Going!11月7日は大勢の階段トレと松井巨人を特集｜高橋由伸が見るキーマンは？｜11/7 23:55

11月7日（土）23時55分から放送の「Going! Sports&News」は、読売ジャイアンツの守護神・大勢と、巨人OBで野球解説者の高橋由伸さんに注目する回です。

番組表では「巨人・大勢が上田に階段トレを伝授」「由伸解説！松井巨人のキーマン」と案内されています。試合そのものを生中継する番組ではなく、週末のスポーツニュースを取材映像や解説とともに届ける構成です。

今回のポイントは、KARADA WEEKキャプテンの上田晋也さんが大勢からどんな階段トレーニングを教わるのか、そして高橋由伸さんが新体制の巨人で誰を重要人物として見るのか、という2点です。

Going!11月7日の放送日時と出演者

項目	内容
放送日時	2026年11月7日（土）23:55〜翌1:00
放送局	読売テレビ1／日本テレビ系
番組	Going! Sports&News
主な企画	巨人・大勢の階段トレ、高橋由伸による松井巨人のキーマン解説
出演	上田晋也、高橋由伸、林田美学、水越毅郎、渡邉結衣、角田夏実ほか

J:COMテレビ番組表と番組表.Gガイドでは、11月7日23時55分から翌1時までの放送として掲載されています。出演者には上田晋也さん、高橋由伸さん、日テレアナウンサーの林田美学さん、水越毅郎さん、渡邉結衣さん、KARADA WEEKアスリートサポーターの角田夏実さんが記載されています。

日本テレビ公式のスポーツページでも、Going! Sports&Newsは土・日曜の深夜11時55分から放送されるレギュラー番組として案内されています。通常の試合中継とは違い、その日のスポーツを広く扱いながら、選手への取材や解説を組み合わせて見せる番組です。

大勢が上田晋也に伝授する階段トレとは？

今回、最も目を引くのが「巨人・大勢が上田に階段トレを伝授」という企画です。

放送前の時点では、何段の階段を使うのか、何セット行うのか、走るのか歩くのかといった具体的なメニューまでは公式本文で発表されていません。そのため、実際の方法については番組で紹介される内容を基準に見る必要があります。

ただし、企画がKARADA WEEKの期間中に放送されることは大きな手掛かりです。日本テレビ公式のKARADA WEEKページでは、2026年のテーマを「1日1分、新しい自分はじまる。」とし、上田晋也さんがキャプテンを務めています。

Going! Sports&NewsもKARADA WEEKの参加番組として公式に掲載されています。スポーツ選手の実践をそのまま一般向けの運動として勧めるのではなく、トップアスリートがどんな考え方で身体を鍛えているのかを、上田さんの体験を通して見せる企画として注目できます。

大勢のトレーニングで注目したいポイント

大勢は読売ジャイアンツの投手で、公式オンラインストアの選手一覧でも背番号15の選手として掲載されています。

投手にとって下半身の安定は投球動作を支える重要な要素ですが、番組で紹介される階段トレが投球フォーム、持久力、瞬発力のどこを意識したものなのかは放送前には明らかになっていません。番組を見る際は、単に「きつい運動」というだけでなく、大勢が上田さんにどんな言葉で目的を説明するのかにも注目です。

上田さんは2026年のKARADA WEEKキャプテンです。直近のGoing!関連記事では、KARADA WEEKに向けた上田さんの挑戦も扱われています。10月31日のGoing!で紹介された松井巨人の秋季練習と上田晋也の挑戦も合わせて読むと、今回の階段企画につながる流れが分かりやすくなります。

高橋由伸が解説する「松井巨人のキーマン」は誰？

もう一つの柱が、高橋由伸さんによる「松井巨人のキーマン」解説です。

番組タイトルには「由伸解説！松井巨人のキーマン」と明記されていますが、放送前の公式ページでは、高橋さんがどの選手をキーマンに挙げるのかまでは確認できませんでした。ここは選手名を先回りして決めつけず、放送内の解説そのものを見どころとして押さえておきたいところです。

