『一緒にごはんをたべるだけ』はどんなドラマ？放送日時・出演者・あらすじ・見どころ
『一緒にごはんをたべるだけ』について、放送日時、出演者、あらすじ、見どころをまとめます。2026年7月11日時点でテレビ東京公式や各メディアが伝えている情報をもとに整理しています。
放送はテレビ東京で2026年7月2日（木）よる24:00スタート、毎週木曜深夜24:00〜です。2026年7月11日時点ですでに放送が始まっている連続ドラマです。
目次
この記事の要点
- テレビ東京、2026年7月2日スタート、毎週木曜深夜24:00〜
- 2026年7月時点ですでに放送が始まっている連続ドラマ
- W主演は早見あかりさんと伊藤健太郎さん
- 既婚者同士が“おいしい”をきっかけに惹かれ合う「グルメ×不倫」ラブストーリー
- 原作は大町テラスさんによる同名漫画（講談社・モーニングKC）
『一緒にごはんをたべるだけ』の基本情報
| 番組名 | 一緒にごはんをたべるだけ |
|---|---|
| 放送局 | テレビ東京 |
| 放送日時 | 2026年7月2日スタート、毎週木曜深夜24:00〜 |
| W主演 | 早見あかり、伊藤健太郎 |
| 原作 | 大町テラス『一緒にごはんをたべるだけ』（講談社・モーニングKC） |
『一緒にごはんをたべるだけ』は、食事について満たされない日々を送る既婚者同士の男女が、仕事を通じて出会い、一緒にごはんを作り、一緒にたべて、互いの気持ちを満たしていく「グルメ×不倫」のラブストーリーです。
W主演は早見あかりさんと伊藤健太郎さんで、料理講師と料理雑誌編集者という設定を通じて、食と人間関係の両方を丁寧に描いています。
『一緒にごはんをたべるだけ』はどんなドラマ？
料理講師として働く澤田タキ（早見あかり）は、料理に興味がなく、美味しいと言わない夫との日々に虚しさを抱えていました。一方、家庭で続く「冷凍食品」の食事の日々や、娘に手料理を食べさせたいがそれを妻が受け入れてくれないことにもどかしい思いをしている斎藤レイ（伊藤健太郎）。
そんな食事について満たされない日々を送る既婚者同士の男女が仕事を通じて出会い、一緒にごはんを作り、一緒にたべて、互いの気持ちを満たしていくストーリーです。“おいしい”をきっかけに惹かれあう2人の関係がどう変化していくかが物語の軸になります。
この記事では放送済み回とあらすじの導入部分までを扱い、各話の具体的な展開の結末には触れません。
出演者と人物関係の確認ポイント
主人公・澤田タキを演じるのは早見あかりさんです。料理講師として働きながら、夫との食に関する価値観の違いに悩む役どころを演じています。
相手役の斎藤レイを演じるのは伊藤健太郎さんです。料理雑誌の編集者で一児の父という設定で、家庭内での食のすれ違いに悩む男性を演じています。
ほかに桐山漣さん、岸明日香さん、岩永洋昭さん、浅野千鶴さん、久場音葉さん、真矢ミキさんら実力派キャストが脇を固めています。
キャストを検索する際は、俳優名だけでなく「一緒にごはんをたべるだけ 役名」のように番組名と組み合わせると、他の出演作との混同を避けやすくなります。
原作・制作スタッフについて
原作は大町テラスによる同名漫画
原作は大町テラスさんによる漫画『一緒にごはんをたべるだけ』です。講談社「コミックDAYS」にて2024年8月27日から2026年1月27日まで連載され、モーニングKCレーベルから単行本4巻が刊行されています。
食をテーマにした丁寧な演出
料理講師と料理雑誌編集者という設定を活かし、実際の料理シーンや食事の描写が丁寧に描かれている点も本作の特徴です。「愛とご飯と倫理」を描く作品として、原作漫画も高く評価されています。
メインビジュアルには“食と不倫”が絡み合う2人の歪な関係性が表現されており、放送前から作品のテーマ性への注目が集まっていました。
視聴前に注目したい3つのポイント
“グルメ×不倫”という異色の組み合わせ
「グルメ」と「不倫」という2つの要素を組み合わせた設定が、本作最大のユニークなポイントです。料理という日常的な行為を通じて、既婚者同士の禁断の関係がどう描かれるかに注目が集まります。
食事の満たされなさと心の満たされなさを重ね合わせる構成は、単なる不倫ドラマとは異なる深みを生み出しています。
早見あかりと伊藤健太郎のW主演
早見あかりさんと伊藤健太郎さんのW主演という組み合わせも大きな見どころです。それぞれが抱える家庭内の食のすれ違いという共通点から始まる関係性の変化に注目が集まります。
早見さんは役作りのために髪を大きく切るなど、役への強いこだわりを見せており、本作への意気込みがうかがえます。
伊藤さんにとっても、一児の父という新しい役どころへの挑戦として注目されています。
食事シーンを通じた感情表現
一緒に料理を作り、一緒に食べるという行為そのものが2人の関係性を象徴する演出として使われています。言葉だけでは表現しきれない感情の機微が、食卓を通じてどう描かれるかが見どころです。
原作漫画のファンにとっては、実写でどこまで料理シーンや食事の描写が再現されているかを見比べる楽しみもあります。
テレビ東京の木曜深夜枠は、これまでも原作ファンの支持が厚い作品を丁寧に実写化してきた枠であり、本作もその系譜に連なる作品といえます。
