ブラマヨ小杉のサウナをつくろう！#4｜9月13日放送・見どころと理想のサウナ企画｜9/13 01:00
2026年9月13日（日）午前1時からBSよしもとで「ブラマヨ小杉のサウナをつくろう！ #4」が放送されます。BSよしもとの番組公式ページ本文とタイムテーブルを確認すると、サウナ知識ほぼゼロの小杉竜一さんが、さまざまなスタイルのサウナを体験し、サウナーとの交流を通じて理想のサウナ像を探す番組です。
「#4では何をする？」「小杉さんは本当にサウナ初心者？」「どんな視点で見れば面白い？」と検索する人向けに、放送時間、番組の狙い、小杉さんのプロフィール記事への内部リンクまでまとめます。公式の#4紹介では施設名などの個別情報は明示されていないため、未公表部分は推測していません。
9月13日#4の放送時間・基本情報
| 番組 | ブラマヨ小杉のサウナをつくろう！ #4 |
| 放送日時 | 2026年9月13日（日）1:00～ |
| 放送局 | BSよしもと |
| 出演 | 小杉竜一（ブラックマヨネーズ） |
| 番組テーマ | さまざまなサウナ体験から自分好みの理想のサウナを考える |
BSよしもとの現行タイムテーブルでは、9月12日深夜の25:00枠、暦上は9月13日午前1時に#4が掲載されています。続いて#5、#6も編成されているため、シリーズをまとめて見たい人にも注目の深夜枠です。
#4はどんな回？公式で確認できる内容
BSよしもと公式の番組ページには#1から#4までのエピソード欄があり、#4にも番組共通の説明が掲載されています。小杉さんはサウナに詳しい“達人側”として登場するのではなく、知識がほぼない状態から体験を重ねていく立場です。
そのため、専門用語や作法に詳しくない視聴者も、小杉さんと同じ目線で「何が気持ちいいのか」「サウナーは何を大事にしているのか」を理解しやすいのが特徴です。番組の最終目標が“理想のサウナをつくる”ことなので、施設の豪華さよりも、小杉さんが何を好み、何に驚くかが重要な観察ポイントになります。
小杉竜一はどんな人？サウナ初心者目線が番組の強み
小杉竜一さんはブラックマヨネーズのツッコミとして知られ、バラエティーでは大きなリアクションとテンポのよいコメントが持ち味です。年齢・身長・経歴やダイエット歴まで詳しく知りたい場合は、サイト内のブラックマヨネーズのプロフィールも参考になります。
サウナ番組では、詳しすぎる出演者だと初心者が置いていかれることがあります。一方、この番組は小杉さん自身が“分からない側”から始まるため、温度、水風呂、休憩、施設ごとの違いをリアクション込みで確かめられる構造です。
サウナ番組としての見どころ｜施設紹介だけではない
公式説明で強調されているのは、いろいろなスタイルのサウナに入ることだけではなく、サウナーとの交流です。つまり、設備スペックだけを見る施設紹介ではなく、「なぜそのサウナが好きなのか」「どう入ると自分に合うのか」という人のこだわりも番組の材料になります。
放送中は、小杉さんが気に入った温度感、動線、休憩の仕方、空間づくりに注目すると、“理想のサウナをつくる”という番組全体のゴールにどうつながるのかが見えやすくなります。
「走れ！こすっちょ」と見比べると小杉の違う一面が見える
BSよしもとでは小杉さんの冠番組「走れ！こすっちょ」も放送されています。サイト内の「走れ！こすっちょ」#228の記事では、ランニングや街ブラで見せる小杉さんの素のリアクションを紹介しています。
走る番組では体力や街との出会い、サウナ番組では温冷浴や休憩を通じた感覚の変化が前面に出ます。どちらも“詳しい専門家が教える”より、小杉さんが実際にやってみる姿を楽しむタイプの番組です。
見逃し・配信を探すときのポイント
BSよしもと公式ページには番組視聴への導線がありますが、#4の個別配信期限は視聴時点の案内を確認する必要があります。配信を探す場合は番組名に「#4」を付け、BSよしもと公式の動画・番組ページを優先すると別回との取り違えを防げます。
よくある質問
「ブラマヨ小杉のサウナをつくろう！#4」はいつ放送？
2026年9月13日（日）午前1時からBSよしもとで放送予定です。
出演者は誰ですか？
番組の中心はブラックマヨネーズの小杉竜一さんです。
番組の目的は何ですか？
サウナ初心者に近い小杉さんがさまざまなサウナやサウナーとの交流を通して魅力を学び、最終的に自分好みの理想のサウナをつくることです。
今回のサウナ施設名は公表されていますか？
BSよしもと公式の#4掲載本文では個別施設名までは明示されていません。未公表の施設名は推測せず、番組の公式説明で確認できる範囲を整理しています。
まとめ
「ブラマヨ小杉のサウナをつくろう！ #4」は、2026年9月13日（日）午前1時からBSよしもとで放送予定です。番組は、サウナ知識がほぼない小杉竜一さんが多様なサウナを体験し、サウナーとの交流から“自分好みの理想のサウナ”を考えていくシリーズです。
今回の公式#4紹介では個別施設名などの詳細は明示されていません。だからこそ、放送では「小杉さんが何に驚くか」「どんな要素を理想のサウナに取り入れたくなるか」に注目すると、シリーズの狙いを追いやすくなります。
