5 Peaks in a dayとは？4000m級5峰・30.66kmの挑戦｜J SPORTS 9月4日6時｜9/4 6:00
2026年9月4日（金）6時からJ SPORTS 2で「ワールド・オブ・フリースポーツ＜Evergreens＞【トレイルランニング】#3 5 Peaks in a day」が放送されます。J SPORTS公式は、スイスのツェルマットからザースフェーまで、4000m級の山を5つ越えて30.66kmを走り抜ける挑戦を追った2015年制作の番組と紹介しています。
中心人物はアルピニストのアンドレアス・シュタインドル。今回は「5 Peaksとは何がすごいのか」「ツェルマットからザースフェーまでの挑戦はどこが過酷なのか」を軸に、30分番組を理解しやすく整理します。
5 Peaks in a dayは9月4日6時から｜放送情報
| 番組 | ワールド・オブ・フリースポーツ＜Evergreens＞【トレイルランニング】#3 |
|---|---|
| タイトル | 5 Peaks in a day |
| 放送局 | J SPORTS 2 |
| 放送日時 | 2026年9月4日（金）6:00～6:30 |
| 制作 | 2015年 |
| 中心人物 | アンドレアス・シュタインドル |
J SPORTS公式の放送予定には、9月4日（金）午前6:00～6:30の枠が掲載されています。短い30分番組ですが、一般的なトレイルランニングというより、高所登山とスピード登攀を組み合わせた極端な山岳チャレンジを追う内容です。
「5 Peaks」とは何？4000m級の山を5つ越える30.66km
公式紹介で示されている距離は30.66km。スタートは世界的な山岳リゾートとして知られるツェルマット、ゴールはザースフェーです。その間に4000m級の山を5つ越えるという設定で、単純な距離以上に標高差、雪氷、岩場、天候変化への対応が問われます。
多くの登山家が困難だとするコースを、シュタインドルが「一日」でつなぐのがタイトルの意味です。放送中は走る速さだけでなく、登山装備、足場の選択、登りと下りでのペース変化を見ると挑戦の異常さが伝わります。
アンドレアス・シュタインドルはどんなアルピニスト？
J SPORTS公式は、アンドレアス・シュタインドルをこの挑戦を驚異的なタイムでクリアしたアルピニストとして紹介しています。山岳スポーツでは、速さそのものよりも、安全なルート判断と高度順応、体力配分が結果を左右します。
同じ「ワールド・オブ・フリースポーツ」ではカヤックやマウンテンバイクなど、多様なアウトドアスポーツを扱っています。キニナル内のテレビ・ドラマ関連記事一覧でも、J SPORTSのアウトドア系番組を含む放送記事を確認できます。
ツェルマットからザースフェー｜見るときの3つの注目点
1つ目は標高です。4000m級では平地より酸素が薄く、同じ動作でも負荷が高くなります。2つ目は地形。舗装路ではなく「道なき道」を進むため、岩や雪面をどう処理するかが重要です。
3つ目は時間管理。登山では余裕を持った行動計画が基本ですが、この挑戦は5つのピークを一日でつなぐため、止まる時間まで含めた判断が結果に直結します。30.66kmという数字だけでなく、どの区間で速度を上げ、どこで慎重になるかを見ると、番組の面白さが増します。
よくある質問
5 Peaks in a dayは9月4日何時から？
J SPORTS 2で2026年9月4日（金）6:00～6:30の放送予定です。
どこからどこまで走る？
スイスのツェルマットからザースフェーまでです。
距離は何km？
J SPORTS公式では30.66kmと案内されています。
誰の挑戦を追う番組？
アルピニストのアンドレアス・シュタインドルの挑戦を追います。
まとめ｜距離30.66kmより「4000m級を5峰」がこの挑戦の核心
「5 Peaks in a day」は、30.66kmという距離だけを見ると一般的な長距離レースより短く感じます。しかし実際の核心は、4000m級の山を5つ越え、ツェルマットからザースフェーまで一日でつなぐことにあります。
9月4日6時の放送では、シュタインドルの走力だけでなく、高所での判断、足場への対応、時間配分に注目すると、単なる「速い登山」ではない山岳チャレンジの本質が見えてきます。
