テレビ・ドラマ
なないろ日和！窓の遮熱・断熱で部屋を涼しく｜遮熱シートと室外機対策【8...
2026年8月14日（金）9時26分からテレビ東京で放送される「なないろ日和！」は、「お部屋で涼しく快適に過ごしたい★窓からの熱...
エアコン
テレビ・ドラマ
なないろ日和！夏の快眠テクニック｜エアコン・寝苦しい夜の対策と田沼欣...
2026年8月12日「なないろ日和！」は夏の快眠特集。田沼欣樹医師が寝付けない・熟睡できない悩みを解説。エアコン、室温・湿度、入浴、睡眠時間、いびき・無呼吸の注意点を整理します。
家計管理・節約
エアコン節電は室外機がカギ！カバー・水・濡れタオルのNGと正しい手入れ
エアコンの節電は室外機の環境が重要です。日よけ、周囲の片付け、掃除の正しい方法と、カバー・水かけ・濡れタオルの注意点を解説。動かない、水が出る、火事、サイズ、処分の疑問にも答えます。
家計管理・節約
エアコンつけっぱなしは電気代いくら？2026年夏の補助込みで1日・1か月を試算
経済産業省が確定した2026年夏の電気・ガス料金支援をもとに、エアコンつけっぱなし時の電気代を1日・1か月で試算。低圧電気の値引き単価と節約のコツも紹介します。