牧野裕のEnjoy Golf11月8日｜遠藤良栄・宮本久美と前上がりショットをレッスン【21:30】｜11/8 21:30

登録：2026.11.07

2026年11月8日（日）放送の「牧野裕のEnjoy Golf」は、前上がりのショットをテーマにしたレッスンです。

ゲストは、前週に続いて遠藤良栄さん、宮本久美さん。11月1日放送の左足下がりのショットに続き、今回はボールが足元より高い位置にある傾斜への対応を取り上げます。

牧野裕のEnjoy Golf11月8日の放送日時・出演者

項目	内容
放送日時	2026年11月8日（日）21:30～22:00
放送局	チバテレ1
番組名	牧野裕のEnjoy Golf
出演	牧野裕
ゲスト	遠藤良栄さん、宮本久美さん
レッスンテーマ	前上がりのショットについて
再放送	2026年11月11日（水）21:00～21:30

チバテレでの本放送は、11月8日（日）21時30分から22時までです。番組公式ページでは、日曜21時30分からの放送に加え、水曜21時から再放送する編成が案内されています。

今回のゲストは、11月1日放送回から続けて出演する遠藤良栄さんと宮本久美さんです。番組の案内には、ゲストのスイング解説と、前上がりのショットについてのワンポイントレッスンが記載されています。

今回のテーマは前上がりのショット

11月8日のワンポイントレッスンは、前上がりのショットです。ゴルフでいう前上がりは、一般にボールが足元より高い位置にあるライを指し、「つま先上がり」と呼ばれる傾斜にあたります。

平らな場所と同じ感覚で構えると、ボールとの距離やクラブの入り方が変わり、狙った方向へ打ち出しにくくなります。フェアウェイやラフに傾斜があるときに、どのように構えてスイングするかがポイントです。

前上がりではボールが足元より高くなる

前上がりのライでは、ボールが両足より高い位置にあります。平地よりもボールが体に近くなるため、いつもの長さでクラブを握ると、クラブヘッドがボールに届く位置やスイングの軌道が変わります。

Honda GOLFで三觜喜一プロが解説するつま先上がり斜面のレッスンでは、ボールが足元より高いことでフェース面が左を向きやすく、打球も左へ出やすい点が説明されています。そのため、目標より右を狙うことや、クラブを短く持つこと、コンパクトに振ることがポイントとして挙げられています。

これは一般的な傾斜地の攻略法であり、11月8日の番組内で牧野プロが同じ手順をそのまま指導するという意味ではありません。実際のレッスンでは、ボールの位置や傾斜の強さ、芝の状態を見ながら、どのようなアドレスやクラブの持ち方を選ぶのかに注目です。

つま先上がりで注意したい方向とミス

つま先上がりの傾斜では、フェースの向きやクラブの通り道によって、ボールが左へ出やすくなることがあります。目標方向に真っすぐ構えたつもりでも、平地と同じ感覚で打つと狙いから外れる場合があるため、傾斜に応じた方向取りが大切です。

また、ボールが近くなることで、クラブヘッドが地面に入りすぎるミスにも注意が必要です。JGMオンコレのレッスンでは、グリップを短く持つことや、膝・前傾姿勢を調整してクラブを振りやすくする方法が紹介されています。

ただし、傾斜の角度やボールの沈み方によって、適切な構えは変わります。無理に大きく振るより、足場の安定とミートを優先する考え方が基本になります。

番組で確認したいアドレスとスイングのポイント

今回のレッスンを見るときは、牧野プロが最初にボールと足元の高低差をどう確認するかに注目すると、説明の意図がつかみやすくなります。平地と同じ構えにするのではなく、ボールとの距離や足場の安定を見て、クラブの持ち方や体の向きを調整する流れがポイントです。

特に確認したいのは、グリップを短く持つか、目標より右側を狙うか、スイングの大きさをどこまで抑えるかという点です。Honda GOLFの解説では、つま先上がりでは左へ出やすい球筋を想定し、右を狙ってコンパクトに振る方法が紹介されています。

ただし、番組で牧野プロが選ぶ方法や具体的な調整量は、事前の案内では公表されていません。実際の映像では、ゲストの構えと牧野プロの助言を見比べながら、傾斜の状態に応じた考え方を確認したいところです。

前上がりと左足上がりは別の傾斜

「前上がり」と「左足上がり」は、似た言葉ですが同じ傾斜ではありません。前上がりはボールが足元より高い状態で、つま先側にボールが近づくライです。

一方、左足上がりは、目標方向に向かって地面が高くなり、アドレスで左足側が右足側より高くなる傾斜を指します。傾斜の向きが異なるため、前上がりの打ち方を左足上がりにそのまま当てはめることはできません。

