自由研究55初心者応援SPの内容は？カメ・サイコロ・くるくるクッキー｜8/13 9:00

2026年8月13日（木）朝9時からNHK Eテレで放送される「自由研究55 初心者応援スペシャル！考える練習問題つき」は、「自由研究って何から始めればいいの？」という人にぴったりの25分特番です。

今回のポイントは、難しい理科実験を用意するのではなく、カメの行動、手作りサイコロ、くるくる巻かれたクッキー、自分の体の感覚など、身近な「なぜ？」を研究へ変えていくこと。声の出演はロッチ、語りは古谷敏郎さんです。

なお、8月13日放送分は2026年の新作ではなく、2024年に初回放送された「初心者応援スペシャル」の再放送です。内容が分かっているため、放送前に自由研究のヒントを探したい人にも、放送中に「あの実験は何？」と気になった人にも役立つよう、研究テーマと考え方を整理します。

自由研究55 8月13日の放送時間・出演者

番組名	自由研究55 初心者応援スペシャル！考える練習問題つき
放送日	2026年8月13日（木）
放送時間	9:00～9:25
放送局	NHK Eテレ1・東京
初回放送	2024年7月21日
声	ロッチ
語り	古谷敏郎
ジャンル	趣味／教育

「自由研究55」は、朝のEテレ0655と夜のEテレ2355の流れをくむ夏の特番。身近な疑問を見つけ、仮説を立て、条件を変えながら確かめる「研究の入口」を楽しく見せてくれます。

8月13日回は2024年版の再放送｜2026年最新作とは別

番組名に「2026」と付いていないため分かりにくいのですが、8月13日に放送される「初心者応援スペシャル！考える練習問題つき」は、2024年7月21日に初回放送された回です。

一方、2026年の最新作は「コンビニで!?自由研究スペシャル」。コンビニやスーパーなど身近な場所で見つけた疑問を掘り下げ、研究へ発展させる内容で、2026年7月18日に初回放送されました。

つまり、検索すると「2026年の自由研究55」と「8月13日の初心者応援SP」が混在しますが、別の放送回です。8月13日は、自由研究を初めてやる人向けの基礎編と考えると分かりやすいでしょう。

内容① カメは何を見て「エサだ」と判断している？

最初の研究は、エサの缶を見せると近づいてくるカメの観察です。「カメはエサ缶の色を覚えている？」「形で判断している？」と仮説を立て、似た色や別の形の物を見せながら反応を比べます。

実験を進めると、単純に缶の色や形だけを見ているわけではなさそうだと分かり、さらに人の手が見えているかどうかという新しい手掛かりに気づきます。

ペットを飼っている家庭なら、「どの大きさの布なら犬が乗る？」「猫は箱の高さを変えると入り方が変わる？」など、安全に観察できるテーマへ応用できます。

内容② 手作りサイコロをもっと転がるようにするには？

次は工作から研究を始める例です。厚紙で立方体のサイコロを作って転がしてみると、床に「ボテッ」と落ちるだけで、市販のサイコロのようには転がりません。

そこで本物のサイコロをよく見ると、角が完全な直角ではなく少し丸くなっていることに気づきます。手作りサイコロの角を少しずつ削る・丸めると、転がり方が変わっていきます。

この研究の面白いところは、「サイコロを作る」で終わらず、なぜ市販品はこの形なのかまで考える点です。工作したものが思い通りに動かないときこそ、形や構造を比べる自由研究になります。

内容③ くるくるクッキーは焼く前に巻く？焼いてから巻く？

「仮説小学生」では、薄い生地が筒状に巻かれた「くるくるクッキー」を題材に、「巻いてから焼くのか、焼いてから巻くのか」を考えます。

巻いてから焼けば形を作りやすそうですが、加熱中につぶれたり、天板に当たる部分だけ焼け方が変わったりしそうです。一方、焼いてからでは固くなって巻けないようにも思えます。

そこで両方を実際に試します。ポイントは、答えを検索して終わらせず、自分の仮説を実験で比べること。焼いた直後の生地の性質まで観察すると、「作り方」だけでなく「材料が熱でどう変化するか」という研究にも広げられます。

内容④ 体のどこなら「2本」を2本だと感じる？

自分自身を研究対象にする例では、背中や手のひらなどに2本の棒を同時に当て、どのくらい離れると「2本」と感じるのかを比べます。

背中では2本をかなり離さないと1本のように感じる一方、手のひらでは近くても2本だと分かることがあります。番組では、つまようじなど2点の間隔を一定にできる道具を作り、体の場所ごとの違いを調べる流れが紹介されます。

