5時に夢中！9月29日三重テレビ｜「追跡」とやっつけ晩御飯は何？マツコ×若林の月曜回｜9/29 00:50
2026年9月29日0時50分から三重テレビで放送される「5時に夢中！」は、マツコ・デラックスさんと若林史江さんの月曜回です。三重テレビの週間番組表では「気になることを深掘り取材！追跡！」と「やっつけ晩御飯！定食編！」が案内されています。
TOKYO MX公式では、月曜コメンテーターがマツコさんと若林さんであること、月曜の定番企画として「追跡★」「一緒にやっつけ晩御飯！定食編」が掲載されています。三重テレビでは深夜帯の放送なので、検索時に「5時なのに0時50分？」と迷いやすい点も整理しておきます。
5時に夢中！9月29日三重テレビの放送情報
| 放送 | 2026年9月29日（火）0:50〜 |
| 放送局 | 三重テレビ |
| 元番組 | TOKYO MX「5時に夢中！」 |
| 月曜コメンテーター | マツコ・デラックス、若林史江 |
| 主な企画 | 追跡★／一緒にやっつけ晩御飯！定食編 |
TOKYO MXでの「5時に夢中！」は平日17時台の番組ですが、三重テレビでは別の時間帯で編成されています。番組名の「5時」と三重テレビでの放送時刻は一致しないため、録画予約や視聴時刻を確認するときは三重テレビの番組表を見るのが確実です。
「追跡★」はどんなコーナー？店や街の疑問を深掘り
TOKYO MX公式の曜日コーナー紹介では「追跡★」を、カルチャー、グルメ、繁華街事情など、スタジオで生まれた疑問を駆け足で取材する企画と説明しています。話題が店・食べ物・街へ広がることもあるため、放送中に「どこの店？」「場所はどこ？」と検索されやすいコーナーです。
ただし、9月29日三重テレビ放送分については、番組表の時点で追跡テーマの具体的な店名や住所までは公開されていません。未発表の店名を推測で決めつけるのではなく、公式に確認できるのは「気になることを深掘り取材する」という企画内容までです。
「一緒にやっつけ晩御飯！定食編」は何をする？
公式ページでは、マツコ・デラックスさんと若林史江さんが奥さまにうれしい簡単料理に挑戦し、制限時間内に作れなければ強制終了というルールの料理企画として紹介されています。レシピの手軽さと、2人の自由なやり取りが同時に楽しめる月曜の定番です。
今回の具体的な献立名は三重テレビ番組表やTOKYO MX公式の一般コーナーページでは事前公表されていません。放送前に検索する場合は「やっつけ晩御飯 レシピ」「9月29日 献立」といったニーズが考えられますが、現時点では献立を断定しないのが正確です。
マツコ・デラックスと若林史江は月曜の名物コンビ
TOKYO MX公式の出演者案内では、月曜コメンテーターとしてマツコ・デラックスさんと若林史江さんが掲載されています。「5時に夢中！」は3面記事から政治まで幅広く扱い、ニュースを堅く整理するだけではなく、コメンテーターの本音トークで展開するのが特徴です。
月曜は「追跡」で身近な疑問を掘り下げたあと、「やっつけ晩御飯」で生活情報へ大きく振れることもあり、情報番組とバラエティの境界を行き来する構成が見どころです。
三重テレビではなぜ深夜0時50分に「5時に夢中！」？
番組タイトルはTOKYO MXでの本来の放送枠に由来しますが、ネット局・放送地域では編成時刻が異なる場合があります。三重テレビの公式週間番組表では、今回の放送を9月29日0時50分として掲載しています。
そのため「5時に夢中 三重テレビ 何時？」と検索した場合、TOKYO MXの17時という情報だけで判断しないことが重要です。地域別の放送時間は各局番組表を基準に見ると間違いを減らせます。
前回の月曜回とあわせて見ると企画の流れが分かる
直近の月曜系記事では、9月22日のゴジム野立て看板・若林史江衣装企画の記事や、9月21日の月曜回まとめがあります。今回とはテーマが重ならないよう、この記事では定番コーナーの「追跡」と「やっつけ晩御飯」を中心に整理しました。
よくある質問
9月29日の5時に夢中！は三重テレビで何時からですか？
三重テレビの公式週間番組表では、2026年9月29日0時50分からです。
月曜コメンテーターは誰ですか？
TOKYO MX公式ではマツコ・デラックスさんと若林史江さんです。
追跡★はどんなコーナーですか？
グルメ、カルチャー、繁華街事情など、スタジオで気になった事柄を取材して掘り下げる企画です。
やっつけ晩御飯の今回のレシピは公表されていますか？
今回の具体的な献立名は、確認できた三重テレビ番組表とTOKYO MXの一般コーナー案内では事前公表されていません。
まとめ
9月29日0時50分の三重テレビ「5時に夢中！」は、マツコ・デラックスさんと若林史江さんの月曜回です。公式に確認できる中心企画は「追跡★」と「一緒にやっつけ晩御飯！定食編」。具体的な店名や献立は事前公表されていないため推測せず、気になる事柄を深掘りする取材企画と、制限時間付きの簡単料理企画という基本を押さえて見ると分かりやすい回です。
