ウチ断捨離10月25日まきこさん実家はどう変わる？70代両親のキッチン安全動線と冷蔵庫問題｜10/25 14:00
10月25日（日）14時からBS朝日1・BS朝日4Kで放送される「ウチ、“断捨離”しました！」は、「両親に輝かしい老後を 頑張り屋の娘 涙の恩返し」です。依頼者は埼玉県に住むまきこさんで、離れて暮らす70代の両親の実家を心配して番組にSOSを出しました。
今回の大きなテーマは、単に物を減らすことではなく、年齢を重ねた両親が安全に動ける家に変えられるかという点です。特に母親が長い時間を過ごすキッチンには、大きな壁面収納と危険な段差のそばに置かれた冷蔵庫があり、暮らしやすさと転倒防止の両面から見直しが行われます。
10月25日の放送日時と出演者
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 放送日時 | 2026年10月25日（日）14:00〜15:00 |
| 放送局 | BS朝日1／BS朝日4K |
| 番組名 | ウチ、“断捨離”しました！ |
| サブタイトル | 両親に輝かしい老後を 頑張り屋の娘 涙の恩返し |
| 依頼者 | まきこさん |
| 出演 | やましたひでこさん |
| 声の出演 | 平泉成さん（断捨離の精・精さん） |
この回はBS朝日で2025年6月24日に初回放送された#266で、2026年10月25日に再び編成されています。BS朝日の公式番組表でも14時からの放送が確認できます。
依頼者まきこさんはなぜ実家の断捨離を決めた？
まきこさんは埼玉県に住み、実家までは自宅から約2時間離れています。BS朝日の公式ページによると、実家で暮らす両親はともに70代で、家にはたくさんの部屋があるものの、各所に物があふれ、つまずく危険がある状態になっていました。
特に気がかりだったのが母親です。けがによる入院生活をきっかけに、以前と同じようには動けなくなり、料理など家庭内で担ってきた役割も減っていました。まきこさんは、母親が元気を失っているように見えることも心配していました。
離れて暮らしていると、毎日の小さな変化をすぐそばで支えることは簡単ではありません。だからこそ、まきこさんは「物を捨てる」だけではなく、両親が今の体の状態でも暮らしやすい環境を作るために番組へ助けを求めています。
やましたひでこさんの公式サイトに掲載された番組スタッフの記事でも、まきこさんが一つひとつ両親に確認しながら作業を進める様子が紹介されています。実家の物は両親の持ち物であるため、娘の判断だけで処分を進められない難しさもこの回の重要な部分です。
最大の課題は母親が長く過ごすキッチン
やましたひでこさんが注目したのは、母親が家の中で多くの時間を過ごす寝室とキッチンでした。中でもキッチンは、日常生活の安全性と使いやすさを大きく左右する場所です。
BS朝日公式ページによると、築50年の家のキッチンには、一方向の壁をほぼ全面使った天井まで届く大きな収納があります。容量は大きい一方、厚い木の扉で閉ざされ、長い間使われていない調理器具や食器、日用品、食材が詰め込まれていました。
物が多いこと自体よりも、「必要な物がどこにあるか分かりにくい」「取り出しにくい」「高い場所に手を伸ばす必要がある」といった負担が、高齢の両親の生活では大きな問題になります。
そこで今回の断捨離では、収納の扉を外し、現在必要な物だけを残す大きな見直しが行われます。収納を開放的にすることで、どこに何があるか確認しやすくし、普段使う物に手が届きやすい環境へ変えていくことが目的です。
壁面収納の扉を外すのはなぜ？
今回の作業で目を引くのが、大きな収納の木の扉をすべて外すという方法です。公式情報では、収納内部に長く眠った調理器具、食器、日用品、食材が多く入っていたとされています。
扉があることで中身が見えず、「何が入っているか分からないまま保管する」状態が続きやすくなります。扉を外すことで中身が目に入り、今使っている物と使っていない物を分けやすくなります。
さらに母親の体の負担を考えると、重い扉を開け閉めする動作自体も減らせます。見た目をすっきりさせるためだけではなく、毎日使う場所で余計な動作を減らし、必要な物にすぐ手を伸ばせるようにする工夫として注目したいポイントです。
番組スタッフの記事では、まきこさんが実家を出た娘という立場から、物の処分を自分だけで決めず、両親に一つずつ判断を求めるため作業が進みにくい場面も紹介されています。家族の物を片づける時に「誰が決めるのか」という問題も、この回では具体的に見えてきます。
冷蔵庫の段差はどうする？
もう一つの大きな問題が冷蔵庫の置き場所です。BS朝日の公式ページでは、冷蔵庫が狭い段差のある場所に置かれ、母親が開閉する時に落ちそうで怖いと感じていることが説明されています。