テーマが思いつかないときは、自分の体や生活習慣を観察するのも方法のひとつです。ただし、痛みを伴う刺激や危険な道具は避け、無理のない範囲で行いましょう。

初心者が自由研究テーマを作る3ステップ

1. 身近な「なぜ？」を1つ選ぶ
   ペット、食べ物、文房具、家の中の道具、自分の体など、毎日見ているものから探します。
2. 先に自分の予想を書く
   「たぶん色を見ている」「角が丸いから転がる」のように、間違ってもいいので仮説を立てます。
3. 条件を1つずつ変えて比べる
   色だけ変える、形だけ変える、距離だけ変えるなど、比較できる形にすると研究らしくなります。

総務省統計局の自由研究ガイドでも、テーマを決めたあとに予想を立て、調べ方の計画を作り、結果をまとめる流れが紹介されています。番組の方法と組み合わせると、テレビで見たアイデアを自分の研究へ置き換えやすくなります。

「考える練習問題つき」の見方｜答えより仮説を楽しむ

今回のサブタイトルにある「考える練習問題つき」は、途中でいったん立ち止まり、「なぜこうなった？」「次に何を試す？」を自分で考える仕掛けです。

• 結果を見る前に、自分の予想を声に出す
• 予想した理由もメモする
• 結果が外れたら「どこが違った？」を考える
• 別の条件ならどうなるか、次の実験を考える

自由研究は、最初の予想を当てる競争ではありません。外れた仮説から新しい疑問が生まれることもあるため、「予想→実験→結果→次の疑問」の流れを作れれば、十分に研究になります。

2026年最新作「コンビニで!?自由研究スペシャル」との違い

2026年の新作「コンビニで!?自由研究スペシャル」は、コンビニやスーパーなどの身近な売り場で見つけた疑問を研究へ発展させる内容です。

放送回	中心テーマ	向いている人
初心者応援スペシャル（8/13放送）	疑問の見つけ方・仮説・比較実験の基本	自由研究を何から始めるか迷っている人
コンビニで!?自由研究スペシャル（2026新作）	店や商品など身近な場所から研究の種を探す	外へ出てテーマを探したい人

「まず研究のやり方を知りたい」なら8月13日の初心者応援SP、「テーマ探しの場所を広げたい」なら2026年新作、という見方ができます。

自由研究55の見逃し・再放送はどこで確認する？

8月13日分は番組表で再放送として案内されています。さらに見逃した場合は、NHKのインターネットサービスで配信対象になっているかを番組名で検索して確認するのが確実です。

NHKの見逃し配信は番組ごとに対象や期間が異なるため、「必ず配信される」とは限りません。放送日時から探す場合は、2026年8月13日（木）9:00～9:25、番組名「自由研究55」で確認してください。

同じ0655・2355系の自由研究企画をもっと見たい場合は、Eテレ2355「体温計のケースのしくみを考える」も、身近な道具から仮説を作る例として参考になります。

出演者｜ロッチと古谷敏郎

声を担当するのは、お笑いコンビのロッチ。番組内の「仮説小学生」などで、疑問を会話形式でふくらませていきます。

語りは古谷敏郎さん。研究の流れやポイントを落ち着いたナレーションで整理します。

まとめ｜自由研究は「小さな疑問」を比べれば始められる

2026年8月13日の「自由研究55 初心者応援スペシャル！考える練習問題つき」は、自由研究を初めてやる人に向けて、疑問の見つけ方、仮説の立て方、条件を変えて比べる方法を具体例で見せてくれる回です。

• カメの行動から「何を手掛かりにしている？」を考える
• 手作りサイコロから「なぜこの形？」を調べる
• くるくるクッキーで「どちらの作り方？」を両方試す
• 自分の体を使い「場所による感じ方の違い」を測る

大きなテーマを探すより、日常の「ちょっと変だな」「どうして？」を一つ選び、予想して比べてみることが自由研究のスタートです。夏休みの宿題でテーマが決まらないときは、番組を見ながら自分の家や身の回りに置き換えて考えてみると、オリジナルの研究につながりやすくなります。

自由研究55 8月13日放送のFAQ

自由研究55「初心者応援スペシャル」はいつ放送？

2026年8月13日（木）9:00～9:25、NHK Eテレ1・東京で放送予定です。番組表では再放送として案内されています。

8月13日回は2026年の新作？

いいえ。2024年7月21日に初回放送された「初心者応援スペシャル！考える練習問題つき」の再放送です。2026年の新作は「コンビニで!?自由研究スペシャル」です。

どんな自由研究が出てくる？

カメがエサに近づく理由、手作りサイコロを転がりやすくする方法、くるくるクッキーの作り方、体の場所による2点の感じ方の違いなどが中心です。

出演者は？

声の出演はロッチ、語りは古谷敏郎さんです。

見逃し配信はある？

NHKのインターネットサービスで配信対象になっているか、視聴時点の番組ページで確認してください。番組ごとに対象や配信期間が異なります。

参考情報

• 番組表.Gガイド「自由研究55 初心者応援スペシャル！考える練習問題つき」
• 総務省統計局「自由研究の進め方」