シャイン！10月8日｜ファイターズ・コンサ・レバンガ、YOGAと増山予報士の天気｜10/8 05:00

STV札幌テレビの朝番組「シャイン！」は、2026年10月8日（木）午前5:00から放送。北海道の最新ニュースに加え、ファイターズ、コンサドーレ、レバンガの道内スポーツ、「1週間1ポーズYOGA」、増山予報士の天気を届け、その後「ZIP!」へつながる朝の情報番組です。

番組表の分類は「ニュース／報道」で、試合そのものを中継するスポーツ番組ではありません。スポーツ情報を目当てに見る人向けに、今回チェックしたい3チーム、YOGA、天気、出演者を整理します。

「シャイン！」10月8日の放送時間と内容

項目	内容
放送局	STV札幌テレビ1
放送日	2026年10月8日（木）
放送開始	午前5:00
番組分類	ニュース／報道
主な内容	北海道ニュース、ファイターズ、コンサドーレ、レバンガ、1週間1ポーズYOGA、天気
後続番組	午前6:54から「ZIP!」

STV公式番組表では、10月8日も「北海道の最新ニュース」「ファイターズにコンサ、レバンガ」「1週間1ポーズYOGA」「増山予報士の天気」「ZIP!」という構成が案内されています。

ファイターズ・コンサ・レバンガの何をチェックする？

「シャイン！」のスポーツ枠は、北海道日本ハムファイターズ、北海道コンサドーレ札幌、レバンガ北海道という道内主要チームの最新情報を朝の時間帯にまとめて確認できるのが特徴です。

試合中継ではないため、対戦カードを長時間追う番組ではなく、前日の結果、チームの動き、次戦へ向けた話題などをニュースとして短時間で把握したい人向けです。朝の準備をしながら北海道スポーツの要点を押さえたい場合に相性が良い構成です。

「1週間1ポーズYOGA」は朝の習慣向け

番組表では「1週間1ポーズYOGA」が今回も案内されています。毎日違う複雑な運動を覚えるのではなく、1週間で1つのポーズを意識する構成なので、朝の短い時間に体を動かしたい人が取り入れやすいコーナーです。

無理に深くポーズを取るより、体調や可動域に合わせて行うことが大切です。痛みがある場合や体調が優れない場合は無理をしないようにしてください。

増山予報士の天気｜通勤・通学前に確認したいこと

北海道は地域によって気温差や天候差が大きいため、朝の天気情報では札幌の気温だけでなく、道内各地の雨・風・気温の変化も確認したいところです。番組表では今回も「気になる天気は増山予報士」と案内されています。

出発前は、降水の有無、朝と日中の気温差、風の強さを優先して見ると服装や傘の判断につながります。

「シャイン！」の出演者は？

STV公式の番組ページでは、スタジオ出演として宮崎愛瑠、五百住有希、西尾優希、スポーツ担当として佐々木美波、瀬賀凜太郎、天気担当として竹井愛乃、さらに増山純也、新垣勇人、折茂武彦、大森健作らが掲載されています。放送日によって出演の組み合わせは変わる可能性があります。

番組全体は「北海道の朝が、もっと輝き出す」を掲げ、ニュース・スポーツ・天気を生活導線として届ける構成です。

データ放送のゲーム・プレゼントもチェック

公式番組ページでは、番組放送中のデータ放送でゲームに参加し、ポイントを貯めてプレゼント応募に活用できる企画も案内されています。「出演者スライドパズル」やキャラクター「ぐうぐう」とのゲームなど、ニュースを見る以外の参加型要素も用意されています。

最近の「シャイン！」の放送内容を比較したい場合は、10月6日の「シャイン！」スポーツ・YOGA・天気まとめが近い構成で参考になります。

よくある質問（FAQ）

「シャイン！」は10月8日の何時から？

STV札幌テレビ1で2026年10月8日午前5:00から放送です。

スポーツ中継番組ですか？

いいえ。公式番組表ではニュース／報道に分類され、ファイターズ、コンサドーレ、レバンガなどのスポーツ情報を扱う朝の情報番組です。

天気は誰が担当しますか？

10月8日の番組表では「増山予報士」の天気が案内されています。

まとめ

10月8日の「シャイン！」は朝5:00からSTVで放送。北海道の最新ニュース、ファイターズ・コンサドーレ・レバンガのスポーツ情報、「1週間1ポーズYOGA」、増山予報士の天気が主な見どころです。試合中継ではなく、朝の短時間で道内の重要情報をまとめて確認できる番組なので、出勤・通学前のチェックに向いています。