冷蔵庫は毎日何度も使う家電です。利用するたびに段差へ足を置き、バランスを取らなければならない状態では、体力や脚力が落ちてきた時に大きな負担になります。
今回の断捨離では、この冷蔵庫問題の解決も重要な目的の一つです。番組を見る際は、物がどれだけ減ったかだけでなく、母親が冷蔵庫を安全に使える動線へどう変わるのかに注目すると、今回の家づくりの狙いが分かりやすくなります。
高齢の家族が暮らす家では、収納量や見た目以上に、毎日繰り返す動作が安全かどうかが重要です。この回は、そのことを具体的なキッチンの変化から考えられる内容になっています。
「輝かしい老後」という言葉に娘が込めた思い
番組タイトルには「両親に輝かしい老後を」という言葉があります。まきこさんが望んでいるのは、家をモデルルームのように整えることではなく、両親が今の体の状態で無理なく暮らせることです。
物につまずく心配を減らし、キッチンを使いやすくし、母親が家の中で安心して過ごせるようにする。そうした生活の土台を整えることが、まきこさんにとっての恩返しになっています。
公式ページでは、片づいていくキッチンを見た母親が驚く様子も紹介されています。しかし作業は一直線には進みません。親の物を娘がどう扱うか、両親自身が何を残したいのか、家族の考えがぶつかる場面もあります。
断捨離が「捨てる量を競う作業」ではなく、これからどのように暮らしたいのかを家族で確かめる時間になっているところが、この回の大きな見どころです。
やましたひでこさんは何を重視する？
番組で依頼者を支えるのは、断捨離提唱者のやましたひでこさんです。今回、母親の生活時間が長い場所を聞いたうえで、キッチンを使いやすく居心地の良い場所にし、安全な動線を作る方向へ作業を進めます。
家全体を一度に変えようとするのではなく、日常でよく使う場所から優先順位をつけている点が特徴です。母親が料理をする回数が以前より減ったとしても、飲み物や食事の準備などでキッチンを使う機会は残ります。
そのため、収納の中身と配置、冷蔵庫までの動線、足元の危険を一つずつ見直していきます。高齢の両親のための片づけを考える人にとっても、どこから手をつけるかを見る参考になる回です。
前回放送時の内容と今回の再放送で注目したい点
この回の初回放送は2025年6月24日でした。2026年10月25日の放送は、その#266をBS朝日で再び見ることができる機会です。
初めて見る人は、まきこさんが「両親の老後を何とかしたい」と考えた理由から追うと内容が理解しやすいです。以前に見た人は、キッチンの扉を外す判断や、冷蔵庫の段差のように、暮らしの安全性へ直結する具体的な改善に注目すると違った見え方があります。
また、やましたさんの公式サイトには番組スタッフによる当時の記事が残っており、テレビの短い予告だけでは分かりにくい、まきこさんが両親の判断を尊重しながら進める難しさも紹介されています。
見逃し配信について
10月25日の再放送後に、TVerなどでどの期間配信されるかはBS朝日の公式ページでは確認できませんでした。
配信で見たい場合は、放送当日にBS朝日の番組ページやTVerの番組ページで現在の配信状況を確認するのが確実です。BS朝日1とBS朝日4Kでは同じ10月25日14時から放送予定です。
参考にした情報
- BS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」#266公式ページ
- BS朝日 2026年10月25日番組表
- やましたひでこ公式サイト「両親に“輝かしい老後”を！頑張り屋の娘、涙の恩返し」
- 番組表.Gガイド 10月25日BS朝日4K放送情報
よくある質問
10月25日のウチ断捨離は何時からですか？
2026年10月25日（日）14:00〜15:00にBS朝日1とBS朝日4Kで放送予定です。
今回の依頼者は誰ですか？
埼玉県に住むまきこさんです。自宅から約2時間離れた実家で暮らす70代の両親を心配し、番組へ応募しました。
実家の一番大きな問題は何ですか？
家全体に物が多くつまずく危険があることに加え、母親が長く過ごすキッチンの大きな壁面収納と、狭い段差のある場所に置かれた冷蔵庫が大きな課題です。
初回放送はいつでしたか？
BS朝日の公式ページでは、#266として2025年6月24日（火）21:00〜21:54に初回放送されたことが確認できます。
まとめ
10月25日の「ウチ、“断捨離”しました！」は、まきこさんが70代の両親に安全で過ごしやすい老後を送ってほしいと願い、築50年の実家を見直す回です。中心となるのは、母親が長く過ごすキッチンの安全動線です。
天井まで届く壁面収納の扉を外して今必要な物を選び直し、毎日使う冷蔵庫の危険な段差にも向き合います。片づけの見た目だけでなく、年齢を重ねた家族が安心して暮らすために何を優先するかが具体的に分かる放送です。
