テレビ体操の8月20日の放送時間は？

2026年8月20日13:55からNHK総合1・東京で放送予定です。

テレビ体操8月20日13:55｜出演者は岡本美佳・細貝柊ほか｜8/20 13:55

2026年8月20日（木）13:55からNHK総合1・東京で『テレビ体操』が放送予定です。番組情報では、岡本美佳、細貝柊、吉江晴菜、我喜屋佑衣、福島波奈、森山雅斗が出演予定として案内されています。

NHK公式番組ページは今回の取得環境ではrobots制限により本文を直接参照できなかったため、放送局提供番組情報で日時・出演者を補完しています。体操の具体的なメニューは、確認できた8月20日13:55枠の情報に記載がないため断定していません。

短時間で一緒に体を動かせるため、昼の休憩時間や座りっぱなしの合間に取り入れやすい番組です。無理に大きく動かさず、自分の体調や可動域に合わせて行うのが基本です。痛みや体調不良がある場合は無理をせず、必要に応じて医療機関へ相談してください。

Q. 8月20日は何時から？
13:55からです。

Q. 出演者は？
岡本美佳、細貝柊、吉江晴菜、我喜屋佑衣、福島波奈、森山雅斗が案内されています。