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走る別荘！車中泊の旅 安曇野の再現ルート｜車山・しの389・姨捨の棚田アクセス【10月16日】｜10/16 23:00

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10月16日（金）23時からBS-TBS／BS-TBS 4Kで放送される「走る別荘！車中泊の旅▽初秋の旬を味わう実りの信州・安曇野」は、馬場裕之さんが長野県の茅野から安曇野、千曲市の姨捨へ向かう車中泊旅です。

この回は以前にも放送されており、ロケ地そのものをまとめた記事があります。今回は重複を避け、実際に同じ場所をたどるならどの順番で巡るのか、各地点へどう行くのかに絞ってまとめました。

10月16日の放送日時と出演者

項目内容
放送日時2026年10月16日（金）23:00〜23:54
放送局BS-TBS／BS-TBS 4K
番組走る別荘！車中泊の旅
テーマ初秋の旬を味わう実りの信州・安曇野
出演馬場裕之（ロバート）
ナレーター佐藤朱
主な場所JR茅野駅、車山山頂、しの389安曇野ステーション、姨捨の棚田

BS-TBS公式アーカイブでは、JR茅野駅をスタートし、車山山頂の眺望を楽しみながら安曇野へ進み、最後に姨捨の棚田の絶景を目指す流れが紹介されています。

馬場裕之さんは料理好きとして知られ、番組では旅先で手に入れた食材を使って料理を作るのが大きな見どころです。所属するロバートについては、ロバートのプロフィール記事でも詳しく紹介しています。

安曇野回の再現ルートはどう巡る？

番組の公式情報をもとに整理すると、旅の大きな流れはJR茅野駅→車山山頂→安曇野の宿泊地→姨捨の棚田です。

長野県内を広く移動するため、徒歩や公共交通だけで同じ順序を完全に再現するより、車で巡るほうが番組の旅に近くなります。車山は茅野市、宿泊地は安曇野市、姨捨の棚田は千曲市にあり、それぞれ別の市にまたがっています。

スタートはJR茅野駅

BS-TBS公式アーカイブには、今回の旅が長野県のJR茅野駅から始まると記載されています。

茅野駅は車山高原や白樺湖方面へ向かう玄関口のひとつです。ここから番組の車中泊仕様車で高原へ向かい、車山山頂を目指す流れになります。

1か所目は車山山頂・スカイテラス

番組途中で立ち寄る絶景スポットが、車山山頂です。BS-TBS公式では、山頂から富士山まで見える眺望が紹介されています。

茅野市の公式案内によると、車山は霧ヶ峰の主峰で標高は1,925メートル。山頂には「車山展望テラス（スカイテラス）」があり、八ヶ岳、富士山、南アルプス方面を望める360度のパノラマが魅力です。

車山山頂へはリフトで約15分

車で向かう場合は、車山高原スカイパークの山麓側へアクセスし、リフトを2本乗り継いで約15分で山頂側へ行けます。

茅野市の案内では、車山山麓駅の所在地は長野県茅野市北山3413。リフトの運行は天候の影響を受けるため、実際に訪れる日は運行状況を確認してから向かうのがおすすめです。

歩いて登るルートもある

車山肩駐車場からは、山頂まで徒歩約40分のトレッキングルートも案内されています。

番組と同じ「途中で絶景を楽しむ」雰囲気を味わいたいなら、時間や体力に応じてリフトか徒歩を選べます。秋は標高が高いぶん気温が下がりやすいため、市街地より一枚多く羽織れる服装があると安心です。

宿泊地はしの389安曇野ステーション

BS-TBS公式アーカイブで宿泊地として明記されているのが、しの389安曇野ステーションです。

住所は長野県安曇野市堀金鳥川下堀5099-3。民宿が駐車スペースを活用する車中泊スポットで、番組公式では電源やWi-Fi、新鮮野菜が印象的な宿泊地として紹介されています。

2026年現在も車中泊ステーションとして案内

施設公式サイトでは、2026年も「しの389安曇野ステーション」として予約案内が掲載されています。屋内シャワー、電源、Wi-Fi、ごみ処理などのオプションが案内され、車中泊の拠点として利用できます。

田園風景と北アルプスを望める場所で、すぐ脇には拾ケ堰とあづみ野やまびこ自転車道があります。番組を見て同じ場所に泊まりたい場合は、当日の空き状況や設備条件を施設公式で確認して予約してください。

番組放送当時から変わっている点もある

しの389の公式サイトでは、2026年6月から長野県の宿泊税導入に伴う案内も掲載されています。番組自体は2023年制作の回なので、料金や予約方法、利用できる設備は放送当時と同じとは限りません。

テレビで見た条件をそのまま前提にせず、2026年時点の公式案内を確認して利用するのが大切です。

安曇野ではニジマス・わさび・新米が登場

今回の放送では、秋の信州らしい食材としてニジマス、わさび、新米が登場します。

BS-TBS公式アーカイブでは、地元の方の好意でいただいたニジマスやわさびを使った夕飯が紹介されています。一方で、今回確認した公式ページには、これらを入手した具体的な店舗名までは掲載されていません。

