おかべろ寺田心11月9日NST｜料理男子なのにモテない？筋トレで成績ガタ落ちの素顔｜11/9 0:55
2026年11月9日（月）0時55分からNST1で放送される「おかべろ」は、俳優の寺田心さんがゲストの回です。子役時代の印象から一変した体つきに加え、料理男子なのにモテないという恋愛の話、筋トレに熱中したことで学校の成績が下がったという高校3年生らしい悩みまで語られます。
カンテレでは2026年10月17日に放送された内容で、NST新潟では11月9日深夜に放送されます。放送時間を確認したい方や、「寺田心さんはなぜマッチョになった？」「料理が得意なのに、なぜモテないの？」と気になった方に向けて、公式情報をもとに見どころをまとめました。
おかべろ寺田心回はNSTで11月9日0時55分から放送
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 放送日 | 2026年11月9日（月） |
| 放送時間 | 0:55〜1:25 |
| 放送局 | NST1（新潟） |
| 番組名 | おかべろ ㊙寺田心、イケメンマッチョ披露 |
| ゲスト | 寺田心 |
| 主なテーマ | 筋トレ、学校の成績、料理、恋愛、将来の夢 |
今回のNST放送は、カンテレ公式で2026年10月17日放送分として掲載されている寺田心さんのゲスト回です。番組公式では、子役として活躍してきた寺田さんが高校生になり、筋肉質な体へ大きく変化した現在の姿を中心に紹介しています。
NSTでは日曜深夜から月曜未明にかけての放送なので、日付は11月9日（月）0時55分です。録画予約をする場合は、11月8日（日）の夜から日付が変わった後の時間帯になる点に注意してください。
料理男子なのにモテない？寺田心の意外な恋愛エピソード
番組の中でも特に意外なのが、寺田心さんが料理男子なのに「全くモテない」と話す場面です。カンテレ公式によると、寺田さんは中学生の頃から料理教室に通い、講師の資格まで取得しています。
料理やスイーツの出来栄えには岡村隆史さんも驚いたと紹介されており、現在は子役時代とは違う“大人っぽい特技”を持っていることが分かります。それでも恋愛については順調とはいかず、同じ女性に3回告白した経験も明かしました。
日刊スポーツでは、この放送を受けて、寺田さんが同じ相手に3回振られた過去を語ったことを報じています。筋トレで体格が大きくなり、料理も得意という一面がありながら、恋愛では思うようにいかないというギャップが、この回の面白さの一つです。
モテない理由として語られたことは？
カンテレ公式では、寺田さんが振られた理由について番組内で明かすことが予告されています。恋愛の結末だけでなく、岡村隆史さんやNON STYLE石田明さん、間寛平さん、村上ショージさんらがどのような反応を見せるのかも楽しみなところです。
番組はトークバラエティなので、寺田さんの発言をそのまま聞くだけではなく、周囲とのやり取りから高校3年生の等身大の素顔が見えてきます。
筋トレに夢中なのに成績ガタ落ち？週6ジムの本気度
もう一つの大きな見どころが、寺田心さんの筋トレ生活です。カンテレ公式では、寺田さんが俳優業より筋トレに燃えるような日常を送り、週6回ジムに通っていると紹介されています。
ベンチプレスは125kg。増量期には1日5000キロカロリーを摂取し、体重を20kg増やしたことも明かしています。一方で、減量期には仕事や生活に支障が出るほど厳しい状態になることもあったとされ、岡村さんや石田さんが心配する場面もありました。
筋トレへ強く打ち込んだ結果、勉強との両立には苦労したようです。日刊スポーツによると、寺田さんは「1年間を筋トレに費やした」ことで成績が大きく下がったと番組で告白しています。
高校3年生という進路を考える時期に、俳優の仕事、トレーニング、受験勉強をどう両立するのか。見た目の変化だけではなく、今まさに抱えている現実的な悩みまで話している点が、この回の印象的なところです。
寺田心はなぜここまで筋肉を鍛えた？
番組公式では、人気子役時代の面影から大きく変わった姿を「筋肉ムキムキマッチョ」と紹介しています。単なる役作りではなく、寺田さん自身がトレーニングを継続し、フィジークの大会にも挑戦するほど本格的に取り組んでいます。
筋トレを始めた背景には、以前の小柄な体への思いもあったことが報じられています。体を鍛えることが自信につながり、そこから週6回のジム通いへと発展したことで、今の体格になりました。
ただ、番組では成功した部分だけを見せるのではなく、減量期の苦しさや勉強への影響も語られます。努力した結果と、その代わりに生まれた悩みの両方が紹介されるため、見た目の変化だけでは分からない寺田さんの現在が伝わる内容です。
高校3年生の寺田心が語る将来の夢
寺田心さんは2008年6月10日生まれで、ジョビィキッズの公式プロフィールでは現在18歳です。幼い頃からテレビや映画で活躍し、近年も俳優としてさまざまな番組や作品に出演しています。
「おかべろ」では大学進学についても話し、将来は経済分野を学びたいという考えを明かしました。報道では、将来的に動物の保護施設を作る目標があり、その運営のために経済を学びたいという意向も紹介されています。
寺田さんのこれまでの出演歴やプロフィールを詳しく知りたい方は、寺田心さんのプロフィール記事も参考にしてください。子役時代から現在までの変化を知っておくと、「おかべろ」で語られる高校3年生としての悩みや目標がより分かりやすくなります。
カンテレ10月17日放送分との違いは？
内容そのものは、カンテレで2026年10月17日に放送された寺田心さん回と同じです。今回はNST新潟で11月9日0時55分から見られる地域放送として、放送日時と内容を整理しています。
カンテレ放送時の内容を先に確認したい場合は、おかべろ寺田心回｜筋トレ・勉強・料理の意外な素顔もあわせてご覧ください。今回の記事では、特に「料理男子なのにモテない」「筋トレに打ち込んだ結果、成績が下がった」という意外な組み合わせを中心にしています。
参考にした情報
- カンテレ公式「おかべろ」2026年10月17日放送ページ
- カンテレ公式「おかべろ」
- ジョビィキッズ公式 寺田心プロフィール
- Gガイド「おかべろ ㊙寺田心、イケメンマッチョ披露」
- 日刊スポーツ「寺田心、1年間筋トレに費やし…成績が下がった」
- 日刊スポーツ「寺田心、同じ相手に3回振られた過去」
よくある質問
NSTのおかべろ寺田心回はいつ放送ですか？
2026年11月9日（月）0時55分から1時25分まで、NST1で放送されます。日曜深夜から月曜未明にかけての時間帯です。
寺田心さんは料理が得意なのにモテないのですか？
番組では、中学生の頃から料理教室に通い講師資格も持つ一方で、本人が恋愛について「全くモテない」と語る内容が紹介されます。同じ相手に3回告白した経験も明かしています。
寺田心さんはどのくらい筋トレをしていますか？
カンテレ公式では週6回ジムに通い、ベンチプレスは125kgと紹介されています。増量期には1日5000キロカロリーを摂取したことも語られます。
まとめ
2026年11月9日（月）0時55分からNST1で放送される「おかべろ」は、寺田心さんのイケメンマッチョへの変化と、高校3年生としての素顔に迫る回です。
週6回の筋トレで大きく体を変えた一方、勉強との両立に苦労し、料理男子なのに恋愛はうまくいかないという意外な話も登場します。子役時代の印象だけでは分からない、18歳になった寺田心さんの今を知ることができる放送です。