直近のスポーツ番組では、松井秀喜新監督の巨人が秋季練習や新体制のテーマとして継続的に取り上げられています。Going!でも10月31日と11月1日の放送で松井巨人に関連する内容が続いており、11月7日はそこから一歩進んで「誰が新体制の中心になるのか」という視点に移る回といえます。

高橋さんは巨人で長くプレーし、監督経験もある人物です。そのため、打線の中心選手だけでなく、守備や投手陣、若手の伸びしろ、チーム内での役割まで含めて、どこを重視するのかが見どころになります。

松井巨人の前回特集との違い

10月31日のGoing!では松井巨人の秋季練習とKARADA WEEKの企画が軸でした。11月1日の記事では松井秀喜新監督とフェンシングの江村美咲選手などが取り上げられています。

今回の11月7日回は、同じ松井巨人でも「新監督就任そのもの」より、高橋由伸さんが見るキーマンに焦点が移っています。Going!11月1日の松井秀喜新監督特集と比べると、新体制のニュースから戦力分析へテーマが進んでいることが分かります。

上田晋也とKARADA WEEKのつながり

今回の階段トレ企画を見るうえで、KARADA WEEKとのつながりも押さえておきたいポイントです。

日本テレビ公式によると、2026年のKARADA WEEKは10月31日から11月8日まで行われ、上田晋也さんがキャプテンを担当しています。さらに角田夏実さんはアスリートサポーターとして参加しています。

11月7日のGoing!はキャンペーン終盤の放送です。番組表にも角田さんの出演が記載されており、スポーツニュースだけでなく「身体を動かすこと」を身近に伝えるKARADA WEEKらしい企画が組み込まれた回になっています。

上田さんの経歴やテレビ出演については、上田晋也さんのプロフィール記事でもまとめています。

11月7日回は何を見ればいい？

今回のGoing!は、対戦カードを追うスポーツ中継ではありません。視聴前に押さえたいのは、大勢の階段トレの中身と、高橋由伸さんが挙げる松井巨人のキーマンです。

大勢の企画では、トレーニングのやり方だけでなく、なぜその動きを行うのかという説明があれば要注目です。プロ野球選手の練習を上田さんが体験することで、トップアスリートの身体づくりがどのように紹介されるのかが見どころになります。

高橋さんの解説では、実際に名前が挙がる選手と、その理由をセットで聞くのがポイントです。新監督のもとで期待される役割、チームの課題、若手と主力のバランスなど、選手名だけでは分からない背景まで語られるかに注目したい回です。

参考にした情報

• Going! Sports&News｜日本テレビ
• スポーツ｜日本テレビ
• KARADA WEEK｜日本テレビ
• Going! Sports&News｜J:COMテレビ番組表
• Going! Sports&News｜番組表.Gガイド

よくある質問

Going!11月7日の放送は何時からですか？

2026年11月7日（土）23時55分から、読売テレビ・日本テレビ系で放送予定です。番組表では翌1時までの枠として掲載されています。

大勢は上田晋也に何を教えるのですか？

番組表では、巨人の大勢が上田晋也さんに階段トレーニングを伝授する企画と案内されています。具体的なメニューは放送前の公式本文では発表されていません。

高橋由伸が挙げる松井巨人のキーマンは誰ですか？

放送前の公式本文では選手名まで確認できませんでした。11月7日の番組内で高橋由伸さんが誰をキーマンに挙げ、その理由をどう解説するのかが注目点です。

まとめ

11月7日のGoing! Sports&Newsは、巨人・大勢が上田晋也さんに階段トレを伝授する企画と、高橋由伸さんが松井巨人のキーマンを解説する企画が大きな見どころです。

試合中継ではなく、選手への取材や解説を通じてスポーツを掘り下げる回です。KARADA WEEK終盤の放送でもあり、大勢の身体づくりと上田さんの挑戦、新体制の巨人を高橋さんがどう見るのかをまとめてチェックできる内容になっています。