そのため、特定の店を番組ロケ地として断定するのではなく、安曇野の食材を使って馬場さんがどんな料理に仕上げるのかを見るのがこのパートの楽しみです。

安曇野のわさびスポットを詳しく知りたい場合は、ニッポン美景めぐり安曇野のロケ地記事も参考になります。こちらでは大王わさび農場や湧水群など、安曇野を代表する場所をまとめています。

ゴールは姨捨の棚田

旅の大きな目的地として登場するのが、千曲市の姨捨（おばすて）の棚田です。

千曲市公式によると、姨捨の棚田は千曲川左岸の山腹に広がり、全体では約75ヘクタール・約1,800枚の棚田があります。国の名勝、重要文化的景観、日本遺産の構成文化財としても知られる場所です。

姨捨駅から徒歩10分が目安

千曲市のアクセス案内では、JR篠ノ井線の姨捨駅から徒歩約10分です。車では長野自動車道の更埴ICから約15分、姨捨スマートICの下り線出口から約5分が目安とされています。

公共交通で行く場合は姨捨駅から歩けるため、番組と同じ場所を部分的に巡りたい方にも訪ねやすいスポットです。

車は日本遺産センター駐車場などへ

千曲市は、棚田内の道路について農作業車優先と案内しています。見学者の車は日本遺産センター駐車場や新雲井橋駐車場などに停め、棚田内は歩いて散策するよう呼びかけています。

農道は幅が狭く、一般車が入り込むと農作業の支障や事故につながる可能性があります。番組を見て訪れる場合も、景色を楽しむ場所だからこそ、現地のルールに沿って歩いて見学したいところです。

同じルートを巡るなら所要時間は余裕を持つ

茅野市の車山、安曇野市のしの389、千曲市の姨捨は、一つの観光地の中に固まっているわけではありません。

番組のように途中で食材を探したり景色を楽しんだりするなら、単純な移動時間だけで予定を組まず、1泊2日程度で余裕を持つほうが向いています。車山ではリフトの待ち時間や天候、姨捨では徒歩での散策時間も必要です。

特に10月は山間部と平地で気温差が出やすく、日没も夏より早くなります。車山を先に訪ね、明るいうちに高原の景色を楽しんでから安曇野へ向かう流れは、番組の順序としても自然です。

既存の安曇野ロケ地記事との違い

同じ回については、すでに「走る別荘！車中泊の旅 安曇野のロケ地」記事があります。

そちらは登場する場所を一覧で知りたい方向けです。今回の記事では、10月16日のBS-TBS放送に合わせて、JR茅野駅から出発して車山、しの389、姨捨の棚田へ進む順番と、2026年時点で現地へ行く際のアクセス情報を中心にしました。

放送を見ながら「ここはどこ？」と確認したい場合は既存記事、実際に同じ順番で巡る計画を立てたい場合はこちらの記事を見ると使い分けやすくなります。

前回までの「走る別荘！車中泊の旅」もロケ地が魅力

この番組は、車中泊仕様の車で各地を巡り、絶景や旬の食材を楽しむシリーズです。

北海道編では旭川から旭岳へ向かう旅があり、北海道・旭岳編のロケ地記事で白金青い池などを紹介しています。群馬編では白糸の滝や高原野菜が登場し、群馬編の記事に場所をまとめています。

今回の安曇野回は、高原の眺望、車中泊スポット、棚田という異なるタイプの場所を一度に巡れるのが特徴です。

さらに、BS-TBS公式では旅の相棒としてダイハツ・ハイゼットトラックをベースにした「バンビーノ」も紹介されています。冷蔵庫や電子レンジ、クーラーなどの装備を選べる車両で、移動と宿泊を一台でこなす番組らしい旅のスタイルも見どころです。

参考にした情報

よくある質問

走る別荘！車中泊の旅の安曇野回はどこを巡りますか？

JR茅野駅から旅を始め、車山山頂、安曇野のしの389安曇野ステーション、姨捨の棚田などを巡ります。

しの389安曇野ステーションの住所はどこですか？

BS-TBS公式アーカイブでは、長野県安曇野市堀金鳥川下堀5099-3と案内されています。

車山山頂へはどうやって行けますか？

車山高原スカイパークの山麓側からリフトを2本乗り継ぎ、約15分で山頂側へ行けます。車山肩駐車場から徒歩約40分のルートもあります。

姨捨の棚田へ車で入れますか？

棚田内の農道は農作業車優先です。千曲市は、日本遺産センター駐車場や新雲井橋駐車場などに車を停め、歩いて散策するよう案内しています。

まとめ

10月16日放送「走る別荘！車中泊の旅」安曇野回の大きな流れは、JR茅野駅→車山山頂→しの389安曇野ステーション→姨捨の棚田です。

番組と同じ場所を巡るなら、車山ではリフトの運行確認、しの389では2026年時点の予約・設備確認、姨捨では指定駐車場を利用して徒歩で散策することがポイントです。既存のロケ地一覧記事と使い分ければ、放送を見るときにも実際の旅を計画するときにも場所を追いやすくなります。

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