今回のテーマは「前上がりのショット」です。左足上がりや左足下がりのレッスンと混同せず、ボールと足元の高さの違いに注目すると、内容を理解しやすくなります。

ゲストは遠藤良栄さん・宮本久美さん

11月8日のゲストは、遠藤良栄さんと宮本久美さんです。チバテレの番組案内では、11月1日放送回に続いて出演すると紹介されています。

番組ではゲストのスイング解説も行われるため、前上がりのショットを学ぶだけでなく、2人のスイングを牧野プロがどのように見てアドバイスするのかも見どころです。今回の案内では、2人の職業や詳しい経歴までは公表されていません。

同じゲストが続けて登場することで、前回のレッスンから今回のテーマへと続けて視聴できます。ゲストのスイングの特徴を見ながら、傾斜が変わるとアドレスやクラブの使い方にどんな違いが出るのかを比べるのも楽しみ方のひとつです。

前回11月1日放送は左足下がりのショットをレッスン

前回の11月1日（日）放送も、遠藤良栄さんと宮本久美さんがゲストでした。チバテレ公式の放送内容では、ゲストのスイング解説に加えて、左足下がりのショットについてレッスンすると案内されていました。

左足下がりは、目標方向に向かって地面が低くなる傾斜です。今回の前上がりとは傾斜の方向が異なり、ボールと足元の高さの関係も別の状況になります。

前回の放送内容やゲスト情報は、牧野裕のEnjoy Golf11月1日放送の記事で紹介しています。また、11月4日のチバテレ再放送に関連する記事は、左足下がりのショットをレッスンした回の情報から確認できます。

11月8日は同じゲストが続けて登場しながら、テーマが左足下がりから前上がりへと変わります。傾斜の違いによってスイングの注意点がどう変わるのか、続けて見ると理解が深まりそうです。

牧野裕プロのプロフィールと番組の特徴

番組でレッスンを担当するのは、プロゴルファーの牧野裕さんです。日本ゴルフ協会の選手プロフィールによると、牧野さんは1956年2月17日生まれで、ゴルフを始めたのは12歳のときです。

日本ゴルフ協会のプロフィールには、日本オープンや日本シニアオープンなどの出場記録も掲載されています。1991年の日本オープンでは5位タイ、1994年には11位タイの成績が記録されています。

競技経験を持つプロの視点から、ゲストのスイングやコース上の状況に合わせた助言を受けられることが番組の魅力です。

チバテレ公式ページでは、番組について、夫婦や親子、家族、ジュニアなど幅広い参加者が登場し、初心者から上級者まで楽しめるワンポイントレッスンやホール攻略、戦略アドバイスを紹介すると説明されています。

今回のような傾斜地のショットは、コースで遭遇する状況に合わせて打ち方を考える内容です。平らな場所でのスイングだけでは対応しにくい場面を取り上げるため、ラウンドで役立つ考え方を学びたい人にも参考になります。

11月8日の再放送・視聴方法

チバテレでの本放送は、11月8日（日）21:30～22:00です。Gガイドの番組情報では、同じ「前上がりのショットについてレッスン」を11月11日（水）21:00～21:30に再放送する予定も掲載されています。

チバテレ公式ページでも、日曜21時30分からの本放送と、水曜21時からの再放送という基本編成が案内されています。ただし、再放送は都合により休止となる場合があるため、視聴前に最新の番組表を確認してください。

今回の案内では、TVerなどの見逃し配信サービスや配信期間は確認できませんでした。見逃し視聴を希望する場合は、チバテレの番組ページや公式配信サービスで対象回の配信状況を確認する必要があります。

参考にした情報

よくある質問

牧野裕のEnjoy Golf11月8日のゲストは誰ですか？

遠藤良栄さんと宮本久美さんです。11月1日放送回に続いて出演します。

11月8日はどんなショットをレッスンしますか？

前上がりのショットです。ボールが足元より高い位置にある傾斜での打ち方を取り上げます。

再放送はいつですか？

番組表では、2026年11月11日（水）21:00～21:30にチバテレ1で再放送予定です。

まとめ

2026年11月8日（日）の「牧野裕のEnjoy Golf」は、遠藤良栄さんと宮本久美さんをゲストに迎え、前上がりのショットをレッスンする回です。放送はチバテレ1で21:30から22:00まで、再放送は11月11日（水）21:00からの予定です。

前回の左足下がりのショットからテーマが変わり、今回はボールが足元より高い位置にある傾斜を扱います。牧野裕プロのワンポイントレッスンとゲストのスイング解説を通して、傾斜に合わせた構えやショットの考え方を確認できる内容です。

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