桐山漣さんや岸明日香さんら実力派の脇役陣が、2人を取り巻く家庭環境や人間関係にどう深みを与えているかも注目のポイントです。
真矢ミキさんの出演も、物語に重厚感を加える要素として期待されています。
既婚者同士の関係というデリケートなテーマを、押しつけがましくならない筆致で描いている点も、原作漫画から評価されているポイントのひとつです。
原作既読者にもおすすめの入り口
食をテーマにした丁寧な演出のため、原作既読者はもちろん、ドラマから作品を知った視聴者にも入りやすい構成になっています。
「愛とご飯と倫理」という原作の持つテーマ性を、実写でどう表現しているかも視聴の大きな楽しみのひとつです。
食卓を囲む何気ない時間が、登場人物たちの心にどのような変化をもたらしていくのかという丁寧な描写も、本作ならではの見どころです。
『一緒にごはんをたべるだけ』は連ドラ？単発？
放送形式は連続ドラマです。テレビ東京の作品として、7月2日から毎週木曜深夜24:00に放送されています。
総話数は本記事作成時点で公式に確定発表されていないため、断定的な話数表記は避けています。原作は全4巻というボリュームで、ドラマ化にあたってどこまでの範囲が描かれるかは今後の放送で明らかになる見込みです。
初回から続けて視聴することで、タキとレイの関係性の積み重ねがつかみやすくなります。
放送日と録画予約で注意したいこと
放送は毎週木曜深夜24:00〜です。深夜枠のため、特別番組やスポーツ中継の影響で開始時刻が前後する場合があります。
録画予約の直前には電子番組表も確認しておくと、開始時刻のずれによる録り逃しを防ぎやすくなります。
テレビ東京系列での放送のため、放送エリアや系列局によって放送時刻や放送の有無が異なる場合があります。お住まいの地域の電子番組表もあわせて確認するのが確実です。
録画予約は番組名だけでなく放送時刻も含めて設定すると、深夜帯特有の日付またぎによる録り間違いを防ぎやすくなります。
見逃し配信を確認する方法
『一緒にごはんをたべるだけ』はTVerでの見逃し配信に対応しています。配信の対象話数や配信終了日時は、TVerの番組ページに表示される最新の案内を優先してください。
放送直後の見逃し配信のほか、一部の話数はアーカイブ配信されることもあります。視聴環境にあわせて確認するとよいでしょう。
非公式に転載された映像は著作権上の問題に加え、不審な広告や悪質なアプリへの誘導につながるおそれがあります。TVerなど正規配信サービス以外の視聴先は利用しない方針が安心です。
公式SNSをチェック
最新情報は、公式X（旧Twitter）アカウント「【公式】一緒にごはんをたべるだけ」（@gohanwithgohan）でも発信されています。テレ東プラスなど各メディアでも撮影エピソードやキャストのコメントが報じられており、あわせて確認しておくと放送がより楽しめます。
公式アカウントの個別の投稿内容は本記事作成時点で確定した引用文が確認できなかったため、ここでは各メディアが報じた作品概要を参考情報として紹介しています。放送前後の最新のSNS投稿は公式アカウントを直接ご確認ください。
ネタバレを避けて情報を集めるコツ
放送前に知っておきたいのは、放送日時、主な出演者、番組全体のコンセプトです。各話の具体的な展開や関係性の結末は、放送を見てから確認するのがおすすめです。
グルメと不倫を組み合わせたラブストーリーは、料理シーンと感情の機微を追う楽しみが大きいジャンルです。事前に詳しいあらすじを読みすぎると新鮮さが薄れやすい面もあります。
SNSでは放送直後にハッシュタグで感想が広がります。細部まで知りたくない場合は、視聴後にハッシュタグを追う方法がおすすめです。
よくある質問
『一緒にごはんをたべるだけ』の放送局と時間は？
放送局はテレビ東京で、2026年7月2日スタート、毎週木曜深夜24:00〜です。実際の放送日時は地域の電子番組表で最終確認してください。
原作はありますか？
大町テラスさんによる同名漫画（講談社・モーニングKC、全4巻）が原作です。
出演者は誰ですか？
W主演は早見あかりさんと伊藤健太郎さんです。桐山漣さん、岸明日香さん、真矢ミキさんらも出演しています。
見逃し配信はありますか？
TVerで見逃し配信されています。対象話数や配信条件は番組ページの案内を優先してください。
原作漫画はどこで読めますか？
Amazon.co.jpなどで書籍版・電子版が購入できます。
原作コミックをチェック
大町テラス『一緒にごはんをたべるだけ(1)』（講談社・モーニングKC）をAmazonで見る
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参考情報の確認先
放送日時、キャスト、原作情報は、テレビ東京公式サイトや各ドラマ情報サイトの記載を照合して整理しています。公開後も変更があり得るため、テレビ東京公式ページを優先して確認してください。
まとめ
『一緒にごはんをたべるだけ』は、早見あかりさんと伊藤健太郎さんがW主演を務める「グルメ×不倫」ラブストーリーです。既婚者同士が“おいしい”をきっかけに惹かれ合う物語で、放送はテレビ東京で2026年7月2日からすでにスタートしています。
放送時刻や配信条件は変更される場合があります。この記事の基本情報を入口にしつつ、視聴や録画の直前にはテレビ東京公式サイトと電子番組表を確認してください。
