって放送時間が分かれる場合があります。

8月13日の出演者は誰ですか？

番組表では、恵俊彰さん、八代英輝さん、皆川玲奈TBSアナウンサーほかと案内されています。

亭主改造計画はどんな企画ですか？

夫の髪型や服装などをプロが見直し、本人の日常に取り入れやすいイメージチェンジを目指す企画として知られています。過去にはTBSの昼番組「ジャスト」で放送され、2026年に「ひるおび」で復活しています。

ショッピングの純金小判はくまのプーさんですか？

番組表はキャラクター名を明記していませんが、TBSショッピングで現在販売されている『くまのプーさん』原作100周年の純金小判が説明と一致するため有力候補です。正式商品名は放送画面で確認してください。

家事の裏ワザは何が紹介されますか？

放送前の番組表では個別の裏ワザ名までは明らかにされていません。紹介された方法を試すときは、材料、分量、手順、対象物、注意事項をセットで確認してください。

見逃し配信はありますか？

TBS FREEに「ひるおび」の番組ページがあります。配信される企画と視聴期限は動画ごとに異なります。

まとめ

2026年8月13日の「ひるおび」午前枠は、天気痛、家事の裏ワザ、明日行きたいイベント情報、復活した「亭主改造計画」という、すぐ生活に使いやすい情報をまとめて届ける内容です。

さらにショッピングでは、ディズニー人気キャラクターの100周年を記念した純金小判が登場予定。TBSショッピングの現行商品では「くまのプーさん」原作100周年の純金小判が説明と一致しており、放送中は正式商品名、重量、価格、納期、返品条件を確認しておくと後から探しやすくなります。

参考リンク

kikiki