諸見里しのぶ実践ゴルフテク#199｜森千晴が学ぶグリーン周りのアプローチと自宅練習法｜10/2 13:00

2026年10月2日（金）13:00からJ SPORTS 1で放送される「諸見里しのぶ 実践ゴルフテク！#199」は、フリーアナウンサーの森千晴さんをゲストに迎える第2回です。今回の中心は、スコアを崩しやすいグリーン周りのアプローチです。

J SPORTS公式では、リプレイレッスンのテーマを「グリーン周りのアプローチ〜腕と体の同調〜」と案内。さらに「教えて！しのぶ先生」では、自宅でできる効果的な練習法も紹介されます。

放送日時・出演者は？

放送	2026年10月2日（金）13:00〜13:30
放送局	J SPORTS 1
プロ	諸見里しのぶ
ゲスト	森千晴（フリーアナウンサー）
進行	宮崎瑠依
レッスン	グリーン周りのアプローチ〜腕と体の同調〜

森千晴が学ぶ「腕と体の同調」が今回のポイント

短い距離のアプローチは振り幅が小さいため、手先だけでボールを合わせにいく動きが出やすい場面です。今回の放送は「腕と体の同調」を明示しており、グリーン周りで距離感や当たりが安定しない人がチェックしやすいテーマになっています。

森千晴さんは公式紹介でゴルフ歴3年、ベストスコア104。上級者だけでなく、100切りを目指す層にも自分の悩みと重ねやすいレッスン回です。

諸見里しのぶのレッスンで注目したいところ

諸見里しのぶさんはツアー通算9勝、JLPGAメジャー3冠の実績を持ち、2020年からJLPGAのコースセッティングを担当しています。番組では著名人とのラウンドとトークに加え、アマチュア向けの実戦的なワンポイントレッスンを展開します。

自宅でできる練習法も紹介

今回の「教えて！しのぶ先生」は自宅でできる効果抜群の練習法がテーマです。練習場に行けない日にも取り組める内容として、アプローチの動きづくりと合わせて確認したいコーナーです。

放送前後に知りたいポイント

検索で特に気になりやすいのは「森千晴のゴルフ歴」「アプローチで腕と体をどう一緒に動かすか」「家で何を練習できるか」の3点です。#199はこの3つが一度に確認できる構成になっています。

FAQ

Q. #199のゲストは誰ですか？
森千晴さんです。フリーアナウンサーで、公式紹介ではゴルフ歴3年、ベストスコア104とされています。

Q. 今回のレッスンテーマは？
「グリーン周りのアプローチ〜腕と体の同調〜」です。

Q. 放送時間は？
2026年10月2日（金）13:00〜13:30、J SPORTS 1で放送予定です。

まとめ

#199は、森千晴さんのラウンドを題材にグリーン周りのアプローチと腕・体の同調を学ぶ回です。自宅練習法も扱うため、アプローチのミスを減らしたい人や100切りを目指すゴルファーにとって、実戦と反復練習の両面からヒントを探せる30分です。